207 épisodes

"NAÎTRE PRINCESSE, DEVENIR GUERRIÈRE" est un podcast qui offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour toutes les personnes touchées par le la maladie et leurs accompagnants. Je tends mon micro à des personnes inspirantes, des médecins, des experts, des psychologues, des philosophes... mais aussi des femmes, des super princesses et hyper guerrières ! Elles gèrent et elles galèrent. Elles s’écroulent parfois et elles se relèvent.

La parole est libre et sans filtre, nous échangeons coeur à coeur pour toucher les coeurs. Emotions, authenticité, partage, vérité et bienveillance sont au programme. J'espère que ce podcast vous aidera à vous sentir rassuré.e.s, réconforté.e.s, déculpabilisé.e.s peut-être parfois, et compris.e.s.

Ce podcast, c’est avant tout une aventure humaine extraordinaire et des rencontres qui bouleversent et transforment, un taf de malade certes mais qui ressource et enrichit.

L’épreuve du cancer m’a donné cette envie forte d’informer, de partager, de (re)donner espoir et d’aider. J’ai reçu beaucoup d’amour et de soutien pendant ma maladie, c’est à mon tour d’en distribuer !

DELPHINE REMY auteure de "Cancer? Je gère!" publié aux Editions Mardaga. A 45 ans, elle s'est pris un trois tonnes dans la figure. Un cancer du sein agressif. Elle a eu la totale, double ablation, chimio, rayons, hormono mais elle a voulu transformer cet obstacle en tremplin. Est-ce qu'elle gère tout le temps? Pas du tout! Elle s'écroule puis elle se relève, elle s'écroule encore, puis elle se relève encore. Profondément amoureuse de la vie et de l'humain, tout ce dont elle rêve, c'est (re)donner espoir aux personnes touchées par la maladie.

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En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout.

Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’auto-financer.

Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens.

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De tout coeur, BONNE ÉCOUTE !

Naître princesse, devenir guerrière‪.‬ Delphine Remy

    • Forme et santé
    • 5,0 • 42 notes

"NAÎTRE PRINCESSE, DEVENIR GUERRIÈRE" est un podcast qui offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour toutes les personnes touchées par le la maladie et leurs accompagnants. Je tends mon micro à des personnes inspirantes, des médecins, des experts, des psychologues, des philosophes... mais aussi des femmes, des super princesses et hyper guerrières ! Elles gèrent et elles galèrent. Elles s’écroulent parfois et elles se relèvent.

La parole est libre et sans filtre, nous échangeons coeur à coeur pour toucher les coeurs. Emotions, authenticité, partage, vérité et bienveillance sont au programme. J'espère que ce podcast vous aidera à vous sentir rassuré.e.s, réconforté.e.s, déculpabilisé.e.s peut-être parfois, et compris.e.s.

Ce podcast, c’est avant tout une aventure humaine extraordinaire et des rencontres qui bouleversent et transforment, un taf de malade certes mais qui ressource et enrichit.

L’épreuve du cancer m’a donné cette envie forte d’informer, de partager, de (re)donner espoir et d’aider. J’ai reçu beaucoup d’amour et de soutien pendant ma maladie, c’est à mon tour d’en distribuer !

DELPHINE REMY auteure de "Cancer? Je gère!" publié aux Editions Mardaga. A 45 ans, elle s'est pris un trois tonnes dans la figure. Un cancer du sein agressif. Elle a eu la totale, double ablation, chimio, rayons, hormono mais elle a voulu transformer cet obstacle en tremplin. Est-ce qu'elle gère tout le temps? Pas du tout! Elle s'écroule puis elle se relève, elle s'écroule encore, puis elle se relève encore. Profondément amoureuse de la vie et de l'humain, tout ce dont elle rêve, c'est (re)donner espoir aux personnes touchées par la maladie.

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De tout coeur, BONNE ÉCOUTE !

