260 episodes
Yoga og livet med Marianne Helgesen Marianne Helgesen
-
- Health & Fitness
Denne podcasten handler om yoga, helse og livet. Jeg vil ta opp ulike tema. Det vil også komme korte meditasjonssekvenser en gang i blant. Hjertelig velkommen 🙏🏻
-
Yogapraksisen- det kan ta lang tid
Om praksisen, antarayas, klesas, dhyana og karmayoga
-
-
-
-
Tilstedeværelse praksis og morgenrutine
Praksis og morgenrutine
-