Meditando con Maru

Maru Mutti
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  • SALUD MENTAL
Meditando con Maru

Aquí encontrarás meditaciones guiadas que te permitirán fortalecer la práctica. La meditación es un hábito poderoso que tiene el poder de mejorar tu calidad de vida, y estas meditaciones están pensadas tanto para personas que nunca antes han meditado, como para meditadores avanzados. 💌 Descargá gratis mi Diario de Gratitud de 30 días: https://marumutti.com/diario-de-gratitud-de-30-dias/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento "Un Viaje Hacia Vos": https://open.spotify.com/show/6wqHYOdZ1AubjZT1WRnPKo?si=9988a3ebb8ec4fab 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

  1. 17 NOV

    Mindfulness para Adolescentes

    Esta meditación guiada de Mindfulness está pensada para adolescentes de entre 15 y 17 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠Terapias Holísticas⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música: Underwater Exploration - Godmode

    5 min

  2. 7 NOV

    Meditación para el Portal 11/11: El Despertar de tu Autenticidad

    Esta meditación para el Portal 11/11, está diseñada especialmente para invitarte a atravesar un poderoso portal energético que te abre las puertas a una vida alineada con tu verdad auténtica. El Portal 11/11 es un momento único de expansión y despertar espiritual, que te regala la oportunidad de reconectar con tu esencia más verdadera. A través de esta práctica de meditación, vas a poder liberar las capas que te separan de tu autenticidad, despejando bloqueos y miedos que te impiden vivir desde tu verdad más pura. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠⁠⁠⁠Terapias Holísticas⁠⁠⁠⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música: Light Awash de Kevin MacLeod (licencia Atribución 4.0 de Creative Commons)

    27 min

  3. 3 NOV

    Mindfulness para Pre Adolescentes

    Esta meditación guiada de Mindfulness está pensada para niños/pre adolescentes de entre 8 y 14 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠Terapias Holísticas⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música: Zodiac Structures - NoMBe

    4 min

  4. 20 OCT

    Mindfulness para Niños

    Esta meditación guiada de Mindfulness es recomendada para niños de entre 5 y 7 años. Los ayudará a conectar con el momento y a encontrar la calma en el presente cuando lo necesiten. Contiene un ejercicio corto de respiración y visualización. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠Terapias Holísticas⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música: Ballerina - Quincas Moreira

    3 min

  5. 9 OCT

    MEDITACIÓN GUIADA PORTAL 10/10 | ALINEACIÓN Y MANIFESTACIÓN

    A través de esta práctica, vas a conectarte con la fuente de tu poder interior, liberando bloqueos y permitiendo que la energía fluya libremente en tu vida. Es una experiencia transformadora que te ayudará a sentirte más conectado/a con tu propósito y con el flujo del universo, brindándote la claridad y la fuerza necesarias para materializar tus deseos. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠⁠⁠Terapias Holísticas⁠⁠⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música (Royalty Free) de Cindy Locher - The Relaxation Works

    34 min

  6. 4 OCT

    Conectar con tu Yo Superior

    Esta meditación guiada para Conectar con tu Yo Superior contiene una práctica de respiración consciente que te permitirá sumergirte en un estado profundo de calma y quietud interior, preparándote para disfrutar de una visualización poderosa en la que te pondrás cara a cara con la verdad de tu alma, con tu Yo Superior. Te invito a realizar esta meditación cada vez que sientas la necesidad de reencontrarte con tu sabiduría interna, con ese espacio seguro en el que podés estar frente a frente con vos y con lo que tu Ser necesita, sin miedos, sin máscaras, sin juicios ni expectativas. Deseo que disfrutes muchísimo de este momento de conexión. Gracias por meditar conmigo. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠⁠Terapias Holísticas⁠⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música: Theta Waves Binaural Beats Meditation de Healing Meditation Music

    15 min

  7. 22 SEPT

    Priorizarse a Uno Mismo | Meditación Guiada con Afirmaciones

    Esta meditación guiada contiene afirmaciones que te invitan a reflexionar y a abrazar la importancia de priorizarte a vos mismo/a. Poner tus necesidades por delante es cuidar tu cuerpo, tu mente, tu alma, tu energía. Es un acto valiente de amor propio y autocuidado que merecés regalarte cada día de tu vida. Este es un simple recordatorio de que sos la persona más importante de tu día. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠⁠Terapias Holísticas⁠⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música (Royalty Free) de Cindy Locher - The Relaxation Works

    14 min

  8. 8 SEPT

    Sanación con la Llama Violeta 💜

    Esta meditación te permite conectar con el poder purificador de la Llama Violeta para transmutar cualquier bloqueo energético o mental, patrones de pensamiento, creencias limitantes, miedos, dudas... que puedan haber en tu cuerpo, en tu mente y en tu alma para poder abrirte a la luz y la sanación total. 🌟 Si querés apoyar mi trabajo para que pueda continuar creando meditaciones guiadas gratuitas, podés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitarme a un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ simbólico 🤍. 🎙 Escuchá mi podcast de Autoconocimiento "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un Viaje Hacia Vos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" 💌 Suscribíte a mi newsletter mensual  "Las Cartas de Maru" y descargá gratis el Diario de Gratitud de 30 días haciendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 🪬 Agendá mis servicios de ⁠⁠Terapias Holísticas⁠⁠. 🧿 Conocé ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mis cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 100% online. 🪷 Seguime en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Música (Free Copyright) de ZenMinds - CHILL Lofi

    16 min
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Acerca de

Aquí encontrarás meditaciones guiadas que te permitirán fortalecer la práctica. La meditación es un hábito poderoso que tiene el poder de mejorar tu calidad de vida, y estas meditaciones están pensadas tanto para personas que nunca antes han meditado, como para meditadores avanzados. 💌 Descargá gratis mi Diario de Gratitud de 30 días: https://marumutti.com/diario-de-gratitud-de-30-dias/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento "Un Viaje Hacia Vos": https://open.spotify.com/show/6wqHYOdZ1AubjZT1WRnPKo?si=9988a3ebb8ec4fab 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

Información

  • Creador
    Maru Mutti
  • Años de actividad
    2021 - 2024
  • Episodios
    64
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Maru Mutti
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