Zwischen den Speichen - Der Bikepacking & Outdoorpodcast Saddle Stories

Unsere erste Solo-Radreise 🚴🏼‍♂️ steht an und unsere Ängste und Zweifel werden immer größer! In den letzten 6 Jahren waren wir nie länger als wenige Tage voneinander getrennt und haben jede Reise, jedes Abenteuer und alle Gefühle miteinander geteilt. Jetzt startet jeder seine eigene Reise und dafür brechen wir sogar den Kontakt ab. Reini fährt einmal quer durch Großbritannien und ich, Angi, weiß es noch nicht so genau. Nach 20 Tagen treffen wir uns in “Lands End” wieder. Aktuell stecken wir in den Vorbereitungen und es herrscht absolutes Chaos im Kopf! 
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#makeitcount – so machst du bei der Löffler-Kilometerchallenge mit:
Tracke die km-Distanz deiner Sportaktivität (egal ob Laufen, Radfahren, Wandern, ….)Poste deine Aktivität mit #makeitcount auf einer Plattform deiner Wahl (Instagram, Strava, Facebook,…)Lade einen Screenshot des Postings auf www.loeffler.at/de/makeitcount/ hoch und schon bist du dabei!
Teilnahmezeitraum: #makeitcount startet am 17.04. im Rahmen der Fashion Revolution Week. Bis 30.06. gilt es, so viele Kilometer wie möglich zu sammeln.
Ein Gewinn nicht nur für unseren Planeten – denn Löffler verlost als DANKESCHÖN für deinen Einsatz unter allen Teilnehmer:innen*:
Platz: Löffler-Gutschein im Wert von 5.630,- EuroPlatz: 3 Löffler Mountainsports Outfits (Jacke, Hose, Shirt)Platz: 10 RETR’X Light Shirts
*Ziehung erfolgt nach dem Zufallsprinzip – egal wie viele Kilometer du beisteuerst, jede Teilnahme kommt in den Lostopf!
Extralinks zur Episode:
GB Divide Video von dem Reini spricht: https://www.youtube.com/watch?v=NXkjNJV2vJI
Kontakt:
Ihr erreicht uns unter info@saddlestories.at oder per Instagram Direct Messages.
Ihr findet uns hier:
Instagram Youtube WebsiteKomoot
Copyright 2023 Saddle Stories
Produktion: hörmann.eu
Zur Orientierung:
00:00 Intro
01:36 Jubiläum
02:42 GB-Divide
03:43 Reinis Route
05:25 Angis Route
09:12 Reinis Sorgen
12:28 Angis Herausforderungen
14:01 Löffler make it count
15:40 Drei Wochen kein Kontakt
18:28 Die Social Media Regeln
20:16 Alleine Filmen
23:30 Angi alleine unterwerwegs
26:05 Vorbereitungen in letzter Sekunde
27:18 Die etwas komplizierte Anreise
32:33 Angi ohne Mechaniker Reini
35:17 Auf was wir uns freuen
37:32 Jetzt gehts los

Unser erster Podcast “von unterwegs”! 🚌 Heute sitzen wir nicht im Podcast-Studio, sondern in einem komplett ausgebauten Camper auf irgendeiner Wiese im Süden Polens. Seit zwei Tagen machen wir die ersten holprigen Gehversuche mit dem RoadCar R540, das wir für 10 Tage nutzen dürfen, um die schönsten Gravel-Routen in Tschechien und Polen zu erkunden. Und weil uns der plötzliche Luxus von Wassertanks, Kühlschrank und Duschkabine etwas überfordert, haben wir die letzten 48 Stunden ganz schön lustige und auch etwas dumme Fehler gemacht. Hört uns Scheitern! 😅
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Zur Orientierung:
00:00 Intro
01:36 Wo sind wir gerade?
04:04 Plötzlich Vanlife
09:32 Die Wasserrutsche
17:00 Jetzt noch das Warmwasser
19:00 Ab zum Stellplatz
21:38 Einleben im Vanoffice
23:25 Kleine feine Radtour
26:47 Gleichmäßig Grauwasser verteilen
29:32 Auf zum nächsten Stellplatz
32:42 Vanlife vs. Radlife
33:55 Die nächsten Tage
35:13 Eure Erfahrungen im Van?

Habt ihr schon mal euer Fahrrad in öffentlichen 🚃 Verkehrsmitteln transportiert? Eine*r von euch hat es als “Eines der letzten echten Abenteuer” bezeichnet und wir können bestätigen, dass da was Wahres dran ist! In dieser Folge nehmen wir euch mit um den halben Globus und erzählen euch von unseren größten Abenteuern dieser Art!
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00:00 Intro
01:36 Unser heutiges Thema
03:23 Der grantige Busfahrer in Norwegen
13:03 In Athen in den Zug gestopft
18:06 Unter Terrorverdacht in China
30:21 Trampen im Polo in der Türkei
35:38 Mit dem Fahrrad im Zug
39:58 Unsere Anreise nach England
43:30 Fahrrad im Flugzeug
46:50 Unser Favorit, die Fähre
48:00 Wir machen Urlaub
49:03 Unser Reisejahr 2024 ist voll
50:43 Danke für Rückmeldungen