    {REDIFF} EP84 - CHEMOBRAIN/ONCOBRAIN : BRISONS LES TABOUS, PARLONS SOLUTIONS. Véronique Gerat-Muller, onCogite.

    {REDIFF} EP84 - CHEMOBRAIN/ONCOBRAIN : BRISONS LES TABOUS, PARLONS SOLUTIONS. Véronique Gerat-Muller, onCogite.

    Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite, nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère émotionnelle un peu trop envahissante par rapport à la sphère cognitive, la dimension physiologique, les traitements, l'empilement des traitements, bref tant de choses entrent en ligne de compte.

    L'oncobrain peut provoquer des troubles de la mémoire, de la concentration, de la planification, une impossibilité de passer d'une tâche à une autre ou même de faire deux choses en même temps ou de recevoir deux instructions ou infos à la fois ou de retenir un code à 3 chiffres ou de raccrocher et ne plus se souvenir de ce qui a été dit. Ça peut être de l'hypersensibilité aux bruits, il y a plein de symptômes différents et heureusement nous ne les avons pas tous. Parfois c'est très léger, parfois c'est plus compliqué. Il y a souvent de la fatigue, de l'épuisement même pour certaines et elle nous explique pourquoi. Et puis quand il y a retour au travail, il peut y avoir une angoisse de performance. Quand le cerveau pédale plusieurs fois par jour, ça peut être extrêmement perturbant et entraîner une baisse de l’estime de soi MAIS MAIS MAIS le cerveau est magique et met en place tellement de stratégies pour s'en sortir et nous parlerons de plasticité cérébrale et donc de notre capacité à récupérer, car si on est là aujourd’hui dans ce podcast, c’est pas que pour vous faire une liste détaillée des soucis, mais c’est aussi pour vous apporter des solutions et légitimer ce que vous vivez. C'est déjà une étape hyper importante de mettre des maux sur vos maux, non vous n'êtes pas folle ou fou ou débile, et encore moins bête. Ce que vous vivez est normal.

    Un podcast pépite qui nous permet d'être moins seul et surtout un podcast plein d'espoir.

    Je vous souhaite une bonne écoute !

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    Création originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by Hartley

    • 1h
    {REDIFF} EP#43 - S'ENTRAÎNER À REVIVRE. Benjamin Cornet, fondateur de Rebond Rando-Coaching

    {REDIFF} EP#43 - S'ENTRAÎNER À REVIVRE. Benjamin Cornet, fondateur de Rebond Rando-Coaching

    Aujourd’hui, nous n’accueillons pas une princesse guerrière mais un prince guerrier et un sacré ! Leucémie foudroyante, une vie qui bascule en deux secondes, une bête blessure à cause d’un coquillage qui ne se soigne pas, des antibios puis une prise de sang et paf verdict, c’est fou comme une vie peut basculer. Quelqu’un me disait « sa vie a bascule en un quart de seconde » Bien oui, c’est souvent en un quart de seconde que ça se passe. La vie de Benjamin a bascule vite, il faut faire vite en cas de leucémie très grave, une maladie qui isole pendant des mois, il a également connu un combat dans le combat, un séjour en réanimation qui aurait pu lui couter la vie mais non, Benjamin c’est une force tranquille, c’est juste hallucinant. J’ai adoré ce podcast, j’ai adoré son histoire pleine d’images et de métaphores que je n’oublierai jamais.

    Il a eu une confiance absolue en son équipe médicale et une confiance absolue en la vie. L’espoir était permis, a-t-il dit, je savais au fond de moi que la vie allait me sourire. Ce que j’ai adore tout au long de ce podcast, c’est cette gratitude qu’il exprime vis-à-vis des médecins, du système médical, de la sécu aussi, des gens qui l’ont entouré, de sa famille, de toutes les personnes qu’il a pu croiser.

