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Chaque épisode est nourrit par une vision holistique de l'harmonie du cœur, du corps et de esprit.
On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, écologie, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, féminin sacré, pédagogies nouvelles, nutrition etc..
Anne Ghesquière est fondatrice du magazine FemininBio, auteure et éditrice de projets engagés.
Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l'enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.
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Métamorphose, éveille ta conscience ‪!‬ Anne Ghesquière

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 170 Ratings

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    #3 Météo Amoureuse - Laurence Bibas : La fusion

    #3 Météo Amoureuse - Laurence Bibas : La fusion

    Anne Ghesquière reçoit Laurence Bibas dans la série Métamorphose Méditation en 6 épisodes dédiée à la “Météo Amoureuse” ! 
    Dans cette série sous forme de roman médité, notre invitée combine narration et exercices de méditation au gré des différentes étapes d’une histoire d’amour, pour entrer en connaissance de soi par la porte de l’imagination.
    Épisode #3 : Que se passe-t-il lorsque nous tombons amoureux ? Quel est cet état de fusion dans lequel nous entrons, guidés par notre amour ? Dans ce troisième épisode, tu nous expliques ce qu’il se passe en nous lorsque 1+1 = 1.
    "Où suis-je et où est l’autre quand ça ne fait plus qu’un ? "
    Laurence Bibas est pionnière de la Mindfulness en France, spécialiste de la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), cet outil de réduction du stress par la pleine conscience, accompagnante MAT (Méditation active de transformation) pour les femmes en transition de vie et auteure du livre paru chez Eyrolles “Ne s’attendre à rien et être prêt à tout”
    On peut retrouver ses actualités sur son site laurence-bibas.com
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    • 12 min
    #262 Christophe Fauré : Aimer par-delà la vie et la mort

    #262 Christophe Fauré : Aimer par-delà la vie et la mort

    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Christophe Fauré grand méditant, médecin psychiatre et psychothérapeute.
    Naître, vivre, aimer, mourir, et trouver un sens à tout cela… Vaste tâche auquel tente de répondre mon invité dans son premier roman. Il y est question de réincarnation, de souffrance, mais aussi (et surtout) de beaucoup d’Amour et de spiritualité. La question du deuil, de la perte, du sentiment d’abandon qu’il suscite y est également très présente, mais s’envisage de façon paisible car, à chaque fois, la séparation n’est que temporaire : les personnages se retrouvent toujours, dans une autre vie, une autre incarnation...Un message à la fois doux et dur qu’il peut être bon d’écouter en cette période agitée. Épisode #262
    Avec Christophe Fauré, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
    Il est beaucoup question de souffrance, voire de violence dans votre ouvrage, faut-il souffrir pour s’élever spirituellement ?Vous dites que la souffrance est une construction mentale et qu’il faut aller chercher au-delà pour la surpasser, c’est-à-dire ? Mais comment faire pour aller trouver le Lieu en nous où elle n’existe plus ? Il est aussi question, dans votre ouvrage, de réincarnation, de cycle de vie, est-ce une façon de rassurer face à la mort ? Mais finalement pour beaucoup de gens la réincarnation n’est pas forcément un lieu de paix. Est-ce une croyance qui vous vient de votre expérience de retraite bouddhiste pendant deux ans ?La vision de la spiritualité exprimée dans le roman semble issue du bouddhisme. Quelle place de cette religion/philosophie dans votre travail de psychiatre/psychotérapeute ?Vous parlez d’intuition, de vision, de ce petit “quelque chose” que nous vivons tous à un moment de notre vie, cette impression de déjà vu, ou d’être lié à quelqu’un sans trop savoir pourquoi ni comment. Cela serait-il lié à un lien tissé dans une autre vie ? Vous parlez beaucoup d’Amour. Au sens terrestre, mais aussi dans un sens plus grand, plus spirituel. Quel lien entre les deux ?
    Qui est mon invité de la semaine, Christophe Fauré ?
    Christophe Fauré est un grand méditant, médecin psychiatre et psychothérapeute spécialiste de la question du deuil, de la rupture et des transitions de vie.
    Son dernier roman Mourir n’est pas te perdre est sorti aux Ed. Albin Michel, comme ses autres ouvrages sur le deuil, la séparation, les transitions de milieu de vie et la fin de vie.
    Quelques citations du podcast avec Christophe Fauré :
    "Le grand danger c’est de vouloir psychologiser la spiritualité et de vouloir spiritualiser la psychologie"
    "Je ne crois pas qu’il faille souffrir pour s’élever mais la souffrance est souvent la cause première qui nous met en mouvement"
    "Ce qui est important c’est cette vie, comment on la vit du mieux que l’on peut"
    "Les personnes en fin de vie ne disent pas « Je suis heureux parce que j’ai été aimé », ils disent « Je suis heureux parce que j’ai aimé »"

