115 episodes

Hallo, ich bin Christine und ich habe mir vorgenommen, die Essenz "hörbar" zu machen. In dir schlummert ein großer Schatz, deine Essenz. Wer und was bist du "wirklich"? Entdecke deine Essenz und lebe sie.

essenzleben - essenzhörbar Christine Weigl

    • Religion und Spiritualität
    • 5.0 • 5 Ratings

Hallo, ich bin Christine und ich habe mir vorgenommen, die Essenz "hörbar" zu machen. In dir schlummert ein großer Schatz, deine Essenz. Wer und was bist du "wirklich"? Entdecke deine Essenz und lebe sie.

    #115 Go Beyond - Wie du ein lebendiges Leben führst

    #115 Go Beyond - Wie du ein lebendiges Leben führst

    Was bedeutet es, lebendig zu sein?

    Mein heutiger Interview-Gast verkörpert für mich „Lebendigkeit“ in ihrer Essenz: Viveka lebt ein Leben fern von Vorstellungen unserer modernen Gesellschaft. Ohne festen Wohnsitz und sogenannter „Leistung“, die sie laufend erbringt, begibt sie sich auf ihren ureigenen Weg, geführt von Intuition und tiefem Vertrauen.

    Ein lebendiges Leben zu führen bedeutet für Viveka nicht nur die vorgegebenen Konzepte und starren Vorstellungen darüber, wie die Welt scheinbar funktioniert, zu hinterfragen, sondern vor allem eines: tiefer zu gehen.

    „Go beyond“ - hinter die Masken blicken und sehen, was wirklich da ist. Sich hingeben, sich rückverbinden und führen lassen, sodass wir in Kontakt kommen mit dem wahren Reichtum unseres Seins.

    Was ist Reichtum? Und wie können wir die Konzepte loslassen, die uns hindern, das Leben zu führen, welches wir uns eigentlich wünschen?

    Viel Freude und Inspiration beim Hören!

Effata 
Deine Christine

    • 1 hr 4 min
    #114 Wir dürfen zeigen, was das Leben mit uns macht

    #114 Wir dürfen zeigen, was das Leben mit uns macht

    Sich verletzlich zeigen, in allen Farben und Facetten. Ehrlich sein, mit sich selbst und dem Leben. Sodass wir keinen Schein mehr wahren, sondern uns öffnen für echte zwischenmenschliche Verbindung…

    Tommy und Michi, zwei Männer, die mit offenem Herzen durchs Leben gehen und einen Raum schaffen - ein gemütliches Wohnzimmer, wo auch wir eingeladen sind, unsere Herzen zu öffnen. Ein Ort, wo alle Gefühle, Gedanken und Anteile von uns selbst da sein dürfen und getragen werden. Das ist der Schlüssel für Heilung.

    Zwei Menschen, zusammengeführt durch einen Tiefpunkt, an dem scheinbar nichts mehr möglich war. Eine Zeit, in der das Leben nicht mehr „gelungen“ scheint und genau an diesem Punkt hat das Leben wahrhaftig begonnen. Wer oder was sind wir wirklich, wenn wir uns erlauben, alles und nichts zu sein?

    Ein Gespräch zwischen drei Menschen, die sich ehrlich, authentisch und tief begegnen in ihrem Herzenswohnzimmer - dort, wo das Herz zuhause ist.

    Viel Freude beim Hören!
    Effata
    Deine Christine

    • 1 hr 15 min
    #113 Atmen - Warum Breathwork so hip geworden ist

    #113 Atmen - Warum Breathwork so hip geworden ist

    Die Welt ist im Wandel. Unser Bewusstsein verändert sich; der Wunsch nach Tiefe wird bei vielen Menschen immer stärker - denn in der Tiefe liegt unsere Essenz. Doch wie kommen wir eigentlich in Kontakt mit dieser Essenz?

    In der heutigen Episode von EssenzHÖRBAR stelle ich dir einen Zugang vor, der gerade in aller Munde ist: Breathwork. Für manche ist es noch ein Modewort, doch wenn die Technik wahrhaftig praktiziert wird, ist Breathwork ein wertvolles Tool, um dich ganz in der Tiefe deiner Essenz zu spüren.

    Die besondere Atemtechnik des holotropen Atmens hilft dir, in tiefe Schichten und frühere Lebensabschnitte einzutauchen. Alte Wunden, Emotionen, Gedanken, Bilder kommen an die Oberfläche, werden liebevoll betrachtet und verabschiedet. Die Prozesse sind tief. Begleitung ist wichtig und hilft, das Erlebte zu integrieren.

    Wenn du schon einmal in Betracht gezogen hast, Breathwork auszuprobieren, dann lege ich dir ans Herz, in die heutige Folge hineinzuhören. Ich berichte dir über den Ablauf der Sessions und über meine eigenen Erfahrungen mit der „Holotropen Atmung“.

    Viel Freude beim Hören!

