Afirmaciones para sentirte en paz - Episodio 36 Año 2 Durmiendo

Hoy te regalamos unas afirmaciones que te van a ayudar a calmar los pensamientos intrusivos, para que te vayas a dormir con una mente tranquila y en paz.
En este episodio hablamos de:
Meditación para calmar la ansiedadTener la seguridad de que todo va a estar bienDirigir los pensamientos a un lugar de paz
Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast 
Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 
TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast 
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.