#85 Kaffeeklatsch mit Katja – die 7 Fäden der Resilienz

Über meinen Gast im Podcast diese Woche habe ich mich wirklich total gefreut. Denn @katja.michalek hat ein so wichtiges Thema zu ihrer Mission gemacht - die Resilienz. 

Wir alle sind immer wieder Veränderungen ausgesetzt und dürfen lernen, wie man damit umgeht oder sogar das beste für sich aus der neuen Situation heraus holt. Und dabei hilft dir Resilienz. 

Ich selbst durfte schmerzhaft lernen, dass resilient sein, nicht stur sein und einfach nur weiter machen ohne Rücksicht auf mich und meine Bedürfnisse bedeutet. 

Willst du wissen, wie du am besten mit Veränderung umgehen kannst? 
Dann hör dir unbedingt diese Folge an und lass dich von Katja ihrem Weg und ihrer Arbeit inspirieren. 

Was bedeutet für dich resilient sein?

Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com  
Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/  
Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/  
Migräne-Membership: https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/    
Pranayama Teacher Training: https://pranaacademy.de  
Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung: https://bhagini-academy.com  
Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen hast.