Oldu mu?

Cansu Dengey ve Rayka Kumru
  • 5.0 (4)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY
Oldu mu?

Rayka Kumru ve Cansu Dengey “Oldu mu?” podcastın kapısında tüm profesyonel kimliklerini askıya asıp ilk kez Rayka ve Cansu olarak -iki kadın, iki arkadaş ve 30’larındaki iki insan olarak- bir araya geliyorlar. “Oldu mu?” sorusunu, yetişkinliklere, toplumsal ve kişisel beklentilere, alınan ve aranan onaylara, yıllardır devam eden terapilere, ve türlü kadınlık hallerine soruyorlar.

  1. 14 NOV

    Denemeler, yanılmalar, maymun iştahlılık

    Bu bölümde ne istediğimizi keşfetme yolunda attığımız bazen istikrarlı bazen istikrarsız; ama her zaman bir anlamı olan adımlardan konuşuyoruz. Bu adımları yeni şeyler deneme yolunda sıkça attığımızda ‘maymun iştahlı’ olarak düşünüldüğümüz oluyor ya da bu şekilde görülecek olmaktan çekinebiliyoruz. Varoluşumuzun, ilgi alanlarımızın ve yaptıklarımızın çok çeşitli yönlerini ve boyutlarını keşfetmekten ve ortaya koymaktan kendimizi alıkoyabiliyoruz maymun iştahlılık korkumuzdan. Ama bu bölümde birbirimize hatırlattığımız üzere: Maymun iştahlılık yoktur, deneme yanılmalar vardır. Siz ne dersiniz? Sizin hiç kendinizi maymun iştahlı gibi hissettiğiniz ya da hissettirildiğiniz oldu mu? Tüm dinleyicilerimiz için Hiwell’de ilk seansta geçerli %50 indirim kodumuz var: "oldumu50". Geçen sezondan beri devam eden “oldumu10” koduyla da tüm seanslarınızda %10 indirimden faydalanabilirsiniz: ⁠⁠https://hiwell.app/-oldumu-p ⁠⁠ Her şeyi bir arada göreyim derseniz artık bir websitemiz var!: ⁠https://www.oldumupodcast.com/⁠ Bizi Instagram’dan takip edin: ⁠https://www.instagram.com/oldumu_podcast/⁠ Cansu Dengey: ⁠https://www.instagram.com/cansudengey/⁠ Rayka Kumru: ⁠https://www.instagram.com/raykakumru/⁠

    35 min

  2. 7 NOV

    Korkular, kaygılar, kalakalamalar

    Bu bölümde korkularımız ve kaygılarımızla kol kola yürüyor, geçmişin hayaletlerine rastlıyoruz. Bazılarına gülüp, bazılarına duygulanırken; korkularımızın kayıplar ve ayrılıklar etrafında yoğunlaştığını fark ediyoruz. Korkularımızın gerçekleştiği zamanları anıyor ve kaybettiklerimizin yasını tutuyoruz. Korkularımızın gerçekleşmediği fakat her şeye rağmen gerçekleşmişçesine bizi üzdüğü ve kaygılandırdığı tüm o anları da selamlıyoruz. Korkularımızı susturmak her zaman uygulanabilir bir seçenek değilse, onları kabul etmek mümkün olur muydu? Sizin korkularınız ve varsa bunlarla başa çıkma yöntemleriniz neler? Tüm dinleyicilerimiz için Hiwell uygulamasında ilk kullanımda geçerli bir kodumuz var: "oldumu50": https://hiwell.app/-oldumu- Geçen sezondan beri devam eden “oldumu10” koduyla da paket alımlarınızda %10 indirimden faydalanabilirsiniz: https://hiwell.app/-oldumu-

    37 min

  3. 31 OCT

    Ayrılmak, özlemek, kavuşmak

    En son kimi ve neyi özlediniz? Özledikleriniz arasında Oldu Mu? podcast da var mı? Biz sizi çok özledik! Bol bol özlem gidermek ve kavuşmamızı kutlamak için Oldu Mu? podcastın ikinci sezonuna ayrılıklar, özlemler ve kavuşmalar konusundan başladık. Ayrılığa ve özleme dair hatırladığımız ilk anıların izini sürdük, sonra bugüne sıçradık ve yetişkin halimizle ayrılıkları nasıl yaşadığımıza baktık. Ayrılmak hala küçükken olduğu kadar zor mu? Yoksa artık nerede olursak olalım birilerini, bir şeyleri özlemenin kaçınılmaz olduğunu daha mı çok kabul ediyoruz? Siz ne dersiniz? Ayrılmak ve kavuşmak arasındaki ip üzerinde nasıl yürüyorsunuz? Her şeyi bir arada göreyim derseniz artık bir websitemiz var!: https://www.oldumupodcast.com/ Bizi Instagram’dan takip edin: https://www.instagram.com/oldumu_podcast/

    45 min

  4. 20 JUN

    Böyle veda olur mu?

