Zyklus: Stärke oder Schwäche? In dieser Folge Keine halben Sachen spricht Maren über den Verlust ihrer Periode und die Herausforderungen, die ein gestörter Zyklus mit sich bringt. Gemeinsam mit Frances Weber, Expertin für zyklusbasiertes Training, geht es um die Frage: Wie können Frauen ihren Zyklus als Stärke nutzen? Was steckt hinter Energiemangel und RED-S? Und welche einfachen Schritte helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen? Eine neue Folge von „Keine halben Sachen“ gibt es jeden Donnerstag. „Keine halben Sachen“ ist ein Podcast produziert von Podimo Host: Maren Schiller Audioproduktion: Jelena Kitanovic Redaktion: Kiana Lensch Marketing: Lena Kaneider Executive Producer: Saskia Braun Visuals & Coverdesign: Tim Schöll & Tim Kraehnke