Despertando Despertando + Durmiendo
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- Sociedad y cultura
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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.
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¿Cómo tomar una decisión importante? Sigue estos pasos- Día 292 Año 3
Hoy te damos una guía y una serie de recomendaciones o consejos que puedes utilizar para tomar una decisión importante. Te recordamos que es importante confiar en tu intuición y atreverte a dar ese primer paso hacia los nuevos retos que te manda la vida.
En este episodio hablamos de:
Reflexionar antes de decidir.¿Cómo tomar decisiones cuando te paralizan las dudas?¿Hacerle caso a la razón o al corazón?
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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Técnica de manifestación para atraer la vida que quieres - Día 291 Año 3
Hoy te compartimos una reflexión sobre el poder de la manifestación en tu vida.Hablamos sobre cómo puedes usar esta herramienta para visualizar y atraer lo que deseas y ser la versión de ti que tanto has querido alcanzar.
En este episodio hablamos de:
Vivir conectados en el presente.Eres una persona capaz y suficiente en este momento.¿Cómo confiar en que estás por el camino correcto?Ley de atracción
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Cosas que nunca le he dicho a mi mamá- Día 290 Año 3
Hoy dedicamos este episodio a las mamás o a las personas que representan esa figura en tu vida, reconocemos su esfuerzo y el valor que tienen en nuestra vida y agradecemos por cada uno de los aprendizajes que nos han dejado a lo largo del camino.
En este episodio hablamos de:
Agradecer el amor de mamá.La importancia de ayudar a las demás personas.Ser personas auténticas.
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Afirmaciones para soltar lo que no te deja disfrutar tu vida - Día 289 Año 3
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¿Cómo dejar de tomarme todo tan en serio? - Día 288 Año 3
Hoy te recordamos que puedes relajarte y no tomarte la vida tan enserio, para que así puedas encontrar valor en las pequeñas cosas que te rodean. No tienes que controlar todo, ni poder con todo al mismo tiempo, puedes encontrar maneras para organizar tu tiempo y así, vivir una vida con menos estrés preocupaciones y prisa.
En este episodio hablamos de:
¿Cómo organizo mis prioridades?Deja de vivir a un ritmo tan acelerado.Encuentra el tiempo para hacer lo que te gusta.
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Palabras para motivarte - Día 287 Año 3
Hoy te compartimos una serie de palabras y frases motivadoras para ayudarte a superar momentos difíciles y seguir adelante en esos días complicados, sobre todo cuando las cosas no suceden como las tenías planeadas. Reflexionamos acerca de la importancia de dar un paso hacia atrás, para poder ver soluciones desde otra perspectiva.
En este episodio hablamos de:
La vida no es una competencia contra nadie.No juzgarte por los errores que cometes.¿Cómo trabajar en mi aceptación?
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Reseñas de clientes
Un 10
Hermoso y duran poco, me encantan
Podcast 🖤
Sin dudas este programa cambió mis mañanas mis días mi manera de empezar el día, me da energía y mucha fuerzas de comenzar cada día con motivación, nunca dejes de hacerlo! 🖤
Mágico
Me acompañan en la mañana cada día!