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    Photo Astrid di Crollalanza

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    • 57 min
    #261 Colette Portelance : Au cœur de l’intelligence

    #261 Colette Portelance : Au cœur de l’intelligence

    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Colette Portelance, thérapeute et pédagogue, docteure en sciences de l’éducation, conférencière et auteure de best-sellers.
    Cancre, rebelle, rêveur, artiste, bavard, première ou premier de la classe… Peu de gens ont échappé à l’étiquette qu’on lui a donné dès les bancs de l’école. Et mon invitée cite Albert Einstein qui disait que « Tout le monde est un génie, mais si vous jugez un poisson à sa capacité de grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu'il est stupide !». Forte de son expérience de plus de 50 ans sur la guérison intérieure elle nous incite à plonger Au cœur de l’intelligence, titre de son nouveau livre fruit de décennies de recherches. Pour elle, le développement de l’intelligence humaine repose sur notre motivation à apprendre en respectant notre type d’intelligence car nous sommes doués d’un potentiel illimité à condition d’entrer par la porte du cœur pour trouver ce qui nous passionne dans la vie. Et voyons si êtes-vous plutôt de type esthète, pragmatique ou rationnel. Épisode #261
    Avec Colette Portelance, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
    Vous dites que chaque personne possède sa manière propre d’intégrer des informations et d’apprendre… Mais aujourd’hui sait-on seulement définir l’intelligence L’éducation, le milieu social et culturel jouent-ils un rôle central, prépondérant voire décisif dans le développement de l’intelligence ? Qu’est-ce que l’intelligence pour vous ?Quelles sont les trois types d’intelligence que vous distinguez ?Dans le monde actuel, avons-nous plus besoin d’une intelligence que d’une autre ?Vous dites que la qualité de la relation affective est à la base de toute forme d’apprentissage, d’évolution et de guérison émotionnelle, pourquoi ?Il est bon d’identifier ce qui nous motive, c’est-à-dire nos valeurs profondes, vous pouvez nous donner un exemple ?
    Qui est mon invitée de la semaine, Colette Portelance?
    Colette Portelance est thérapeute en Relation d’Aide (MD) et pédagogue, docteure en sciences de l’éducation, conférencière et auteure de best-sellers.
    elle a créé l’ensemble des programmes de formation professionnelle du Centre de relation d’aide de Montréal et de l’École internationale de formation à l’ANDC (l’Approche non directive créatrice), dont elle est la co-fondatrice.
    Son dernier livre « Au cœur de l’intelligence » est sorti aux éditions du Cram. 
    Quelques citations du podcast avec Colette Portelance :
    "Être intelligent c’est mettre en relation à l’intérieur de nous-même la tête et le cœur"
    "Quand on entre en contact avec un être humain il faut rentrer par sa porte à lui"
    "Un enfant qui dérange c’est un enfant qui a besoin d’attention"
    "Quand on est sur notre chemin il n’y a rien qu’on ne peut réaliser, mais il faut être sur notre chemin"
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    • 57 min
    Best-Of - #2 Ma santé au naturel - Dr Jean-Christophe Charrié : Une bonne immunité en automne - hiver

    Best-Of - #2 Ma santé au naturel - Dr Jean-Christophe Charrié : Une bonne immunité en automne - hiver

    {BEST-OF} Nous avons décidé de vous proposer de temps à autre un podcast Best-Of le weekend en {REDIFFUSION}, un podcast coup de coeur très chouette à (re)écouter ! ou qui peut être utile. Compte tenu du contexte viral actuel, on vous propose celui du Dr Jean-Christophe Charrié diffusé il y a 1 an sur l’immunité et des solutions pour la sphère ORL et respiratoire.
    ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.
    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le docteur Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003, expert en endobiogénie. Nous allons parler de se soigner au naturel pour une bonne immunité en automne et hiver
    Dans cet épisode avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants :
    Comment faire une synthèse à tous les niveaux : écoute du patient, examen du malade, approche des résultats biologiques, conception du traitement, orientation de la recherche, nouveaux médicaments et prévention. Comment basculer sur une médecine intégrative sans renier la médecine contemporaine.
    Le système endocrinien, en endobiogénie, est considéré comme le premier gestionnaire de l’organisme avec le système neurovégétatif ;
    Pourquoi l’étude du terrain est-elle aussi importante ? Comment évaluer le terrain du malade ?
    Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?
    Aujourd’hui je reçois un médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. La phytothérapie cette médecine vielle de plus de 7000 ans et qu’il utilise à 85% dans sa pratique quotidienne.
    Il est l’auteur de nombreux livres best-sellers comme « se soigner toute l’année au naturel » et est un expert et enseignant en endobiogénie qui milite pour une médecine intégrative et préventive. Il est aussi notamment co-concepteur du centre spécial de Médecine intégrative public de la ville de Mexico City.
    Suivez le Dr Jean-Christophe Charrié sur le site : www.iempi.fr
    Quelques citations du podcast du Dr Jean-Christophe Charrié :
    "La glande surrénale gère l'adaptation immédiate qui fait monter l'adrénaline directement dans la bouche"
    "Si l'on sur-sollicite le pancréas, on génère une congestion qui devient un bouillon de culture"
    "L'automne est une période épidémique idéale"
    "La canelle favorise le béta-sympathique et permet de remettre en vigueur"
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    • 1 hr 11 min
    #2 Météo Amoureuse - Laurence Bibas : La rencontre

