#145 - IKIGAI und die 5 Säulen für deine Breathwork Journey

Die japanische Lebensphilosophie wird bei uns "Purpose" genannt und beinhaltet 5 Säulen die angewandt, deine Breathwork Erfahrung auf ein neues Level heben kann.

Die 5 Säulen des IKIGAI

👉 Klein anfangen

👉 Loslassen lernen

👉 Harmonie leben

👉 Nachhaltigkeit lernen

👉 Die Freude an kleinen Dingen entdecken

ATEMTRAINING ON-DEMAND

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ABO - Aufzeichungen der Atempause⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- über 70h Atemsessions

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