    Il a pu bénéficier d’un don de moelle de son frère, une très belle histoire qui ne se limite pas au don de moelle, Benjamin a une autre histoire tout aussi touchante à vous raconter, il est allé rejoindre son frère, un rêve, un défi, une promesse qu’il a faite à son fils…

    Il a eu la chance de pouvoir participer à un programme de recherche nommé Rebond qui a été pensé par des grands sportifs et il a fait une rencontre qui a changé sa vie.

    Bonne écoute!
    Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !

    Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.

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    • 51 min
    {REDIFF} EP58 - Le BURN OUT DES PATIENTS : LA CHARGE MENTALE DE LA MALADIE. Delphine Remy & Camille Racca, patiente et étudiante en médecine.

    {REDIFF} EP58 - Le BURN OUT DES PATIENTS : LA CHARGE MENTALE DE LA MALADIE. Delphine Remy & Camille Racca, patiente et étudiante en médecine.

    👉Ça fait déjà un p’tit temps que ce thème et ce terme de BURN OUT DES PATIENTS ou burn out medical me trottent en tête mais personne ne semble en parler de manière officielle ou "rassemblée" dans des podcasts ou ailleurs.

    👉En tapant "burn out médical" dans la barre de recherche de Google, je tombe évidemment sur 1 multitude d'articles sur le burn out des soignants, sur leurs conditions de travail, tt cela est très important et c’est un vrai sujet dont il faut également parler mais ce n'est pas le propos du jour. Du coup, j'ai tapé "burn out des patients" et je suis rebelote tombée sur les mêmes articles.

    J'ai alors essayé :

    👉ras-le-bol des patients
    👉ras-le-bol de tout acte médical
    👉patient qui ne supporte plus tt acte médical
    👉patient qui ne supporte plus qu'on le perfuse, qu’on le touche, qu’on le découpe, patient qui n’en peut plus !

    Malheureusement, il n’y avait toujours pas d’article sur le sujet …

    🌟Alors j’ai décidé de vous en parler. Et pour ce podcast, j’ai invité Camille de @drawyourfight.

    Camille a deux casquettes 🧢:
    1️⃣elle est patiente car elle souffre de douleurs chroniques 🤕
    2️⃣elle est en 5ème année de médecine, donc médecin tout bientôt 👩‍⚕️

    Deux casquettes, deux regards👀.

    👉Dans la seconde moitié du podcast, je lirai des témoignages de patients recueillis sur les réseaux et Camille commentera chaque fois en tant que soignante et patiente.

    Je vous souhaite une bonne écoute ! Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire, ça me toucherait beaucoup !

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    • 58 min
    {BANDE-ANNONCE} REDIFF EP42 - Le BURN OUT des patients : la charge mentale de la maladie. Camille Racca & Delphine Remy

    {BANDE-ANNONCE} REDIFF EP42 - Le BURN OUT des patients : la charge mentale de la maladie. Camille Racca & Delphine Remy

    Alors voilà, le temps des rediffs est arrive. Pendant l’été, pas de nouveau podcast, sauf celui du dimanche pour donner quelques news et annoncer la rediff de la semaine. Cette semaine, vous entendrez Camille Racca. Nous échangerons autour du burn out des patients ou burn out medical et de la charge mentale de la maladie.

    👉 En tapant "burn out médical" dans la barre de recherche de Google, je tombe évidemment sur 1 multitude d'articles sur le burn out des soignants, sur leurs conditions de travail, tt cela est très important et c’est un vrai sujet dont il faut également parler mais ce n'est pas le propos du jour. Du coup, j'ai tapé "burn out des patients" et je suis rebelote tombée sur les mêmes articles.

    J'ai alors essayé :

    👉ras-le-bol des patients
    👉ras-le-bol de tout acte médical
    👉patient qui ne supporte plus tt acte médical
    👉patient qui ne supporte plus qu'on le perfuse, qu’on le touche, qu’on le découpe, patient qui n’en peut plus !

