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[154화] [Q&A] 쇼핑 중독, 물건에 대한 집착에 대한 명상 마보 마음보기명상
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- Health & Fitness
마보를 이용하고 있는 수달 님의 사연이 도착했어요.
수달 님은
쇼핑, 소비, 물건을 가지고 싶은 욕망이나 집착하는 마음이 올라올 때 도움이 될 만한 명상이 있을까요? 하고 질문을 주셨어요.
사실 무언가를 사는 행위로 자신의 존재가치를 증명하는 것이 우리 현대인들에게 너무 당연한 일이기도 한데요,
그것이 우리를 힘들게 하기도 하죠.
오늘은 `마음챙김 쇼핑`에 대하여 마보지기가 안내합니다.
마보를 이용하고 있는 수달 님의 사연이 도착했어요.
수달 님은
쇼핑, 소비, 물건을 가지고 싶은 욕망이나 집착하는 마음이 올라올 때 도움이 될 만한 명상이 있을까요? 하고 질문을 주셨어요.
사실 무언가를 사는 행위로 자신의 존재가치를 증명하는 것이 우리 현대인들에게 너무 당연한 일이기도 한데요,
그것이 우리를 힘들게 하기도 하죠.
오늘은 `마음챙김 쇼핑`에 대하여 마보지기가 안내합니다.
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