詩歌良藥－EP6「許願」：總是事與願違？許願也是會有Bug！一起讀「許願」詩！一起許個精準好願！

#許願 #用讀詩收心 準備收假了，大家新年過得好嗎？新的一年，大家是否默默地在心中許下了新願望呢？你的願望實現的機會大嗎？你知道許願也是會有Bug，今天我跟楚蓁要來破解錯誤許願法！聊聊「許願」這件事，聊我們的許願心法，也聊我們自己的願望！睡好的最重要條件其實是個哲學問題？為什麼「睡的跟豬一樣」是我們共同的大心願？ ＊＊＊＊ 本集詩歌全文連結▶http://bit.ly/3aTnlgo 🔸大人睡前故事：佛陀的武器！化敵為友的慈愛心法，慈經的由來（38:06） 🔸你今年許願了嗎？你知道其實許願也是有Bug的嗎？（00:38） 🔸詩歌一：面朝大海春暖花開 海子（03:24） 🔸許願的正向力量（05:01） 🔸許願法可能也會出錯！把願望放在自己或他人身上的兩極差異（06:55） 🔸自我覺察重要的核心信念，精準許願的第一步（11:47） 🔸詩歌二：慈經 佛陀（14:12） 🔸淳予許願的核心信念以及面對抉擇的原則（16:35） 🔸詩歌三：如今 隱匿（21:27） 🔸好好睡，其實是「哲學」問題！（24:19） 🔸淳予的願望：希望擁有更多孤獨的時間！why？（27:50） 🔸「走出舒適圈」這個願的大Bug！（30:10） 🔸淳予許願的實際作法（35:00） 🔸我們共同的大心願「睡的跟豬一樣」！（43:14） ＊＊＊＊ #想定期收聽嗎，這裡都能訂閱我的音頻節目： iPhone ▶🎧 Apple Podcast https://goo.gl/sGiwZN Android ▶🎧 Google Podcast https://reurl.cc/b6N9R6 ▶🎧 SoundCloud https://goo.gl/8Tigkr ▶🎧 Spotify https://reurl.cc/Gk4WLy #深夜播客 是我為大家準備的大人睡前故事，希望用更溫暖療癒的內容陪伴你，讓我為你說故事，成為你的storyteller，一起度過夜晚時光，陪你入睡！ #詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中，都是用什麼樣的方法療癒自己呢？閱讀？旅行？與友人的把酒言歡？我請到王楚蓁老師，我們一起用讀詩歌的方式，一起在詩歌的世界中，尋找療癒的心靈良藥，也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻！ ＊＊＊＊ 面朝大海春暖花開 海子 . 從明天起 做一個幸福的人 餵馬 劈柴 周遊世界 從明天起 關心糧食和蔬菜 我有一所房子 面向大海 春暖花開 從明天起 和每一個親人通信 告訴他們我的幸福 那幸福的閃電告訴我的 我將告訴每一個人 給每一條河每一座山取一個溫暖的名字 陌生人 我也為你祝福 願你有一個燦爛的前程 願你有情人終成眷屬 願你在塵世獲得幸福 我只願面朝大海 春暖花開 ＊＊＊＊ 慈經 佛陀 . 願我遠離苦惱，願我平安快樂。 願你遠離苦惱，願你平安快樂。 願一切世間眾生： 無論柔弱或強壯、體型微小中等或巨大、 可見或不可見、居住在近處或遠方、 已出生或尚未出生， 願他們都能遠離苦惱，願他們都得到平安快樂。 ＊＊＊＊ 如今 隱匿 . 如今 我依舊經常想到死 「死了比較快活。」 這是我阿嬤的遺言 不幸我想追求的 卻不是快活 如今我的困惑隨著年齡增長 我的聰明被時間消滅 我不知道這是為什麼 我依舊和童年時期一樣 我依舊像個熱淚盈眶的少女 我最喜歡的東西依舊是 天上的星星 如今 我依舊年老 我老得無法從棺木中起身 我依舊是一條墜落的毛蟲 在失去樹葉和床以後 我可以不用知道 世界有多麼巨大 如今 我最大的願望就是這個 「我睡得跟豬一樣。」 ＊＊＊＊ #關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生，也是腦科學博士，專長失眠和疼痛治療，失智症和腦霧治療，憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願，喜歡吃米飯，著迷於與人對話和聽人說話，立志成為一個會說故事的storyteller。 ＊＊＊＊ 我的YouTube頻道 ▶ goo.gl/xwNuU7 FB ▶ www.facebook.com/chunyuchengmd/ 文章部落格 ▶ www.chunyuchengmd.com/ Instagram ▶ goo.gl/ZMvbdu