Neuroconsciente Nelma Campelo

Desenvolver hábitos saudáveis em família, é fundamental para desenvolvimento integral dos filhos e para os fortalecimento dos vínculos que estabelecemos com eles.

Abrace alguém especial agora, mesmo que seja à distância. Isso funciona!

Use essa ferramenta para eliminar antigos padrões mentais.

A mágoa é uma experiência dolorosa que ocorre em virtude de ofensas nas relações sociais. Isso acontece, porque as pessoas têm pontos de vista diferentes e, em alguns momentos, entram em desacordos, podendo sentir-se invalidados ou injustiçados com as atitudes dos envolvidos na discussão e vice versa. Todo esse processo causa maleficios a saúde mental, se os sentimentos de raiva, tristeza não forem reelaborados. Portanto, quando a pessoa se permite vivenciar o perdão, em relação ao ofensor, é possível resgatar o seu bem estar emocional. REFERÊNCIA. Pinho, V.D, &Falcone, E.M(2020).PERDÃO INTERPESSOAL: Contribuições para psicología clínica e da saúde...

Separar-se de alguém que você ama é muito doloroso, mas necessário. Você compreenderá melhor o que estou dizendo após escutar esse podcast. Perceberá que os términos tem causas diferentes e, que a resiliência e o otimismo são fatores esencias para a pessoa enfrentar esse momento e aceitar o futuro que se apresenta.

Não é, simplesmente, repetir as palavras, é internalizar atè que a mente inconsciente entenda como verdade e, desta maneira, construir um novo padrão mental que contribua com a saúde psicoemocional. Você se identificou e se conectou com o assunto? Então ouça com atenção e depois compartilhe comigo sua experiência com o execício que apresento no final. através do meu instagram @campelo.nelma e tire suas dúvidas. Se você achar que fez sentido para você,compartilhe com outras pessoas. Vamos mudar nosso padrão mental e criar uma nova realidade mais saudável?