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Psicología y Deporte :: Mens Sana psicologiaydeporte
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- Health & Fitness
"Mens Sana" es la sección de María Hernández en el programa Avance Deportivo TV emitido en Ondaluz TV.
En esta sección se habla de la psicología aplicada al deporte.
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Practicar deporte de forma responsable
Pautas necesarias para comenzar a practicar deporte de forma responsable, ya seamos deportistas habituales o hayamos empezado hace poco a realizar actividad física.
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Salir de la burbuja
Claves para afrontar la vuelta a la nueva normalidad y salir de la burbuja del confinamiento.
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Muévete en familia
Publicación en Avance Deportivo sobre pautas a seguir para aprovechar las primeras salidas con nuestra familia.
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Las emociones y autocontrol
Sección "Mens Sana" de María Hernández en el programa Avance Deportivo TV, para Ondaluz Málaga TV. Programa #11. Hablamos de las emociones y el autocontrol.
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Las rutinas en el deporte
Sección "Mens Sana" de María Hernández en el programa Avance Deportivo TV, para Ondaluz TV. Programa #10. Hablamos de las rutinas en el deporte.