168 episodes

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

نفسيت‪ي‬ Sky News سكاي نيوز عربية

    • Health & Fitness

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

    لماذا ينتحر الرجال؟

    لماذا ينتحر الرجال؟

    تربي المجتمعات الشرقية الذكور منذ الصغر على كبت مشاعرهم وعدم التعبير عن الحزن بالبكاء على اعتبار أن الشكوى عيب في حق رجولته وفي الكبر لا يجروء على التعبير عن اكتئابه أو الذهاب للطبيب النفسي.

    • 15 min
    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    الابتزاز النفسي للفتيات يضع الفتاة على طريق الانتحار بسبب الخوف من الأهل والفضيحة , سواء ابتزاز من فتاة أو من رجل باستخدام صور وفيديوهات حقيقية أومفبركة بعلمها أو بغير علمها.

    • 15 min
    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    كيف نحول طاقة الموظفين إلى منافسة إيجابية دون صراعات ,كيف نخلق الانتماء داخل المؤسسات وما هو دور الإدارة في تنمية قدرات العاملين.

    • 11 min
    الثقافة النفسية ضرورة أم اختيار؟

    الثقافة النفسية ضرورة أم اختيار؟

    مع انتشار حالات الانتحار وأدوية الاكتئاب والقلق أصبح هناك حاجة ملحة للتثقيف والوعي النفسي منذ الصغر لتدريب الذات على الاهتمام بصحتنا النفسية بالتوازي مع صحتنا الجسدية.

    • 15 min
    كيف تتعافى من صدمتك العاطفية؟

    كيف تتعافى من صدمتك العاطفية؟

    الصدمة تحدث نتيجة حدث سلبي في الحياة يؤدي إلى الشعور بالأذى العاطفي مثل موت من نحب أو الطلاق والانفصال أوالتعرض لإصابة خطيرة في حادث أوكارثة ,نقدم اسعافات نفسية لتجنب الوقوع في فخ اضطراب ما بعد الصدمة.

    • 13 min
    كيف يفقدك الشك والبارانويا عقلك

    كيف يفقدك الشك والبارانويا عقلك

    الشك وسوء النية وانعدام الثقة وجوه مختلفة للبارانوي. علم النفس يؤكد أن جنون الارتياب عرض لمرض نفسي وقد يؤدي إلى الانتحار بسبب تخيلات غير حقيقية وبدون أدلة واضحة في عقل الذي تعرض لصدمات في الطفولة.

    • 14 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Imperfects
Hugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE

You Might Also Like

هدوء
Mics | مايكس
بودكاست طمئن
Samar
بودكاست صحب
بودكاست صحب
مُسودّة
mics | مايكس
بودكاست رذاذ
RathathPodcast
مهارات
Mics | مايكس

More by Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

أساطير
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
بداية الحكاية
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
مقامات
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
الحياة رواية
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
لغة الرجال
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
في تلك الأيام
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية