Секреты укрепления здоровья в сезон Лися

Становление лета (Лися) — первый сельскохозяйственный сезон летнего периода по китайскому лунному календарю. В период становления лета наступает переход от весны к лету, на улице становится все теплее, увеличивается продолжительность светового дня, часто идут дожди с грозами. Согласно традиционной китайской медицине в период Лися наступает оживление функций сердца, так что все мероприятия в первой половине мая должны быть направлены на максимальное поддержание работы этого важнейшего органа — мотора нашего организма.

В сезон Лися, который начинается с 5-7 мая по григорианскому календарю, надо уделить внимание следующим четырем основным принципам поддержания здоровья.