27 episodes

ROK DLA CIAŁA — podcast o układaniu swojej relacji z ciałem: sporcie, kulturze diet, obsesji piękna, mediach, wychowaniu fizycznym w szkołach, zdrowiu, motywacji. Rozmowy z artystkami, badaczkami, aktywistkami, gwiazdami. Dołącz do naszej wspólnej podróży, wtedy, gdy będzie Ci to służyło! Poznaj różne perspektywy, posłuchaj, jak rozprawiamy się z tematami tabu. 12 odcinków, które (mam nadzieję!) pomogą Ci w budowaniu satysfakcjonującej relacji z ciałem. Na własnych zasadach, gdzie najważniejszą będzie wyrozumiałość. Zaprasza Kaja Gołuchowska

Rok dla ciała Onet Audio

    • Health & Fitness

ROK DLA CIAŁA — podcast o układaniu swojej relacji z ciałem: sporcie, kulturze diet, obsesji piękna, mediach, wychowaniu fizycznym w szkołach, zdrowiu, motywacji. Rozmowy z artystkami, badaczkami, aktywistkami, gwiazdami. Dołącz do naszej wspólnej podróży, wtedy, gdy będzie Ci to służyło! Poznaj różne perspektywy, posłuchaj, jak rozprawiamy się z tematami tabu. 12 odcinków, które (mam nadzieję!) pomogą Ci w budowaniu satysfakcjonującej relacji z ciałem. Na własnych zasadach, gdzie najważniejszą będzie wyrozumiałość. Zaprasza Kaja Gołuchowska

    "Niech to moda będzie trendem, a nie ciało". Klaudia Nieścior, Agata Wiśniewska

    "Niech to moda będzie trendem, a nie ciało". