De Liefdevolle strijder podcast Sandy Kremers

In deze aflevering ben ik in gesprek met Dineke Mulder. Wij delen over hoe wij onze zwangerschap ervaren en gaan dieper in op angst en-trauma delen die getriggert worden in het huidige systeem met alle richtlijnen en protocollen gebaseerd op angst en controle. 

Terwijl: er niets wijzer is dan ons lichaam. Durven we hier nog echt op te vertrouwen? 
En durf je jezelf te volgen ongeacht alle invloeden van ‘buitenaf’.
We hebben zoveel meer invloed dan we wellicht denken, want dat wat wij in onze binnenwereld ervaren manifesteert zich in de wereld om ons heen. 
Zo gaan we ook dieper in op hoe trauma’s van vroeger zich in het hier-en nu tijdens zowel een bevalling-ervaring aandienen, maar ook in alle daagse ervaringen: dat wat nog niet geheeld is zich aandient en blijft aandienen tot we het aankijken en doorvoelen. 

Gezien de duur van het gesprek is deze verdeeld over 2 afleveringen. Ook als je niet zwanger bent zitten er heel veel elementen en thema’s in waar je waarde uit kunt halen toegepast op waar jij staat in jouw leven en situatie.

Voor vragen of meer inspiratie vind je ons op Instagram Dineke en Sandy, Youtube Dineke en Sandy of check mijn website sandykremers.nl

Volgen we onze mind (ego) of ons hogere zelf (ziel)? In ieder moment hebben we namelijk een keuze, maar hoe weet je nu of dat het ego of ziel gestuurd is? In deze aflevering geef ik een aantal voorbeelden vanuit eigen ervaring.

Voel jij ook een verlangen om vanuit je hart te leven? Een verlangen om jezelf nu echt eens te helen en bevrijden van angst, pijn en lijden. Uit de overleef modus in de LEEF modus met innerlijke rust, zelfzorg en zelfliefde. Echt helemaal 100% jezelf zijn, waardoor alles gaat stromen, precies zoals jij verlangt. 
Als jij hier mega transformerende stappen in wil zetten samen met mij en gelijkgestemden dan kun je (ook nu tijdens mijn verlof) instappen in het online traject met maandelijkse live coaching. Het is een diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of jezelf aanmelden voor meer informatie.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Loop je liever je eigen weg alleen of in de ‘verkeerde’ richting achter anderen aan? 

In deze aflevering bespreek ik een aantal punten waar je - in contact met jezelf en anderen- wel invloed op hebt en een aantal waar je totaal geen invloed op hebt. Als je dit kan gaan zien en vooral voelen, dan kun je het veel meer ‘laten gaan’ en jezelf bevrijden: bevrijden van iets waar je toch geen invloed op hebt… en hoe harder we proberen om daar wel invloed op te hebben, hoe meer we weg-bewegen van ons zelf, ons werkelijke pad en hoe meer stress we ervaren.
Altijd belangrijk is onze intentie: komt die vanuit een plek van angst (trauma respons) of vanuit liefde (vertrouwen en overgave)?

Voel jij ook een verlangen om vanuit je hart te leven? Een verlangen om jezelf nu echt eens te helen en bevrijden van angst, pijn en lijden. Uit de overleef modus in de LEEF modus met innerlijke rust, zelfzorg en zelfliefde. Echt helemaal 100% jezelf zijn, waardoor alles gaat stromen, precies zoals jij verlangt. 
Als jij hier mega transformerende stappen in wil zetten samen met mij en gelijkgestemden dan kun je (ook nu tijdens mijn verlof) instappen in het online traject met maandelijkse live coaching. Het is een diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of jezelf aanmelden voor meer informatie.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Het gaat niet over de gebeurtenissen, maar over de erfenis van het trauma. Om de ervaringen en verwondingen te verwerken van lichaam, hart en ziel. Ipv focus leggen op de herinneringen en daar steeds in terug gaan. Steeds weer graven en erover vertellen kan zelfs heel her-traumatiserend zijn!

Voel jij ook een verlangen om vanuit je hart te leven? Een verlangen om jezelf nu echt eens te helen en bevrijden van angst, pijn en lijden. Uit de overleef modus in de LEEF modus met innerlijke rust, zelfzorg en zelfliefde. Echt helemaal 100% jezelf zijn, waardoor alles gaat stromen, precies zoals jij verlangt. 
Als jij hier mega transformerende stappen in wil zetten samen met mij en gelijkgestemden dan kun je (ook nu tijdens mijn verlof) instappen in het online traject met maandelijkse live coaching. Het is een diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of jezelf aanmelden voor meer informatie.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Herken je het gevoel van vastzitten? dat het teveel is? dat je niet meer weet hoe te voelen of hoe je hieruit moet komen? Ondanks dat je al zoveel geprobeerd hebt.. maar hoe harder je probeert, wat je ook probeert, de innerlijke strijd blijft. 
Word misschien alleen maar sterker. Er zijn triggers, er is weerstand en soms weet je het even niet meer. 
In deze aflevering deel ik een ervaring met een klant waar ik sinds een jaar maandelijks mee samenwerk. Hoe zij van weerstand, twijfel en triggers (ook naar mij) bewoog naar veiligheid, bedding, (zelf)vertrouwen, trots zijn en meer aanwezig in het hier- en nu en veel minder dissociatie.

Ook geef ik je uitleg waarom het tot nu toe wellicht bij jou nog niet is gelukt. Met aandacht voor het zenuwstelsel en de manier waarop je benaderd word. 
Uit het doen, naar het zijn.

Niet spreken over je gevoel of over de delen, maar vanuit je gevoel met de delen.
Helemaal onvoorwaardelijk welkom in en met alles wat er is. 

Als je (of iets in jou) bereid bent (is) om hier het innerlijke (diepe) werk in te doen kun je nu- en tijdens mijn verlof ook instappen in de training ‘een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent’. Hier is de link.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Deze aflevering gaat over de struggel in al je relaties, wanneer je bewustzijn vergroot. 
Dus als je meer in verbinding komt met jezelf en niet meer die kameleon bent die zich altijd maar aanpast, dan ga je wellicht in een proces komen waarin je daadwerkelijk gaat voelen wat eronder verstopt zit. Gevoelens van afgescheiden en eenzaamheid. 
Je kunt dan gaan realiseren en voelen dat bepaalde mensen helemaal niet meer resoneren met de ‘echte’ jij: met jouw essentie, jouw zielenzijn, met wie jij werkelijk bent. 
In deze aflevering deel ik hierover en ook wat het je gaat opleveren om door dit oncomfortabele proces heen te bewegen en echt bij jezelf te blijven. 

Als je voelt dat ook jij wil deepdiven op deze prachtige reis in jezelf, samen met mij en gelijkgestemden… 
Om helemaal te durven zijn wie je bent en zo de mensen aan te trekken in je leven die echt met jou resoneren. om die pure liefde, verbinding en vervulling te voelen waar je al zolang naar verlangt, 
dan kun je je via deze link op mijn website pagina direct aanmelden voor het online traject: ‘een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent’

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl