МЕДИТАЦИЯ ХО'ОПОНОПОНО. Рубрика: Осознанность. Подрубрика: Медитации.

РАДИО ГЛУБИНА

Рубрика: Осознанность.

Подрубрика: Медитации.

Подкаст "Медитация Хо'опонопоно.

Ведущий: Алекс Лазарев.

Погружаемся... Исследуем... Практикуемся... Совершенствуемся...

«Мне жаль…» «Прости меня…» «Я люблю тебя…» «Благодарю тебя…»

Пошаговый план:

1. Осознайте проблему, с которой нужно разобраться.

2. Проговорите вслух или про себя: Я принимаю ответственность за возникновение … проблемы / ситуации.

3. Расслабьте своё тело. Отпустите мысли.

4. Наденьте наушники. Включите видео. Слушайте волшебные фразы: «Мне жаль…» «Прости меня…» «Я люблю тебя…» «Благодарю тебя…» Отдайтесь Потоку… Чувствуйте себя… Ощутите, как происходит очищение, исцеление, наполнение.

5. После окончания практики посидите ещё 5 минут в тишине.

p.s. Если будете произносить эти фразы вслух или про себя, вложите в них своё сердце (эмоции, чувства).

Хо'опонопоно — широко известный сегодня метод исцеления и созидания практически любых ситуаций. Джо Витале, автор бестселлеров "Ключ", "Секрет притяжения", "Жизнь без ограничений", раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других, приобретению здоровья, богатства, любви и счастья.

С помощью хоопонопоно вы сможете понять, почему возникают те или иные проблемы, что мешает вам найти любовь всей своей жизни, добиться успеха, стать абсолютно здоровым, обеспеченным и находиться в гармонии с окружающим миром. Вы сможете избавиться от негативных установок и приобрести положительный настрой на долгое время.

Метод действует через прощение, любовь и благодарность. Но самое главное – через осознание того, что вы ответственны за всё, что существует в вас и вашем мире. Последнее наиболее ценно. Так как переводит вас на уровень творца. А только с этого уровня можно творить какие-либо изменения и ситуации легко и просто. Через этот метод вы учитесь ответственности и осознанности, тем самым расширяя свои границы и возможности. И происходит это легко, естественно и приятно. Влияние на внешний мир происходит через мир внутренний. 

Музыка - "Spatium". Композитор - Serjo De Lua.

Произведение свободно для скачивания, использования и изменения в коммерческих целях. 

INFO FROM Serjo De Lua - AUTHOR OF THIS MUSIK:

"All my music is absolute free"

https://soundcloud.com/keysofmoon/spa...

https://www.youtube.com/watch?v=YrVn-...

Радио ГЛУБИНА.

«Есть что-то Большее и оно внутри…»

Говорим о Внутреннем… Сокровенном… Настоящем…

https://www.youtube.com/channel/UCG39_2iW1g-wOzeBe4JojUQ