Hebammensalon Kareen Dannhauer, Sissi Rasche | Studio Trill

Wickeln, stillen, aufräumen, kuscheln, einkaufen, füttern und nochmal wickeln. So oder so ähnlich sieht der Alltag von Eltern eines Babys aus. Oder um es etwas anders zu beschreiben: Das erste Jahr mit Baby ist ein wundervolles Boot Camp aus Überforderung, Unterforderung, wunderschönen Momenten, vielen Emotionen und neuen Strukturen. Über genau diese vielen bunten Facetten sprechen Kareen und Sissi in dieser Folge. Das aber nicht nur aus ihrer beruflichen Perspektive als Hebamme, sondern auch aus ihrer persönlichen als Mutter. Und sie räumen mit Mythen auf. Zum Beispiel rund um Dreimonatskoliken und inwiefern Verdauungsprobleme bei Säuglingen wirklich mit der Ernährung der stillenden Mutter zusammenhängen. Ihr erfahrt also, ob ihr auf Blumenkohl, Zwiebeln und Bohnen verzichten müsst solange ihr euer Kind stillt. Und sie verraten auch, warum Babys ausgerechnet abends gerne mal weinen und etwas stärker brüllen und auch was Schlafpositionen mit der Kopfform zutun haben. Ja, es gibt auch heute wieder wahnsinnig wertvolle Tipps! Also herzlich willkommen zu einer weiteren, sehr wertvollen Podcastfolge "Hebammensalon". Schön, dass ihr hier seid!
Und auch am Ende dieser Folge lädt Kareen euch zu ihrer kleinen, aber feinen Book Release-Party am 25.6. im Colosseum Kino in Berlin ein, die von Julia Knörnschild moderiert wird. Karten gibt's ab sofort hier im Vorverkauf. Und die überarbeitete Neuauflage von "Guter Hoffnung", die ebenfalls am 25.6. erscheint, könnt ihr auch schon hier vorbestellen. Und jetzt: Lauscher auf und viel Spaß im Hebammensalon!
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Tipps:
Katharina Meier-Batrakow
Herbert Renz-Polster: Der plattgelegene Hinterkopf bei Säuglingen

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In dieser Episode sprechen Kareen und Sissi über die Herausforderungen des Mutterseins - vor allem im ersten Babyjahr. Denn, wenn das Baby erstmal auf der Welt ist, verändert sich der Fokus und plötzlich stehen die Bedürfnisse des Babys im Mittelpunkt. Denn die Natur hat nunmal vorgesehen, dass unser Baby uns permanent braucht. Das ist ein biologischer Fakt. Natürlich muss aber auch der Alltag irgendwie weitergehen - mit Haushalt, Einkäufen und mehr. Dabei vergessen wir Mütter uns gerne mal selbst. Also verraten Sissi und Kareen auch, was "Me-Time" wirklich bedeutet und erklären wie wichtig die klare Aufteilung der Carearbeit schon vor der Geburt ist. Ja, denn gerade das erste Babyjahr birgt auch für eure Partnerschaft viel Konfliktpotenzial. Und natürlich ist es auch völlig normal, immer mal wieder angestrengt zu sein uns sich Zeit allein zu wünschen und nicht immer positive Gefühle zu haben. Aber: Ihr müsst deswegen kein schlechtes Gewissen haben und es ist auch völlig in Ordnung, wenn es mal drei Tage hintereinander Spaghetti Bolognese gibt. Ihr seid tolle Mütter – wir alle kennen das! Und ganz am Ende dieser Folge lädt Kareen euch übrigens noch zu ihrer kleinen, aber feinen Book Release-Party am 25.6. im Colosseum Kino in Berlin ein, die von Julia Knörnschild moderiert wird. Karten gibt's ab sofort hier im Vorverkauf. Und die überarbeitete Neuauflage von "Guter Hoffnung", die ebenfalls am 25.6. erscheint, könnt ihr auch schon hier vorbestellen. Und jetzt: Lauscher auf und viel Spaß im Hebammensalon!
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Buchtipps:
Drei Jahre ohne Schlaf!? - Katharina Meier-Batrakow
Babyleicht - Kareen Dannhauer und Anja Constance Gaca

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Eins, zwei, drei oder vielleicht doch gleich fünf oder sechs Kinder? In dieser ersten Folge der vorerst letzten Ministaffel geht's um die großen Geschwisterfragen.
Kareen - Mutter von zwei Kindern, und Sissi - Mutter von vier Kindern, teilen hier zunächst mal ihre ganz persönlichen Erfahrungen zu Geschwisterkindern, Altersabständen oder auch dem richtigen Zeitpunkt. Denn Geschwister können eine riesige Bereicherung für die Familie sein, stellen aber gut und gerne auch das eingespielte "Team" erst mal auf den Kopf und sorgen für eine neue Familienordnung. Denn während das erste noch die volle Aufmerksamkeit der Eltern genießen konnte, sieht das nach der Geburt eines Geschwisterchens natürlich erst mal anders aus. Denn jedes Kind bedeutet auch wieder ganz neue und eigene Bedürfnisse. Und diese fangen schon mit der Schwangerschaft an. Aber wie erklärt man eigentlich dem ersten Kind, dass da ein zweites unterwegs ist? Wie bindet man es am besten in die Schwangerschaft mit sämtlichen Untersuchungen ein und wie erklärt man ihm, dass man es plötzlich nicht mehr tragen kann? Diese und ganz viele weitere Fragen und Tipps beantworten Sissi und Kareen in dieser wertvollen Geschwisterkind-Folge. Also viel Spaß im Hebammensalon!
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Buchtipps:
Auf Fruchthöhlen-Forschung
Expedition nach Genitalien
Wir. Nur noch mehr davon.
Hallo, kleines Baby
Wer wohnt denn da in Mamas Bauch?
Hauptsache, es wird kein Hund
Wie macht man eigentlich ein Baby?
Ein Baby in Mamas Bauch
Bücher von Herbert Renz-Polster

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Diesmal geht's hier um eure Erfahrungen: Kareen und Sissi wollten von euch wissen, was ihr in den ersten Wochen mit Baby wirklich gebraucht habt und was nicht. Denn das Angebot für Neugeborene ist riesig. Da können Eltern schon mal überfordert sein: Wie viele Bodies brauche ich und wenn ja welche Größe? Ist eine Federwiege wirklich so hilfreich wie sie auf Instagram beworben wird? Macht es Sinn, sich schon vor der Geburt für einen Kinderwagen, ein Tragetuch oder eine Trage zu entscheiden und lassen Nestchen ein Baby besser schlafen oder ist das Blödsinn? Werdende Eltern kennen diese Fragen. Und natürlich: Auch das ist super individuell, aber es gibt dann doch ganz gute Erfahrungswerte und daher einige Dinge, die völlig überflüssig oder die eben doch ganz sinnvoll sind. Und damit viel Spaß im Hebammensalon!
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Natürlich ist Muttermilch das gesündeste für Babys, aber: Nicht alle Mütter können stillen - egal, ob aus gesundheitlichen, medizinischen oder persönlichen Gründen. Diese Folge ist also für alle Eltern und Mütter, die nicht stillen können oder möchten. Kareen und Sissi erklären in dieser Folge, worauf ihr achten sollt, wenn ihr euer Kind mit der Flasche bzw. mit Ersatzmilch füttert. Dabei geben sie euch zahlreiche wertvolle Tipps - bspw. wie ihr bei Bedarf dennoch das kostbare Kolostrum auffangen könnt oder auch welche Möglichkeiten es gibt, den Milcheinschuss zu verhindern bzw. gleich am Anfang natürlich abzustillen. Außerdem geht's auch um vermeintlich einfache Dinge wie Fläschchenformen, Saugerformen und -größen, die richtige Milchmenge und Hygienemaßnahmen. Und sie geben Antwort auf die Frage, ob Flaschenbabys auch einen Schnuller brauchen und wie oft und wie viel Pre-Nahrung es sein sollte. Und nun: Viel Freude beim Hebammensalon!
Alte Folge: Schadstoffe und Keime: Was im Alltag mit Baby und Kleinkind zu beachten ist
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Ja, natürlich: Das Kind zu stillen bringt wahnsinnig viele Vorteile mit sich. Dennoch kündigen wir an dieser Stelle schon mal die Folge für nächste Woche an, in der Kareen und Sissi sich genauso intensiv dem Thema "Nicht Stillen" widmen, denn natürlich kann oder möchte nicht jede Frau ihr Kind stillen. Nun aber erstmal erstmal alles Wichtige zum Thema Stillen:
Anfänglich kann das ziemlich herausfordernd bis schmerzhaft sein. Denn wie genau lege ich das Baby überhaupt an, was bedeutet der Saugreflex, wie oft und wie lang sollte ich stillen und wie viel ist genug? All das und auch Themen wie wunde Brustwarzen, zu kurze Zungenbändchen oder das Raynaud-Syndrom sind hier Thema. Und natürlich räumen die beiden auch wieder mit Mythen auf und verraten bspw., was die Brustgröße über die Milchmenge aussagt. Alle Links zur Folge, findet ihr wie immer unten und in unserem Linktree. Und nun: Viel Spaß im Hebammensalon - schön, dass ihr hier seid!
Stilleben - Der Podcast mit einem Schuss Muttermilch
Die 10 wichtigsten Tipps für die Milchbildung
Regine Greens - Intuitives Stillen
Mama Flor - Mikrofilm für Frauen
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