    Malheureusement, il n’y avait toujours pas d’article sur le sujet …

    🌟Alors j’ai décidé de vous en parler. Et pour ce podcast, j’ai invité Camille de @drawyourfight.

    Camille a deux casquettes 🧢:

    1️⃣elle est patiente car elle souffre de douleurs chroniques 🤕
    2️⃣elle était en 5ème année de médecine quand on a enregistre, elle est devenue medecin depuis l’enregistrement 👩‍⚕️

    Deux casquettes, deux regards👀.

    👉Dans la seconde moitié du podcast, je lirai des témoignages de patients recueillis sur les réseaux et Camille commentera chaque fois en tant que soignante et patiente.

    A mercredi sur toutes les plateformes d'écoute !

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    • 6 min
    EP126 - LE LIVRE FAIT SON COMING OUT ! Géraldine de Radiguès.

    EP126 - LE LIVRE FAIT SON COMING OUT ! Géraldine de Radiguès.

    💥 Gégé est de retour sur le podcast ! Après l’épisode 10 qu’on avait appelé “Que faire avec des événements qu’on a vraiment pas choisis dans sa vie ?” et l’épisode 25 qui parlait des différentes facettes de notre personnalité. C’était passionnant car ça a permis d’apporter un autre regard sur l’après-cancer. Dans cet épisode, nous avons aussi parlé de notre finitude. Que faisons-nous avec cette certitude, la seule que nous avons d’ailleurs ?

    🫶 Faut savoir que Gégé, elle raconte des histoires et parle toujours avec plein d’images qu’on peut ressortir dès qu’on en a besoin. Géraldine m’a accompagnée personnellement et franchement, j’ai rencontré beaucoup de coaches pour des accompagnements, je n’ai jamais eu un accompagnement aussi qualitatif qu’avec Géraldine. Je suis pas là pour vendre ses services et c’est d’ailleurs pas le propos du podcast mais c’est pour parler de ses enseignements et puis toujours cette générosité. Géraldine, elle donne, elle donne des outils, des images, des tips and tricks pour qu’on aille bien, qu’on aille mieux. On ressort toujours mieux et grandie quand on passe du temps avec Gégé, c’est fou.

    ❤️ Géraldine donne et Géraldine raconte des histoires, c’est le thème du jour. Elle a créé bénévolement une plateforme qui s’appelle Plaisir d’apprendre. Non non le nom de domaine n’était pas encore pris, c’est dingue, ce projet était pour elle et elle prend le temps de tout nous expliquer. Une plateforme pépite qui arrive à point juste avant l’été où on se demande quels livres on va embarquer dans sa valise.

    ❤️ On va parler d’apprendre, du plaisir d’apprendre, d’élargir ses horizons, de notre vie à du 2000 à l’heure et toutes ces images auxquelles nous sommes sans cesse confrontés et puis de la lecture, de notre imaginaire, de se plonger dans un livre, de s’évader et bien plus encore…

    👉 On va aussi dire un mot sur son nouveau bébé qui va sortir qui traitera de sexualité et du couple et pour ceux qui ont suivi mes actualités, ils savent que c’est un thème qui me tient à coeur en ce moment et qui sera à l’ordre du jour fin 2024, début 2025.

    🎙️Aujourd’hui, je vous offre un podcast un peu différent, très feel good, à l’image du projet que Géraldine a la grande générosité de mettre à notre disposition et un énorme merci pour cela !

    Je vous laisse découvrir la suite sur toutes les plateformes d'écoute !

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    • 35 min
    EP125 - FAIRE DE NOS DIFFÉRENCES UNE RICHESSE. Dr Serge Bouznah, médecin de santé publique, spécialiste en clinique transculturelle.

    EP125 - FAIRE DE NOS DIFFÉRENCES UNE RICHESSE. Dr Serge Bouznah, médecin de santé publique, spécialiste en clinique transculturelle.

    💥 Quel épisode totalement fascinant ! Quelle chance j’ai eue de pouvoir me plonger dans un sujet nouveau pour moi avec un médecin passionné. LA MÉDIATION TRANSCULTURELLE.

    Je cite Dr Serge Bouznah : Un être humain entre dans l’hôpital et voilà qu’il devient un corps livré au regard de tous, sans histoire, sans culture. 👉 Comme le monde, l’hôpital se mondialise, se métisse donc il faut gérer ces différences culturelles et inclure la culture et l’histoire du patient pour mieux le soigner. On a beaucoup parlé d’impasses thérapeutiques que la médiation transculturelle a réussi à débloquer.

    🌎 Docteur Bouznah nous explique combien la migration peut mettre les personnes dans une situation de grande vulnérabilité les rendant plus susceptibles de souffrir de troubles psychiques et somatiques.

    Il nous explique aussi qu’il y a souvent 2️⃣ récits qui cheminent autour de la maladie :
    👉 la vérité scientifique ou universelle
    👉 et puis l’histoire que le malade se raconte.

    J’aime bien l’exemple qu’il prend, de la méningite tuberculeuse qui est théoriquement la même à Los Angeles qu’à Bamako, mais non en fait… Pour le patient de Bamako, il s’agira peut-être de qqch de totalement différent et on parle ici d’esprit, de sorcellerie, de rituels importants à suivre selon les cultures. Il est parfois crucial d’intégrer la réalité des familles, ce que la famille se raconte, une autre réalité, un changement de perspective pour débloquer des situations médicales. 🗣️Oui, un récit peut parfois soigner et guérir, en tous cas, il peut modifier la vision qu’a le médecin de son patient mais aussi modifier la vision que la patient avait de son histoire. Ensemble, ils peuvent co-construire un sens qui ne neutralise pas l’avis médical mais qui permet d’associer les ressources des deux mondes. Associer les deux, c’est vraiment l’ambition du projet !

    👉 Docteur Bouznah nous raconte 7 récits dans son livre mais il en a des milliers à raconter où la médiation transculturelle a littéralement soigné le patient, l’a rendu acteur de son parcours de soins. Parce que la médiation n’a rien de passif, c’est ensemble que l’équipe de soins travaille sur le cas. Main dans la main. Le patient, la famille, le médecin, le médiateur, l’interprète qui doit impérativement connaître le domaine médical et les us et coutumes du pays d’origine du migrant. Il y a un respect profond de chacun, le médecin ne doit pas adhérer à l’histoire du patient mais il doit écouter, être curieux et ouvert. Tout ce processus ne fait qu’améliorer l’alliance thérapeutique et nous savons combien c’est important.

    ❤️ On a l’impression que les deux récits (médical et celui du patient) créent une espèce de synergie avec 1 + 1 = + que 2 La prise en compte de la culture n’est pas un frein mais au contraire peut être un catalyseur formidablement actif.

    Excellente écoute.
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    Podcast réalisé avec les laboratoires Pfizer
    PP-UNP-FRA-3201

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    • 53 min

Avis

5,0 sur 5
42 notes

42 notes

Fantanelle ,

Médecine intégrative

Essentiel ! Et devrait être d’intérêt publique.

Shelly12334 ,

Merciiii !!!

Merci pour ces épisodes tous plus pépites les uns que les autres ! Ça aide les guerrières et guerriers, les aidants et l’entourage à traverser les tempêtes de la vie avec espoir ! Donc pour tous ces partages et ce précieux travail merci Delphine 🙏🙏🙏

Verococoon ,

Podcasts très intéressants

Celui du sexologue est particulièrement utile. Il parle de la sexualité d’une façon complète, il déculpabilise les couples qui pensent ne plus avoir de sexualité. Beaucoup de bons conseils.
Et quelle magnifique leçon de courage et de résilience avec le podcast de Kiara.

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