MOIDUSA- dei Weg zruck zu dir Menischa- Nina Schachner

Schee, dass du heid wieder dabei bist !

I sitz grad am Strand in Griechenland und passend dazu hob i da a Meditation zum Loslassen vo Stress und innere Unruhe aufgenommen.

Moch das gemütlich, leg di hin oder sitz di auf a Lieblings Platzl und lausch meiner Stimme.

Wann da de Folge gfoin hod, würd i mi sehr gfrein wennst mein Podcast oben bei de Sterne bewertest.

Für mehr Inspiration & persönliche Weiterentwicklung folg ma auf Social Media: Menischa_Nina

Vergiss nie: Du bist wundervoll, genauso wie du bist !

Bussl dei Nina

Schee, dass du wieder dabei bist bei ana neuen Sonderfolge. Des moi geht's um a praktische Alltagsübung die die mehr ins Hier und Jetzt bringt und vor allem a tiefe Dankbarkeit gspian lost (:

Würd mi freuen, wennst ma oben bei de Sterne a Bewertung do lost.



Vergiss nie: Du bist wundervoll, genauso wie du bist !

Bussl dei Nina

Schee, dass du wieder dabei bist !

Heid bekommst du vo mir an Morgen PowerTalk mit vüü positiven Affirmationen. Hör das gern öfter an. Egal ob nu im Bett oder scho beim Autofahren. Es fängt immer alles bei dir an. Wie du tagtäglich mit dir sprichst und des soll da dabei helfen.

Würd mi sehr gfrein, wenn du vo 1-10 drunter kommentierst, wie du di nach der Folge fühlst. 1 is gar ned guad und 10 is mega guad :D

Abonnier a gern mein Podcast, so hilfst ma mehr Menschen zu erreichen & mehr bewirken zu können :D



Bussl



dei Nina

Schee, dass du wida dabei bist !

Heid geht's um a Thema, wie i find essentiell fia´n Umgang im Miteinander. So vü Kränkung, Verletzung und Enttäuschung passiert, weil ma nie gelernt hab´n wie ma richtig kommuniziert. I erklär da wie ma auf Augenhöhe und respektvoll kommunizieren kau und was dabei wichtig is.

Wie a in da Folge erwähnt halt i mi an die GFK = gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.

I würd mi sehr freuen wennst mein Podcast oben bei de Sterne bewertest, weil so kau i nu mehr Menschen erreichen und hoffentlich vü mehr miteinander als gegeneinander bewirken.

Schee, dass di gibt.

Bussl dei Nina

Schee, dass du heid wieda dabei bist !



Heid gehts um des Thema wie du mehr in dei innere Ruhe kumst. Du bekommst a kurze Wahrnehmungsübung erklärt, die du dann am Best´n glei selba in da Natur ausprobierst.

I würd mi mega freuen, wennst ma auf Social Media: Menischa_nina folgst und mir oben bei de Sterne a Bewertung schreibst. So kau i vü mehr Leid erreichen und hoffentlich mei Ziel -> vü mehr miteinander als gegeneinander schaffen !

Bussl

dei Nina

Schee, dass du wieder dabei bist !

Heid geht's um die Phasen der Trauer von der Psychiaterin & Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross. Egal ob's um an Verlust eines Menschen aufgrund einer Trennung , Todesfall geht - hod mir des Wissen irrsinnig geholfen damit fertig zu werden. Vor allem hob i a Gfüh bekommen, dass i damit ned alla bin.



Falls du grad durch so a Zeit gehst schick i da gaunz vüü Liebe & Kroft !



Falls du dabei Unterstützung wüst kannst di gern auf meiner Homepage: www.menischa.at umschaun & di melden. I begleit di gern bei der schwierigen Zeit.



Bussl dei Nina