Podcast dla babeczek - Kinga Handzlik

Babki w formie Kinga Handzlik
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
Podcast dla babeczek - Kinga Handzlik Podcast

Cześć! Bardzo mi miło że tu jesteś :) Chce żebyś pokochała siebie, abyś o siebie dbała, odżywiała swój organizm oraz trenowała, mam nadzieje że zostaniesz ze mną na dłużej! IG:https://www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK:https://www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ IG: https: //www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

  1. NIGDY NIE WIESZ- rozmowy z babkami. Odc. 1 - PAULINA POKONAŁA RAKA

    09/08/2022

    NIGDY NIE WIESZ- rozmowy z babkami. Odc. 1 - PAULINA POKONAŁA RAKA

    Cześć halo dzień dobry dobry wieczór!   Dawno mnie tu nie było z tej strony Kinga Handzlik Trener Babeczek, wracam do działań w social mediach, ponieważ dzięki temu nie jedna z Was zmieniła życie na lepsze ❤️ kocham pomagać, z Wami trenowac, rozmawiac, wiec moje działania przenoszę również do sieci.  Rozpoczynam serie rozmów z różnymi kobietami, mlodyszymi,starszymi, które będą inspirujące czy tez motywujące dla innych. Sama lubię słuchać tego typu rozmów i podcastów więc zaczynamy! Będą one na YouTube jak i spotiffy.   To jest pierwszy odcinek z Pauliną, która pokonala raka i cieszy się życiem warty przesłuchania❤️ Ten odcinek jest bardzo wartosciowy, dający do myślenia i motywujący do działania. Obie się stresowałyśmy ale mam nadzieje że wyszło to bardzo naturalnie.  PRZYPOMINAM O ZAPISACH NA BIEG:  https://facebook.com/events/s/iv-bieg... PAULINKI HISTORIA: https://www.dco.com.pl/projekt-onkoprzyjaciel/  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenerbabeczek STRONA https://trenerbabeczek.pl/ebooki/

    47 min

  2. 01/01/2022

    NA LUZIE, NA SPONTANIE - BĘDE TUTAJ ZERKAĆ

    Cześć! Halo! Dzień dobry! Dobry wieczór! Nie wiem jaka jest u Ciebie pora ale bardzo się cieszę, że tutaj jesteś , luźny podcast Bardzo się cieszę że jesteś! IG: https: //www.instagram.com/trenerbabeczek FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

    10 min

  3. 19/09/2021

    MOTYWACJA NA JESIEŃ? MOJE PORADY

    instagram: trenerbabeczek

    7 min

  4. 09/08/2021

    NAWYKI PRZEZ KTÓRE JEST NAM SIĘ CIĘŻEJ ZDROWO ODŻYWIAĆ

    W tym odcinku ponownie trochę nakrzyczę, ale nie raz się też uśmiechniesz. Jeśli chcesz wiedzieć dlaczego czasem nie wychodzi , posłuchaj tego podcastu, powinien Ci pomóc wyłapać błędy w odchudzaniu. Bardzo się cieszę że jesteś! IG: https: //www.instagram.com/trenerbabeczek FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

    20 min
  5. Sposoby na bycie FIT w wakacje- pokochaj ruch i zdrowe jedzenie

    26/07/2021

    Sposoby na bycie FIT w wakacje- pokochaj ruch i zdrowe jedzenie

    INSTAGRAM: TRENERBABECZEK

    6 min
  6. Siedzę cały dzień - czy naprawdę musze robić 10 000 kroków?

    18/07/2021

    Siedzę cały dzień - czy naprawdę musze robić 10 000 kroków?

    Dziś porozmawiamy o tych magicznych krokach , jeśli chcesz przeczytać ten materiał zapraszam Cię na moją stronę jak i zapraszam na mój instagram. Bardzo się cieszę że jesteś! IG:  https: //www.instagram.com/trenerbabeczek  FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk  YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

    4 min
  7. MOTYWACJA NA LATO ? WYZWANIE #DBAMYOFORME

    11/07/2021

    MOTYWACJA NA LATO ? WYZWANIE #DBAMYOFORME

    Wyzwanie #DBAMYOFORME trwa 4 tygodnie i to będą motywujące 4 tygodnie, które sprawią że poprawisz swoją sylwetkę, wygląd swojej skóry oraz … wypracujesz zdrowe i dobre nawyki. To od Ciebie zależy jak wykorzystasz te 28dni Stworzyłam dla Ciebie plan na każdy dzień, oraz kalendarz, gdzie możesz kontrolować swoje postępy. Zalecam go wydrukować i powiesić w widocznym miejscu. Dołączając do wyzwania (rusza 12.07) otrzymujesz ode mnie treningi na brzuch których nigdzie nie ma w formie wideo i wysyłać będę je na wasz e-mail (na każdy tydzień 2 zestawy EXTRA) ebooka do wyzwania wiedze podstawowa z zakresu zdrowego stylu życia kalendarz do wyzwania moje zaangażowania w wasze poczynania- będę o sobie przypominać i o wyzwaniu, kontrola raportów  Instagram: TRENERBABECZEK

    5 min

  8. 04/07/2021

    JEST COŚ GORSZEGO NIŻ CUKIER, ALKOHOL I PAPIEROSY

    Jestem ciekawa czy wiesz o czym mówie? Przez co jest tak wiele chorób? Jak temu zaradzić?  CHODŹ NA SPACER I WŁĄCZ PODCAST! jeśli chcesz wpis znajdziesz na moim blogu  IG: https: //www.instagram.com/trenerbabeczek / FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

    7 min
See All (24)

About

Cześć! Bardzo mi miło że tu jesteś :) Chce żebyś pokochała siebie, abyś o siebie dbała, odżywiała swój organizm oraz trenowała, mam nadzieje że zostaniesz ze mną na dłużej! IG:https://www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK:https://www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ IG: https: //www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada