Mai dire Mindfulness

Elisa Romeo
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  • HEALTH & FITNESS
  • EVERY TWO WEEKS
Mai dire Mindfulness Podcast

Mai dire Mindfulness è il podcast che parla di consapevolezza...con leggerezza!

  1. 4 SEPT

    46 - Consigli per un rientro morbido

    Come rientrare dalle vacanze senza stress. Per iniziare a coltivare la consapevolezza con creatività e leggerezza, scegli uno dei corsi gratuiti nella membership Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455  Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/   **Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, ti aspetto nel canale Telegram Mindful Garden: https://t.me/elisaromeo **

    14 min

  2. 26 AUG

    45 - Mindfulness con gli Elementi - Aria

    Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la quarta puntata ispirata all'elemento Aria!  Trovi gli approfondimenti nella raccolta di corsi gratuiti Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455  Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/ Per le condivisioni in un ambiente più intimo, vieni nel mio canale Telegram: https://t.me/elisaromeo   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/

    17 min

  3. 19 AUG

    44 - Mindfulness con gli Elementi - Fuoco

    Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la terza puntata ispirata all'elemento Fuoco!  Trovi gli approfondimenti nella raccolta di corsi gratuiti Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455  Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/ Per le condivisioni in un ambiente più intimo, vieni nel mio canale Telegram: https://t.me/elisaromeo   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/

    15 min

  4. 12 AUG

    43 - Mindfulness con gli Elementi - Acqua

    Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la seconda puntata ispirata all'elemento Acqua!  Trovi gli approfondimenti nella raccolta di corsi gratuiti Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455  Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/ Per le condivisioni in un ambiente più intimo, vieni nel mio canale Telegram: https://t.me/elisaromeo   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/

    20 min

  5. 5 AUG

    42 - Mindfulness con gli Elementi - Terra

    Pratichiamo mindfulness insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la prima puntata ispirata all'elemento Terra! Trovi gli approfondimenti nella raccolta di corsi gratuiti Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455  Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/ Per le condivisioni in un ambiente più intimo, vieni nel mio canale Telegram: https://t.me/elisaromeo   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/

    17 min

  6. 8 JUL

    41 - Come iniziare a meditare

    ***INIZIA SUBITO A MEDITARE: SCARICA GRATUITAMENTE GLI AUDIO GUIDATI A QUESTO LINK: https://subscribepage.io/h9NnLF *** Per iniziare a coltivare la consapevolezza con creatività e leggerezza, scegli uno dei corsi gratuiti nella membership Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455   Vieni a trovarmi sul mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/   Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio virtuale: https://elisaromeo.it/servizi/   Puntate consigliate:   Mindful Bell:  https://elisaromeo.it/cos-e-la-mindful-bell-mdm-1/ https://elisaromeo.it/come-applicare-la-mindful-bell-mdm-2/   Respirazione consapevole: https://elisaromeo.it/la-respirazione-consapevole-mdm-5/ https://elisaromeo.it/la-respirazione-come-strumento-di-trasformazione-e-rilassamento-mdm-6/ Connessione con il corpo: https://elisaromeo.it/perche-e-importante-connettersi-con-il-proprio-corpo-mdm-10/   Costanza nella pratica: https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nelle-pratiche-se-non-hai-tempo-mdm-7/ https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nelle-pratiche-se-sei-perfezionista-mdm-8/ https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nella-pratica-se-hai-perso-la-motivazione-mdm-9/

    17 min

  7. 20 JUN

    40 - Trasformare la sofferenza grazie alla Mindfulness

    Come affrontare i momenti difficili e trasformare la sofferenza: gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh e alcuni spunti pratici da mettere in atto nella vita di tutti i giorni. Inizia subito a coltivare la consapevolezza: scegli uno dei corsi gratuiti disponibili nella membership Mindful Garden: https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455 Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, ti aspetto nel canale Telegram Mindful Garden: https://t.me/elisaromeo Vienimi a trovare nel profilo Instagram: https://www.instagram.com/elisaromeo.it/ Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio digitale: https://elisaromeo.it/servizi/

    16 min

  8. 13 MAR

    39 - Rimanere centrate: i consigli del 7 di bastoni

    In questa puntata ti propongo l'ascolto di uno degli ultimi Tè con i Tarocchi, la rubrica live che tengo sul mio profilo Instagram, dedicata alle ispirazioni del tarocchi per vivere consapevolemnte. Abbiamo approfondito come e perché rimanere centrate, grazie alle ispirazioni del 7 di  bastoni. Se vuoi continuare il dialogo con i tarocchi, trovi il corso gratuito 'Diventa consapevole con i Tarocchi' nella membership 'Mindful Garden' : https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455 Se vuoi lavorare con me, ti aspetto nel mio studio digitale: https://elisaromeo.it/servizi/

    17 min
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About

Mai dire Mindfulness è il podcast che parla di consapevolezza...con leggerezza!

Information

  • Creator
    Elisa Romeo
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    47
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Elisa Romeo
  • Show Website
    Mai dire Mindfulness

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