1 episode

โยคะอาจเป็นเครื่องมือหรือตัวเลือกหนึ่งให้คุณได้ลองมาสัมผัสความสุขที่เกิดจากตัวคุณเอง

Kanya yoga kunyamon inthaphol

    • Health & Fitness

โยคะอาจเป็นเครื่องมือหรือตัวเลือกหนึ่งให้คุณได้ลองมาสัมผัสความสุขที่เกิดจากตัวคุณเอง

    EP.1 ทำไมถึงต้องฝึกโยคะ?

    EP.1 ทำไมถึงต้องฝึกโยคะ?

    หากใครที่กำลังตั้งคำถามนี้กับตัวเอง ใน episod นี้ น่าจะช่วยคลายความสงสัยของใครหลายคนได้บ้างค่ะ  เป็นคำตอบและความเห็นส่วนตัวเกี่ยวกับโยคะที่ได้เรียนรู้มาด้วยตัวเอง  หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ

    • 5 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Imperfects
Hugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Huberman Lab
Scicomm Media
Perform with Dr. Andy Galpin
Scicomm Media
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4