45 episodes

Na een burn-out hing ex-advocate Anouck Meier van Ampersand haar toga aan de haak om ondernemer te worden. Gaandeweg zwierde ze ook haar ideeën over ondernemerschap en hoe dat “moet” overboord.In deze podcast kruipt deze volbloed vrijbuiter opnieuw in haar rol van advocate en stelt ze mistoestanden, mythes en ongeschreven wetten van de traditionele manier van ondernemen aan de kaak. Van uurtje-factuurtje tot hustle culture: Anouck laat er geen spaander van heel.Van op de barricaden houdt ze een vurig pleidooi voor werken en leven op je eigen voorwaarden. Leer bij over authentieke marketing, slimme businessmodellen, online cursussen maken en verkopen, rebelse productiviteit, time en mind management.Als je op zoek bent naar échte, ongecensureerde verhalen, uit het leven gegrepen voorbeelden en praktisch advies, abonneer je dan als de bliksem op deze eye-opening podcast!www.ampersandpodcast.com

Ampersand Rebel Rants Anouck Meier

    • Business
    • 4.9 • 41 Ratings

Na een burn-out hing ex-advocate Anouck Meier van Ampersand haar toga aan de haak om ondernemer te worden. Gaandeweg zwierde ze ook haar ideeën over ondernemerschap en hoe dat “moet” overboord.In deze podcast kruipt deze volbloed vrijbuiter opnieuw in haar rol van advocate en stelt ze mistoestanden, mythes en ongeschreven wetten van de traditionele manier van ondernemen aan de kaak. Van uurtje-factuurtje tot hustle culture: Anouck laat er geen spaander van heel.Van op de barricaden houdt ze een vurig pleidooi voor werken en leven op je eigen voorwaarden. Leer bij over authentieke marketing, slimme businessmodellen, online cursussen maken en verkopen, rebelse productiviteit, time en mind management.Als je op zoek bent naar échte, ongecensureerde verhalen, uit het leven gegrepen voorbeelden en praktisch advies, abonneer je dan als de bliksem op deze eye-opening podcast!www.ampersandpodcast.com

    #45: Het imposter syndrome bestaat niet

    #45: Het imposter syndrome bestaat niet

    De angst om hopeloos door de mand te vallen en ontmaskerd te worden als een bedrieger. Dat is, in a nutshell, wat het imposter syndrome inhoudt én wat heel herkenbaar blijkt voor menig ambitieuze vrouw. 

    Alleen: toen ik opmerkte dat trainingen om dat beest te temmen bijna uitsluitend gemarket worden voor een vrouwelijke doelgroep, gingen bij mij een paar alarmbellen rinkelen (heel gezellig daar in dat hoofd van me). 

    Is het imposter syndrome wel een ding? 
    Dat is de vraag die ik onderzoek in deze aflevering. 




    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    • 33 min
    #44: Mag het nog deugd doen? Plezier in werk en leven met Griet Alice en Koen van Full of Wonder

    #44: Mag het nog deugd doen? Plezier in werk en leven met Griet Alice en Koen van Full of Wonder

    Als ondernemers hebben we vaak de mond vol van groei.
     
    Hoe doen we ons bedrijf groeien?
    Hoe veroveren we nieuwe markten en nieuwe harten? 
    Hoe kan het grootser en meer?
     
    Dat daar de focus ligt, daar is op zich niks mis mee, maar vaak is het resultaat dat je terecht komt in een situatie van all work and no pleasure.

    Ik duik vandaag in het ondernemers- en het persoonlijke leven van Koen en Griet Alice van Full of Wonder, die bewust kiezen om te leven en werken vanuit plezier, goesting, en vertrouwen op je eigenste gut feeling.
     
    Laat je inspireren door hun pad van hustle culture en gaan met die banaan, naar authentiek verbinden. 


