Alltagsklugheit

Jörg Kastl und Stefan Böhringer
Alltagsklugheit

Stefan und Jörg sehen die Dinge des Alltags gerne aus anderen Perspektiven und hinterfragen, was sie tagtäglich so machen. Einer sucht sich aus jeweils drei Vorschlägen des anderen ein Thema aus, das nach einiger Recherchezeit dann besprochen wird. Dabei läuft ein Mikrofon, damit sie ihre Gespräche nicht vergessen und nachhören können. Wer mithören mag, ist eingeladen.

  1. Schlaf

    30.03.2023

    Schlaf

    Warum können wir uns eigentlich müde und wach gleichzeitig fühlen? Wie viele Schlafrhythmen kennt der Körper? Zwei? Gar drei? Was uns widerfährt, wenn wir wenig schlafen, das glauben wir zu wissen - vermutlich aber nicht das ganze Ausmaß. Was passiert denn eigentlich, wenn wir mal konsequent alles machen, was uns die Schlafforscher empfehlen? Jörg hat's ausprobiert - und einiges erlebt. Zum einen wurde er von einem lebenslangen Leiden geheilt, zum anderen hat er aber auch viel Geld ausgegeben. Obwohl schlafen gar kein ermüdendes Thema ist, hören doch viele Menschen Podcasts zum Einschlafen. Wenn Sie bei diesem Gespräch zwischen Stefan und Jörg wegdösen, sind wir Ihnen nicht einmal böse, denn schlafen ist gesund! Naja, außer Sie schlafen noch auf Bäumen, was die Menschen eigentlich nicht mehr tun. Warum eigentlich? Und was hat das alles mit schnellen Augenbewegungen und Kreativität zu tun? Finden Sie's heraus! Literatur, die wie gelesen haben:• Fauteck, Dr. Jan-Dirk: Melatonin. Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons, Brandstätter, 2017 • Füller, Ingrid: Endlich schlafen, Stiftung Warentest, 2009 • Gräff, Friederike: schlaf. 100 Seiten, Reclam 2019 • Solmaz, Eva: Besucherritze: Ein ungewöhnliches Schlaf-Lern-Buch, Beltz, 2014 • Walker, Matthew: Das große Buch vom Schlaf: Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr, abp, 2018 https://www.reading.guru/how-to-measure-your-sleep-health-sated-questionnaire/ https://nerdiy.de/de_de/howto-nodered-fritzdect-500-rgb-lampe-mithilfe-von-nodered-und-fritzbox-steuern/ Ein paar Schlaftipps aus unserer Recherche haben wir auch noch zusammen gestellt: https://docs.google.com/document/d/1XyTsFwBInzhW5qFePqgtZt4T00Kz5txphE5SIv6RHss/edit?usp=sharing

    1 Std. 20 Min.
  2. 07.08.2022

    Zufall

    Hallo! Schön, dass Sie diese Folge gefunden haben! Haben Sie sie zufällig entdeckt oder kennen Sie zufällig einen der beiden Podcaster? Vielleicht war es vorherbestimmt, dass Sie hier landen. Vielleicht ist sogar Ihr ganzes Leben vorherbestimmt. Wobei – seit der Entdeckung der Quantenmechanik wissen wir, es gibt den Determinismus nicht, der Zufall regiert die Welt. Die große Frage ist aber nicht, was es mit der Zufälligkeit dieses Fundes auf sich hat, sondern ob Sie den Podcast auch anhören werden! Das ist nämlich IHRE Entscheidung, und die ist frei. Wenn Sie sich entschließen, diese Folge anzuhören, werden Sie auf jeden Fall etwas über den Zufall erfahren, über Determinismus und Quantenmechanik und verstehen, warum der Zufall den Sinn des Lebens bestimmt. Oder entspringt der Sinn des Lebens erst unseren Entscheidungen weil sie zufälligen Ereignissen eine Bedeutung geben? Wir würden uns jedenfalls freuen, wenn Sie die Folge anhören, weil diese Entscheidung unserem Tun einen Sinn geben würde. Literatur, die wir für diese Folge gelesen haben: Blitzstein, Joseph K. / Jessica Hwang: Introduction to Probability (CRC Texts in Statistical Science, Band 112), Chapman & Hall 2014. Dürr, Detlef / Dustin Lazarovici: Verständliche Quantenmechanik. Drei mögliche Weltbilder der Quantenphysik, Springer 2018. Friebe, Cord / Kuhlmann Meinard et. al.: Philosophie der Quantenphysik. Einführung und Diskussion der zentralen Begriffe und Problemstellungen für Physiker und Philosphen, Springer 2015. Gabriel, Markus: Warum es die Welt nicht gibt, Ullstein 2013. Greene, Brian: Der Stoff, aus dem der Kosmos ist. Raum, Zeit und die Beschaffenheit der Wirklichkeit, Goldmann 2008. Hamming, Richard W.: The Art of Probability, Westview Press 1994. Kornfield, Jack: Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie, arkana 2008.

    1 Std. 14 Min.
  3. Sex

    26.05.2021

    Sex

    Diesmal wagen sich die beiden Herren an ein Thema, an dem sie nur scheitern können: Sex. Oder geht es nicht eigentlich um Sexualität? Oder um Geschlechter, äh, gender? Wir halten eine Sekunde inne, um drüber nachzudenken - nichts ahnend, dass in dieser Sekunde weltweit fast 3.000 männliche und 500 weiblich Orgasmen erlebt werden. Oder sollten wir nicht besser sagen, knapp 3.500 menschliche? Wir tun uns schwer, mit dem Sex und den Orgasmen - vor allem die Frauen. Die Männer aber noch mehr. Am besten wir reden mal ganz offen darüber. Oder sollten wir nicht endlich mal aufhören, ständig über Sex zu reden? Literaturliste:Rönicke, Katrin: Sex. 100 Seiten, Reclam, 2017 Mahnkopf, Claus-Steffen: Philosophie des Orgasmus, Suhrkamp, 2019 Foucault, Michelle: Sexualität und Wahrheit. Erster Band. Der Wille zum Wissen, Suhrkamp, 1987 Korte, Alexander: Pornografie und psychosexuelle Entwicklung im gesellschaftlichen Kontext. Psychoanalytische, kultur- und sexualwisschenschaftliche Überlegungen zum anhaltenden Erregungsdiskurs, Psychosozial-Verlag, 2018 Streidl, Barbara: Feminismus. 100 Seiten, Reclam, 2019 Bourdieu, Pierre: Die Männliche Herrschaft, Suhrkamp, 2012 Butler, Judith: Das Unbehagen der Geschlechter. Gender Studies, Suhrkamp, 1991 Gadsby, Hannah: Nanette (Stand-up-Comedy), Netflix, 2018 Passmann, Sophie: #Männerwelten (TV-Beitrag), ZDF, 2020 Interview mit der der Sexarbeiterin Fabienne Freymadl im Mai 2021 (https://ladyvelvetsteel.com/ bitte auch ihren Podcast beachten: https://whoroscope.eu/) Interview mit dem Religionspsychologen Dr. Lars Allolio-Näcke im Mai 2021.

    1 Std. 22 Min.

Info

Stefan und Jörg sehen die Dinge des Alltags gerne aus anderen Perspektiven und hinterfragen, was sie tagtäglich so machen. Einer sucht sich aus jeweils drei Vorschlägen des anderen ein Thema aus, das nach einiger Recherchezeit dann besprochen wird. Dabei läuft ein Mikrofon, damit sie ihre Gespräche nicht vergessen und nachhören können. Wer mithören mag, ist eingeladen.

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