De Groene Stadshut - Story time De Groene Stadshut

Welkom bij de achtste aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt wat energetische massages zijn, hoe ze werken en waarom ze jou kunnen helpen. Als holistisch welzijnscoach werkt ze niet enkel op het mentale, maar houdt ze ook rekening met het fysieke, emotionele en energetische lichaam. Hierdoor combineert ze haar coaching gesprekken met energetische massages, meer bepaald chakra healings, om te kijken waar er eventuele energetische en emotionele blokkades liggen zodat de persoon in kwestie bepaalde inzichten kan verwerven en dichter bij zichzelf kan komen.

Energetische massages is voor velen onbekend terrein. In deze podcast legt ze uit wat het inhoudt en waarvoor het kan helpen.



Veel luisterplezier!



Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching.

⁠⁠www.degroenestadshut.be⁠

Welkom bij de zevende aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt wat het Plan Your Life traject is en waarom ze het ontworpen heeft.

Plan Your Life is een traject dat helpt om dichter bij jezelf te komen, beter voor jezelf te zorgen en beter te weten waar je naartoe wilt. Je leert om jouw planning skills te verbeteren zodat je meer rust ervaart en tegelijk meer dingen gedaan krijgt die voor jou een persoonlijke prioriteit zijn.

Ontdek hoe je je gedroomde levensstijl kunt ontwerpen en acties kunt ondernemen om deze waar te maken, zonder je te laten meeslepen door de chaos van het dagelijkse leven.

Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching.

⁠www.degroenestadshut.be

Welkom bij de zesde aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt waarom ze coach werd.

Ze gaf al een tijdje workshops rond duurzaam en bewust leven, maar miste hier diepgang in. Terwijl de workshops een eerste kennismaking zijn, kan ze nu met haar coachingtrajecten mensen diepgaander begeleiden in hun proces.

Ze werkt voornamelijk rond zelforganisatie, planning, gezonde gewoontes creëren, zelfzorgroutines en het doorbreken van patronen. Haar aanpak is holistisch, met aandacht voor het lichaam als geheel (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch).

Wie dan nog een stapje dieper wilt gaan, kan bij haar langsgaan voor een helende, energetische massage (chakrahealing).

De rest hoor je in de aflevering. Veel luisterplezier!

Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching.

⁠www.degroenestadshut.be

Welkom bij de vijfde aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt over hoe De Groene Stadshut als fysieke ruimte begon. De fysieke ruimte opende haar deuren op 7 februari 2020. Dat verliep niet zonder vallen en opstaan. Ze viel letterlijk, 2 dagen vóór de opening, van een ladder waardoor ze haar schouder brak. Als kers op de taart, brak een maand of 2 later de corona epidemie uit. Ze gaf de moed desondanks niet op. Omdat ze geen workshops kon geven, experimenteerde ze samen met Pablo met een eigen zero waste winkel. Ook kregen ze er plots een 2e bedrijf bij: een artisanaal cosmetica-bedrijf. Dat het écht niet liep zoals ze zich hadden voorgesteld, is een understatement.

De rest van het verhaal en haar persoonlijk groeiproces hoor je in de aflevering. Veel luisterplezier!

Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching
en energetische massages.



⁠www.degroenestadshut.be

Welkom bij de vierde aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt over hoe ze is begonnen met workshops geven en waarom. De eerste keer dat ze een workshop gaf en dat ze tegelijk begon met ondernemen, is ze enorm uit haar comfortzone moeten stappen. Ze vertelt over haar proces, waarin ze haarzelf vaak is tegengekomen en waaruit ze al veel geleerd heeft.

De rest van het verhaal en haar persoonlijk groeiproces hoor je in de aflevering. Veel luisterplezier!

Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching. 

⁠www.degroenestadshut.be

Welkom bij de derde aflevering van de podcastreeks "De Groene Stadshut - Story time" waarin Maya vertelt over opruimen en minimaliseren. Het heeft namelijk een grote rol gespeeld in haar proces naar duurzaam en bewust leven. Ze deelt in deze aflevering haar visie over opruimen, minimalisme en minimaliseren.

Verder vertelt ze over haar persoonlijke ervaringen. Op een dag voelde ze namelijk dat ze enorm nood had aan écht opruimen en zocht ze hulp bij opruimgoeroe Marie Kondo. Dat opruimen zo'n drastische verandering zou hebben op heel haar leven, had ze niet echt verwacht. Opruimen en minimaliseren leerden haar bewuster zijn van alles wat ze bezat, deed en kocht en het hielp om duurzamer te leven en te consumeren. Impulsief kopen, daar doet ze bijvoorbeeld niet meer aan mee. Daarnaast heeft minimaliseren ervoor gezorgd dat er veel minder fysieke chaos rondom haar is, wat innerlijke rust en structuur brengt.

De rest van het verhaal hoor je in de aflevering. Veel luisterplezier!

Meer weten?

Maya helpt jou op weg naar een duurzame en bewuste levensstijl met DIY workshops en Holistische Welzijnscoaching.
⁠www.degroenestadshut.be