    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    • 57 min
    #43: Zelfdiscipline maakt niet zalig

    #43: Zelfdiscipline maakt niet zalig

    Al mijn hele leven lang word ik geprezen voor mijn doorzettingsvermogen en discipline. Dat is nu eenmaal een karaktertrek die goed in de markt ligt in onze maatschappij. Maar: puur op wilskracht een weg banen door je werk en leven heeft ook een kost. Als je dag in dag uit op je tanden moet bijten om je werk gedaan te krijgen, dan is dat namelijk dodelijk vermoeiend. En je wordt er ook niet bepaald vrolijk van. Kan het ook anders? Kan je ook zonder ijzeren wil iets bereiken? Ik ben overtuigd van wel. Hoe precies, hoor je in deze aflevering.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    • 47 min
    #42: Hoe maak je je agenda vrij om een boek te schrijven? 5 permission slips & mindset shifts

    #42: Hoe maak je je agenda vrij om een boek te schrijven? 5 permission slips & mindset shifts

    Een boek schrijven is hard labeur en kost tijd.  Ongestoorde, gefocuste tijd. 
    Daarvoor moet je een heleboel praktische shizzle regelen - alleen al om die agenda vrij te krijgen! Maar je moet even goed een paar stevige mindset stukjes doorzwemmen en een paar essentiële permission slips aan jezelf geven!
     
    Hoe heb ik het geflikt om mijn agenda leeg te krijgen?
    En waarover gaat dat boek nu eigenlijk?

    Let me tell you in deze aflevering.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com!

    • 24 min
    #41: Waarom ik deze zomer diep ga (en jou meeneem)

    #41: Waarom ik deze zomer diep ga (en jou meeneem)

    Deze zomer duik ik er diep in!

    Ik neem even een pauze met de reguliere Ampersand Rebel Rants en pik  de draad terug op van één van mijn eerdere avonturen.

    Ik haal deze zomer opnieuw mijn feministische hart  op aan die topics waar ik in het ter ziele gegane Werk & Leven ook al mee aan de slag ging: de (mythische) balans tussen werk en leven, time management, perfectionisme, pleasen, schaamte en schuld, ongetemde productiviteit 🐆, grenzen stellen, mind management en noem maar op.

    De thema's van toen boeien me nog altijd mateloos, en dat leidt me nu tot 2 grote projecten. Die beiden tot een goed einde brengen vraagt om diep werk.
     
    Wat ik daarmee bedoel en hoe dat precies marcheert,  dat vertel ik je in deze aflevering. 

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    • 15 min
    #40: Netwerken maar dan anders met Liesbeth Claeys van Ladies On The Road

    #40: Netwerken maar dan anders met Liesbeth Claeys van Ladies On The Road

    Liesbeth Claeys zit vol energie (zet je schrap), ze is een creatieve generalist pur sang met een passie voor communicatie en mensen bij elkaar brengen. Dat doet ze o.a. met haar creative agency A Perfect Story en de events van Ladies On The Road.

    Vorig jaar mocht ik een keynote geven op The Conference, het signature event van Ladies On The Road. Vandaag nemen we de tijd voor een babbel in mijn studio in Zillebeke.

    Liesbeth neemt je mee in haar verhaal van werken in loondienst naar zelfstandige, hoe ze holderdebolder ontslag nam en met een blanco blad en een splinternieuwe laptop aan de keukentafel aan een plan begon.

    Netwerken is voor Liesbeth niet van tafel naar tafel hoppen en zoveel mogelijk business kaartjes uitdelen/verzamelen. Het is verbinden in een ongedwongen sfeer.

    Hoe en wat, en waarom netwerken zo belangrijk is ontdek je in deze aflevering.
    Handige netwerktips krijg je er gratis en voor niks bij.

    Dit jaar gaat The Conference door op 21 september. Een ticket bestellen kan via www.theconference.be en met de code AMPERSAND krijg je 25 euro korting.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    • 36 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
41 Ratings

41 Ratings

SteffieBl ,

Je doet me nadenken!

Ik luister heel graag naar deze podcast, omdat Anouck vaak de zogezegde vanzelfsprekende zaken rond marketing en ondernemerschap in vraag stelt. Ze reikt andere invalshoeken aan, die me telkens weer doen nadenken. En ze brengt het ook nog tof en luchtig! Dus love it! 🌸

Lieselot | LunaLotta ,

Geweldige podcast zonder schroom!

Anouk Meier weet in deze podcast weer de nagels op de koppen te tikken. Misschien zelfs letterlijk, haha..
Een zalig vervolg op de Werk

annsophiebe ,

Beste podcast voor ondernemend Vlaanderen

Altijd inspirerend, soms rauw en altijd bloedeerlijk. Voor ondernemers die de business gurus en hun testosteron, hustle en “no pain no gain” beu zijn, dit is jouw podcast.

Top Podcasts In Business

DOAC
Wondery
De Tijd
De Tijd
Stanford GSB
Sarah Aissani

You Might Also Like

Kelly Deriemaeker
Hana & Amber
Radio 1
Radio 1
de volksjury
GoPlay