Ein gutes Bikefitting 🚲 kostet gerne 300-400 Euro. Aber lohnt sich diese Investition überhaupt? Sven ist professioneller Bikefitter und hat sich all unseren Fragen gestellt: Für wen macht ein Bikefitting Sinn und für wen nicht? Wie läuft ein Bikefitting ab? Welche Schmerzen/Probleme können gelöst werden? Kann ich ein DIY Low-Budget-Bikefitting zuhause selbst durchführen? Wie unterscheide ich zwischen “guten” und “schlechten” Bikefitting-Angeboten? Antworten auf diese und viele weitere Fragen bekommt ihr in dieser Folge!
Kontakt zu Sven:
Bikefitting Salzburg
Unser Fahrrad-Navigationsgerät: 
SIGMA ROX 12.1 EVO* https://amzn.to/3Ssi33c 
Zu unserem Review-Video:
Der ultimative FAHRRAD-NAVI Test
Danke an SIGMA SPORT für die Unterstützung!
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Zur Orientierung:
00:00:00 Intro
00:01:49 Wir waren beim Bikefitting
00:03:15 Wer ist Sven?
00:05:32 Was macht einen guten Bikefitter aus?
00:09:18 Warum soll man zum Bikefitting?
00:11:23 Ist Bikefitting nur für Spitzensportler?
00:12:44 Wie läuft ein Bikefitting ab?
00:16:29 Wie findet man die richtigen Schuhe?
00:21:12 Der Cadence Sensor des SIGMA ROX EVO 12.1 EVO
00:22:30 Was beobachten Bikefitter am Rollentrainer?
00:24:36 Worauf ist beim Sattel zu achten?
00:28:08 Was ist die richtige Radhose?
00:32:13 Was haben Fitness und Beweglichkeit mit Bikefitting zu tun?
00:35:30 Wie greift man richtig am Lenker?
00:38:48 Besser sportlich oder gemütlich am Rad sitzen?
00:46:15 Wo liegen die Unterschiede zwischen Mann und Frau?
00:47:01 Lösungen für Probleme im Intimbereich bei Frauen.
00:48:22 Inwiefern macht DIY-Bikefitting Sinn?
00:50:41 Cleats einstellen.
00:53:44 Aerobars am Gravelrad?
00:55:20 Was darf und soll ein Bikefitting kosten?
00:56:42 Drei Dinge womit Sven's Klienten am wenigsten rechnen.
00:59:28 Bitte um Feedback zu dieser Episode.
* Wir nutzen Affiliate Links. Wenn du auf einen Affiliate-Link klickst und eine Bestellung abschließt, werden wir am Umsatz beteiligt. Für dich entstehen dabei keinerlei Mehrkosten.

Peinliche Klo-Geschichten 😆, zwischenmenschlich unbequeme Momente und andere Erlebnisse, die wir noch nie erzählt haben. Auf Radreise erlebt man oft Dinge, über die man nicht (gerne) spricht. Und davon haben wir eine ganze Liste! In dieser Folge wird es also lustig, ein bisschen peinlich und vor allem unbequem. Haltet durch, es lohnt sich!
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Produktion: hörmann.eu
Zur Orientierung:
00:00 Intro
01:36 Einleitung
03:46 Toiletten in China
05:56 Das Plumps-Klo
10:48 Podcastbewertung
12:11 Das Nonnen Klo-ster
17:21 Zwei Monate Verdauungsprobleme
21:42 Klo-Stories aus der Community
23:54 Wenn die Chemie nicht stimmt
28:07 Situationen mit Kindern
33:59 Der enttäuschte Kasache
39:00 Sich selbst Filmen - Community
40:36 Flöhe in Griechenland
49:12 Unterhosenstory aus der Community
50:16 Ins Zelt gekotzt - Community
52:37 Weltreise Teil 2 in Arbeit
54:44 Weiterentwicklung unseres Business
56:56 Körperliche Problemchen

Kathrin Heckmann aka. Fräulein Draußen 🏕️ ist Reisebloggerin der ersten Stunde. Seit 7 Jahren ist sie erfolgreich selbstständig, arbeitet mit Tourismusverbänden zusammen, schreibt Bestseller-Bücher, macht Weitwanderungen, läuft Ultramarathons, unternimmt Bikepacking-Touren, setzt sich für Naturschutz ein und begeistert sich für Vögel. Für uns ist Kathrin seit Jahren Vorbild und Impulsgeberin und deswegen freut es uns besonders, dass wir in dieser Folge einen Blick hinter die Kulissen ihrer Arbeit werfen können. Wir fragen sie, ob Reiseblogs eine Zukunft haben, wie sie mit der Verantwortung im Bezug auf Over-Tourism umgeht und welche Herausforderungen dieser vermeintliche Traumjob mit sich bringt.
Werbepartner: 
LÖFFLER Sportbekleidung - fair & regional produziert
https://www.loeffler.at/de/
Danke an LÖFFLER für die Unterstützung! / Anzeige
Links zu Kathrin:
Blog: https://fraeulein-draussen.de/
Komoot: https://www.komoot.com/de-de/user/414835544103
Instagram: https://www.instagram.com/fraeulein.draussen/
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Zur Orientierung:
00:00:00 Intro
00:01:07 Einleitung
00:02:31 Begrüßung
00:03:20 Wer ist Fräulein Draußen?
00:07:26 Was macht Fräulein Draußen?
00:10:52 Woher wir Kathrin kennen
00:18:03 Löffler / Werbung
00:19:27 Der Anfang von Fräulein Draußen
00:21:21 Wegbereiterin der Creatorbranche
00:28:10 Womit Fräulein Draußen ihr Geld verdient 
00:31:35 Haben Blogs eine Zukunft?
00:36:40 Wie geht Kathrin mit Druck um?
00:41:59 Traumjob Content Creator?!
00:49:15 Macht die KI Blogs obsolet?
00:53:00 Kathrin mag keine Steinmännchen
00:58:16 Verantwortung als Reisecreator
01:01:05 Kathrins Begeisterung für Vögel
01:03:05 Wildzelten & Leaf No Trace
01:07:00 Wo sieht sich Kathrin in 10 Jahren?
01:09:16 Aufruf für Episode 6