    #2 Météo Amoureuse - Laurence Bibas : La rencontre

    Anne Ghesquière reçoit Laurence Bibas dans la série Métamorphose Méditation en 6 épisodes dédiée à la “Météo Amoureuse” ! 
    Dans cette série sous forme de roman médité, notre invitée combine narration et exercices de méditation au gré des différentes étapes d’une histoire d’amour, pour entrer en connaissance de soi par la porte de l’imagination.
    Épisode #2 : En ce vendredi, nous te retrouvons Laurence pour un épisode consacré à la rencontre amoureuse. Ce qu’elle provoque chez nous et comment l'accueillir en conscience et en confiance pour retrouver le goût de cette rencontre.
    "Nous nous sommes dévisagés, un peu gênés ; et en même temps c’était comme une évidence"
    Laurence Bibas est pionnière de la Mindfulness en France, spécialiste de la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), cet outil de réduction du stress par la pleine conscience, accompagnante MAT (Méditation active de transformation) pour les femmes en transition de vie et auteure du livre paru chez Eyrolles “Ne s’attendre à rien et être prêt à tout”
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    • 13 min
    #260 Jean-Philippe de Tonnac : L’ensaignement, faire alliance avec le sang

    #260 Jean-Philippe de Tonnac : L’ensaignement, faire alliance avec le sang

    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Phillippe de Tonnac, romancier, essayiste et éditeur.
    Il a décidé de s’attaquer à l’un des plus lourds tabous pesant sur les femmes : le sang menstruel et a cherché avec son livre “l’ensaignement” à savoir “ce qu’on avait réussi à faire disparaître des femmes en faisant disparaître le sang”. Un épisode riche et rare tout en sensibilité. Épisode #260
    Avec Jean-Phillippe de Tonnac, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
    Jean-Philippe, fais-nous le pitch de ton livre qui démarre de cette rencontre au Musée d’Orsay ? C’était important d’écrire un récit/roman plutôt que des entretiens de ces femmes comme dans ton précédent livre, le Cercle des guérisseuses ?L’Ensaignement quel mot incroyable, d’où vient-il ?Dans ce roman tu parles très librement du sang, des règles, des symptômes prémenstruels. Tu cherches avant tout à lever un tabou ? Tu dis que tu as écris ce roman il y a bien des années, d’après toi est-ce que les éditeurs, les lecteurs n’étaient pas prêts, à ce moment-là, à lire ce genre de roman ?Est-ce que tu te considères comme féministe ?Toi qui est si sensible à l’art, tu dis que tu as l’impression d’être face à un tableau de John William Waterhouse, à la lisière du rêve ? Que ressens-tu pendant cette cérémonie du sang des femmes ?Quelle est pour toi l’importance du Cercle, c’est aussi le titre de ton précédent livre ?
    Qui est mon invité de la semaine, Jean-Phillippe de Tonnac?
    Jean-Phillippe de Tonnac est romancier, essayiste et éditeur.
    Son dernier livre “L’ensaignement”, est paru aux éditions Guy Trédaniel. Pour suivre son travail de plus près ou s’inspirer de ses oeuvres, ça se passe sur son facebook et sur son instagram @jeanphilippedetonnac.  
    Quelques citations du podcast avec Jean-Phillippe de Tonnac :
    "Si ce sang est tabou c’est qu’on va mettre la vie au ban de la communauté"
    "Prenons nos peurs tendrement avec nous et marchons avec elles"
    "Les larmes des hommes c’est un sang qui coule aussi"
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    Photo : © Ferrante Ferranti 

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    • 52 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
170 Ratings

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Valribo 💫 ,

Inspirant

Un podcast intelligent, ouvert, inspirant qui rend le monde meilleur. Il est d’utilité publique. Merci Anne 🙏🏼

Anne Giaco ,

Apaisant

Découvert récemment, le podcast d’Anne a accompagné mon été. Je me régale de ces discussions inspirantes.

valerieA10 ,

Prise de conscience

Éveil ou réveil ? Une prise de conscience évidente.
Je ne métamorphose, certainement un début…. Une chrysalide en plein travail

J’ai parcouru beaucoup de podcast sur le chemin des vacances
Une belle épopée avec mon compagnon ! Merci de tout cœur!

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