100 episodes

Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique…

La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats...

Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en Santé »

Bien en Sant‪é‬ QUB radio

    • Health & Fitness

Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique…

La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats...

Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en Santé »

    TOUT, TOUT, TOUT, sur la santé digestive

    TOUT, TOUT, TOUT, sur la santé digestive

    Chaque 29 mai, l’Organisation mondiale de gastroentérologie (OMG) lance une campagne mondiale de santé publique, axée sur une maladie et/ou un trouble digestif particulier, afin de sensibiliser le grand public à la prévention, à la prévalence, au diagnostic, à la prise en charge et au traitement de la maladie et/ou du trouble en question.

    Chronique nutrition avec Isabelle Huot 
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    • 10 min
    Comment avoir un bon déjeuner protéiné?

    Comment avoir un bon déjeuner protéiné?

    Guide alimentaire canadien: les recommandations ne sont pas toutes adaptées aux besoins en nutriments des aînés. Cap sur des petits déjeuners protéinés. Du chocolat chaud pour maigrir? On peut bien manger partout, même sur la route des vacances. 

    La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. 
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    • 7 min
    Tout savoir sur la collation préférée de Benoit : le hummus!

    Tout savoir sur la collation préférée de Benoit : le hummus!

    La collation préférée de Benoit au banc d'essai. Mois de la sensibilisation aux allergies alimentaires.

    Chronique nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition.
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    • 12 min
    Isabelle Huot présente les nouvelles tendances alimentaires du moment!

    Isabelle Huot présente les nouvelles tendances alimentaires du moment!

    Le SIAL Canada débute aujourd'hui : Un grand retour à Montréal pour sa 21e édition !

    Discussion nutrition avec Isabelle Huot 

     
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    • 10 min
    Avant, pendant, après : Quels aliments consommer quand on fait du sport ?

    Avant, pendant, après : Quels aliments consommer quand on fait du sport ?

    «Miss Intelligence Artificielle» : de nouveaux standards de beauté inatteignables dont on avait pas besoin. Sports extérieurs : quoi manger avant, pendant et après l’activité physique ? Quelle est l’importance de l’hydratation ?

    La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition
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    • 8 min
    Sucre ou Aspartame ? «Au final, c’est toute la même chose», explique Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon

    Sucre ou Aspartame ? «Au final, c’est toute la même chose», explique Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon

    Les boissons sans sucre, bourrées d’aspartame et d'édulcorants, sont souvent utilisées pour remplacer les boissons traditionnelles par des gens qui se soucient de leur alimentation. Mauvaise nouvelle pour eux : ce n’est peut-être pas la solution idéale.

    Entrevue avec Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon, nutritionniste et chargée de projets au Collectif Vital
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    • 10 min

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