22 episodes
兩光歐北共 Teen Ｘ 玫孜
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- Leisure
「兩光歐北共」是自然醒的Teen 和 美好人生心靈花園的玫孜，兩（個）光（課老師）的隨性哈拉。
我們都喜歡「光的課程」也都曾經深入的學習與分享它，光課的教導非常貼近生活，總是在我們經歷挫折挑戰時，帶來支持的力量。
這兩年我們都經歷了一些生命的轉折，許多過去學習的書本知識，漸漸落實為生活的實踐，於是想著可以一起開個頻道，從光課出發，聊聊靈性學習在生活中的體驗、實踐和應用。
節目主軸的想法是按照「光的課程」的順序，每週一個光的與每位聽眾一起前進，但偶而也會不知飛到哪去，人生總時無法預料的嘛～
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光的課程．初階二．薄荷綠之光
．今天是五月滿月威薩克慶典
．復活之前必先死透
．雖生猶死吃泡麵
．身心會選擇頻率相近的食物
．薄荷綠好睡之光第一名
．把小我撫養長大會變大我（？）
．內在按鈕被按到
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光的課程．初階二．紫水晶之光
．回答提問：靈魂紀錄清到什麼時候才會不糾結
．打開內在空間，容納干擾之外的新感受
．可怕無用的事物也能提煉出洞見
．扛不動就釋放，有力氣才轉化
．不想看就看不到
．成為真實的自己，擁有真實的關係
．評估自己能力的現實感
．我愛你但是你給我出去
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光的課程．初階二．粉紅色之光
．回答提問：光課找老師／找同學／討論狀態
．宇宙指引你找到相應（但不保證關係很好⋯⋯）的同修
．狀況不好難免爭取資源
．儀式感的關鍵字
．看不見的內在狀態，只好顯化在外界
．做儀式，有意識
．差點逃出光課教室的moment
．感到被愛的狀態
．努力付出愛彼此，但是都不是對方想要的
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光的課程．初階二．橘色之光
．今天有回答提問：自己沒特別感受的光是為什麼
．每個人都有直覺，但是直覺很容易被＿＿＿干擾
．冥想衝太快會暈車
．在橘光中收回投射，接受自己
．還會認識到自己沒見過的自己
．脈絡不是不存在，是存在還沒看到的地方
．焦點回到自己身上，才收得到直覺
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光的課程．初階二．紅寶石之光
．上師聖團的夏季趴踢——威薩克慶典
．情緒體級次遇到情緒體的能量中心
．離開現實，啟程前往靈性
．被打包的不喜歡的感受去了哪裡
．不怕舊事再來，因為你會更新
．經驗＋覺察＋知識
．光課的基礎在人間
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光的課程．初階二．紫色之光
．要講不能講，不想笑還得笑，好內傷
．吃飯習慣，各自表述
．咖哩＋＿＿＋＿＿的終極料理（！）
．還有苦瓜！！！苦！！！！瓜！！！！
．靈修人依舊能表達各種情緒
．浮現的感受是觀照自己的機會
．要不是遇到危機，誰沒事來身心靈
．靈感需要無所事事耍廢放空發呆
．鹹豆漿跟紫色之光一樣需要整合
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