3 Folgen

DET FEDER FØRST I MORGEN DET FEDER FØRST I MORGEN

- Gesundheit und Fitness

I en åben, ærlig og humoristisk samtale taler Tine Marie og Valdemar om hvordan de har det med deres kroppe og mad og de der tanker, man ikke lige får talt med andre om og grinet af.

- 26. FEB. 2019
Sæson 2 afsnit 8: "Når du har drukket, så bliver du RØV provokerende!"

Sæson 2 afsnit 8: "Når du har drukket, så bliver du RØV provokerende!"

Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
I denne uge handler det om melankoli og de svære perioder og en lille smule om alkohol.
- 53 Min.
- 18. FEB. 2019
Sæson 2 Afsnit 7: "Jeg skal være i Rødovre i aften og spinne. Det skal jeg jo!"

Sæson 2 Afsnit 7: "Jeg skal være i Rødovre i aften og spinne. Det skal jeg jo!"

Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
I denne uge handler det bl.a. om at have svært ved at slappe af og om at faste. Og så en smule om at tro på at livsstilsændringer kan være varige.
- 48 Min.
- 5. FEB. 2019
Sæson 2 Afsnit 6: "Hvis du spiste lige så meget salat, som du lægger billeder op..."

Sæson 2 Afsnit 6: "Hvis du spiste lige så meget salat, som du lægger billeder op..."

Tine Marie og Valdemar tager en snak om mad, sundhed og deres kroppe.
I denne uge handler det om året det gik og planerne for det nye år.
Om at bide tænderne sammen og om at tage sig af sin krop - selvom man har travlt med 1000 andre ting.
- 1 Std.