    Effata
    Deine Christine

    • 17 min
    #112 Bhumikas - 7 Stufen der Erkenntnis und die Sehnsucht nach der Wahrheit

    #112 Bhumikas - 7 Stufen der Erkenntnis und die Sehnsucht nach der Wahrheit

    „So ham“ - in der vedischen Philosophie bedeutet dies so viel wie „Ich bin“. Wir sind so viel mehr als wir glauben…
    Wenn wir ins Innerste reisen, dann erkennen wir, wer wir wirklich sind.

    Mit jeder Stufe, die du auf dem Weg zur Erkenntnis steigst, erhöht sich deine Frequenz und du wirst spüren, dass du näher kommst zu „Gott“. Gott ist in allem. Eine Frequenz, die nur fühlend wahrnehmbar ist. Je mutiger du deinen Weg gehst, desto lauter wird deine Intuition. Der Verstand wird leiser und deine Zweifel vergehen. Du erkennst mehr und mehr, was es mit der universellen Energie auf sich hat.

    Der heutige Podcast von EssenzHÖRBAR dreht sich um Bhumikas - die 7 Stufen der Erkenntnis. Eine innere Reise bis zur "Erleuchtung", dem überbewussten Zustand „Samadhi“. Die Reise beginnt mit der Sehnsucht nach der Wahrheit. Vielleicht spürst du bereits den Ruf, deine eigene Wahrheit zu leben und zu hinterfragen, was vorgegeben scheint. Wenn ja, dann ist diese Episode für dich…

    Viel Freude beim Hören!



    Effata


    Christine

    • 28 min
    #111 Mutter Sein - Erwecke die bedingungslose Liebe in dir

    #111 Mutter Sein - Erwecke die bedingungslose Liebe in dir

    „Was bedeutet Mutter Sein für dich?“

    Eine Frage, die mich sehr berührt und mich immer wieder begleitet in meiner intuitiven Energiearbeit. Wenn ich energetisch arbeite, dann spüre ich eine mütterliche, nährende Energie in mir. Wir alle tragen Mutterenergie in uns. Ob du Mutter eines Kindes bist oder nicht, ob Frau oder Mann - du trägst eine mütterliche Seite, eine Mutter in deinem Inneren.

    Mutter Sein hat viel mit Hingabe und Annahme zu tun. Eine liebende Mutter liebt alle ihre Kinder. Sie setzt ihr Kind auf ihren Schoß und nimmt es an so wie es ist, auch wenn es manchmal schwer scheint. Im Kern ist die Liebe immer da. Die mütterliche Liebe ist nicht an Bedingungen geknüpft. Sie IST einfach - gleich was im Außen gerade sein mag.

    Obgleich ich in diesem Leben keine leiblichen Kinder in die Welt getragen habe, durfte ich in einer Schwitzhütte erleben, wie sich gebären anfühlen kann. In der heutigen Podcastfolge von EssenzHÖRBAR spreche ich auch über meine beiden Urmütter, die mir auf meinem Lebensweg immer wieder Kraft geschenkt und mir die Liebe zu mir selbst widergespiegelt haben.

    Sei du an diesem Muttertag eine liebevolle Mutter für dich selbst. Lade alle deine Anteile ein und feiere mit ihnen!

Von Herzen alles Liebe zum Muttertag & viel Freude beim Hören!

    Effata
    Deine Christine

    • 19 min
    #110 Die Mitte fühlt sich leicht an - It is all about Energy

    #110 Die Mitte fühlt sich leicht an - It is all about Energy

    „Die Vögel am Himmel kümmern sich nicht darum, ob sie Futter haben oder nicht - sie fliegen einfach.“

    Kennst du das Gefühl, stark in einer Emotion hängenzubleiben? Nicht weiterzugehen und in dem Schmerz zu verhaften, der mit einer nicht-dienlichen Emotion verbunden ist? Dann ist der heutige Podcast von EssenzHÖRBAR für dich.

    In meinem Leben und in meiner Energiearbeit spüre ich immer wieder, was Anhaftung mit uns Menschen macht. Wir werden schwer, träge und forcieren Dinge, von denen wir glauben, sie machen „zu müssen“. Doch dieses „Müssen“ kommt aus dem Verstand, und er macht uns müde. Wenn du dich am Ende des Tages sehr ausgelaugt fühlst, dann vielleicht, weil du das Leben versuchst mit deinem Kopf zu steuern.

Doch deine Kraft, deine Power, kommt aus deiner Essenz. Manche nennen es die eigene Mitte - ich nenne es die Glühbirne, das Licht und „Gott in mir“. Wenn wir beginnen das Leben aus unserem Inneren zu leben und in die Verhaftungslosigkeit zu gehen, dann wird es leicht. Dann lassen wir los, und können fliegen…

    Effata
    Christine

    • 19 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
5 Ratings

5 Ratings

Arabella* ,

Inspirierender Podcast mit viel Herzenergie!

Ich freue mich jedes Mal sehr, wenn eine neue Episode von Essenzhörbar online ist. Geschichten von Menschen, die mich ermutigen meinen eigenen Weg zu gehen, so viel Inspiration und Christine’s eigene Geschichte, die sie so offenherzig mit uns teilt… Man spürt, dass ganz viel Liebe und Herzenergie in diesem Podcast steckt. Danke dafür! <3

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