# 015 Humor: eine (Über-) Lebensstrategie, im Gespräch mit Rolf Schmiel

„Humor ist für mich eine (Über-) Lebensstrategie!“
In dieser Folge spreche ich mit Rolf Schmiel über das Heilende von Humor und darüber das Humor nicht automatisch ein Leugnen von Schwierigkeiten bedeutet. Auch sprechen wir über das Sprachlose, das oft den Beziehungsalltag bestimmt, über das Tabuthema Sexualität im Freundeskreis, über die Wichtigkeit sich helfen zu lassen, sogar wenn man als Therapeut oder Coach tätig ist. und wir sprechen natürlich über Rolfs "Psychohacks", dessen gleichnamiges Buch zum Bestseller geworden ist und auch als Podcast zu finden ist.

Und natürlich bekommst du auch ein paar tolle "Psychohacks" mit an die Hand, denn ohne in die Umsetzung zu gehen, kann sich nichts verändern.

Rolf Schmiel ist Psychologe, Speaker auf allen großen Bühnen und vielen aus dem Fernsehen bekannt. Sein Bestseller Buch "Psychohacks" ist 2023 erschienen und den gleichnamigen Podcast "Psychohacks- leichter durchs Leben" kann ich wirklich wärmsten empfehlen. Er ist leicht, humorvoll und gleichzeitig tief und sehr informativ. Eine Lebensstrategie die Spaß macht und Freude kreiert. Das können nicht viele.

Mehr zu Rolf Schmiel & Rolf Schmiel on Tour: „Deutschlands lustigste Gruppentherapie!“:
https://rolfschmiel.com
https://www.instagram.com/rolf.schmiel/?hl=de
https://www.youtube.com/@rolf.schmiel