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Plenitud y Bienestar con Karen Cervantes Karen Cervantes
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- Education
Quiero brindarte herramientas del Coaching y la Risoterapia Creativa para que tu vida sea más plena y Feliz alcanzando tu Bienestar.
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Técnicas para la Reprogramacion Mental
A traves de Frases positivas y el Movimiento logra sintonizarte con la Alegría y el Bienestar, logrando ser más feliz en pocos minutos.
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Día 4 Relajación Progresiva
La Risa tiene los mismos efectos de Relajación que la Meditación de acuerdo a estudios científicos
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Día 3 Acepta y Ríe
Aceptar no es resignación aceptar te anima a la Acción a tomar responsabilidad hoy un tema que mueve Fibras y sobre todo como es eso que tengo que reír en los momentos difíciles?
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Día 2 Reencuentra tu Risa
No podemos dejar la risa al azar y volvernos personas apáticas y sin brillo ante la Risa. Te invito a hacer este poderoso y sencillo ejercicio y aprende a reír de nuevo.
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Reto de 7 días Bienvenida
Felicidades por estar aquí en este espacio Reto de 7 días #lamagiadelarisa