    Hedeflediklerimiz, hayallerimiz ve niyetlerimizin ne kadarını yapabiliyoruz, ne kadarını yapmamız “gerektiğini” düşünüyoruz, ne kadarını yapmak istiyoruz? Bunları yapamayıp, yapan insanlarla karşılaştığımızda neler hissediyoruz? Yapmaya başladığımızda vazgeçebiliyor ya da ara verme kararı alabiliyor muyuz? Bütün bu soruları kendimize ve birbirimize sorarken, hayal etmek bedava diyor, hayallerimizi ‘oldurma’ yükünden kendimizi azat ediyoruz. Ufak bir yaz arası vermeden önce kendine hedef koymak, hayal kurmak ve niyet etmek hakkında konuşuyoruz. Sonbaharda tekrar görüşene kadar Oldu Mu? podcastın dinlemediğiniz bölümleri varsa dinlemeyi, beğenip paylaşmayı unutmayın.

    36 min

  5. 13 JUN

    Motivasyon da ertelenir mi?

    Kafamızda “yapılacaklar” sekmesinde biriken fikirlerin arkasındaki motivasyonu, ilhamı ve düşünce süreçlerini merceğe alıyor; ertelediklerimizden, ertelemeyip yaptıklarımızdan ve yapamayıp rafa kaldırdıklarımızdan konuşuyoruz. Bu sekmeleri ne zaman kapatabiliriz: o fikri gerçekleştirdiğimizde mi, her fikri hayal ettiğimiz şekilde gerçekleştiremeyeceğimizi kabul ettiğimizde mi? Ne zaman durabiliriz: durmaya ihtiyaç duyduğumuzda mı, zihnimiz ve bedenimiz işaretler vermeye başladığında mı? Bu sorular ve ötesine, kişisel mevsimlerimiz üzerinden cevap arıyor, içimizdeki üşümelerin, sıcak basmalarının ve kapanmaların izini sürüyoruz. Siz bu sıralar hangi mevsimdesiniz?

    33 min

  6. 6 JUN

    Boş mu yapmış olduk?

    Sanatçılar ve yaratıcı insanlar kimlerdir? Bunun okulunu okuyanlar mı? Beğenilme kaygısı gütmeden üretim yapanlar mı? Yaptıkları üretimden hiçbir kazanç elde etmeyi beklemeyenler mi? Yoksa her şeye rağmen iç sesini dinleyenler mi? Yeni bölümde yaratıcılığa ilişkin içsel sorgulamalarımızı, denemelerimizi, yanılmalarımızı ve tekrar denemelerimizi konuşuyoruz. Yaratıcılığımızı zirvede hissettiğimiz zamanlar kadar dibe düştüğü zamanları da sarıp sarmalıyor, ‘oldu’ diyoruz. Sizin şu sıralar yaratıcılığa ilişkin düşünce ve hisleriniz nerelerde dolaşıyor?

    32 min

  7. 30 MAY

    Olmazsa gidebilir miyim?

    Tartışmalar ilişkilerin bir parçası; fakat tartışmaları sağlıklı bir şekilde yönetebilmek kolay iş değil! Tartışmalarda amaç nedir: Haklı çıkmak mı, ilişkideki sorunları çözmek mi? Tartışmalar bisikletle yapılan bir yolculuksa sonunda bizi nereye götürür: Güzel bir ormana mı yoksa pedallamaktan yorgun düştüğümüz bir boşluğa mı? Yeni bölümde ilişkilerde tartışmanın, emek vermenin, içinden geçenleri ifade etmenin, tutmanın, patlamanın ve bazen de gitmenin anlamlarını ve sınırlarını konuşuyoruz. Siz bisikletlerinizi nereye sürüyorsunuz?

    23 min

  8. 23 MAY

    Sevginin dili olur mu?

    Sevgi göstermek ve gösterilen sevgiyi alabilmek bir sanat! Tüm dinleyenlerimiz için Hiwell uygulamasında %10 indirim kodumuz var: “⁠oldumu10⁠”, çünkü bu sevgi gösterip alma sanatı bazen bir uzmandan destek alarak daha mümkün oluyor. Peki sevgiyi nasıl alırsınız ve gösterirsiniz? Sarılarak, “seni seviyorum” diyerek, hediye alarak? Peki kendinize olan sevginiz, o ne durumda? Bu yollardan hangisinin bize iyi geldiğini ve hangisine en çok ihtiyaç duyduğumuzu konuşurken yine iç sesleri ve dış sesleri çarpıştırıyoruz. Bazen iç seslerin “dur, dinlen, sev” dediği, bazen dış seslerin “koş, yetmez, kaç” dediği durumların üzerinden geçerken seviyorsan iyi bak bence diyoruz. Siz ne dersiniz?

    28 min
See All (14)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
4 Ratings

About

Rayka Kumru ve Cansu Dengey “Oldu mu?” podcastın kapısında tüm profesyonel kimliklerini askıya asıp ilk kez Rayka ve Cansu olarak -iki kadın, iki arkadaş ve 30’larındaki iki insan olarak- bir araya geliyorlar. “Oldu mu?” sorusunu, yetişkinliklere, toplumsal ve kişisel beklentilere, alınan ve aranan onaylara, yıllardır devam eden terapilere, ve türlü kadınlık hallerine soruyorlar.

Information

  • Creator
    Cansu Dengey ve Rayka Kumru
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    14
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Cansu Dengey ve Rayka Kumru
  • Show Website
    Oldu mu?

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada