Neurociencia de la Felicidad - El superpoder del mindfulness

Podcast de Meditaciones Guiadas de Kensho Life

El mindfulness es la clave para poder estar más presentes con toda nuestra experiencia. En esta charla veremos cómo este superpoder puede transformar nuestra vida y nuestros niveles de felicidad.

Te invitamos a que investigues este superpoder en nuestra meditación guiada Relájate, permite, observa.

Entrena tu mente con nuestros cursos y programas de meditación: https://kensho.life/cursos-online

Puedes encontrar más charlas y meditaciones guiadas gratis e información sobre cursos y prácticas de mindfulness en nuestra página kensho.life

Music: Jungle Juice by Wataboi from Pixabay.

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