¿Qué es ESTAR BIEN? | EP.5 T2 ft. Phany Sanz

En este proceso de nuestro propio camnio, muchos de nosotros nos hemos hechos las pregunta sobre ¿Qué es estar bien? , ¿En que punto se si estoy bien? o ¿Solo no estoy mal?

En este episodio platicamos con Phany sobre nuestro procesos para llegar al bienestar, cuales son los retos a los que nos enfrentamos, los tipod de terapias y algunos consejos que nos han servido para entender que no es un camino lineal. 

Es un episodio largo, así que ponlo en carretera o en  un fin de semana para hacer el que hacer.

Te mando un beso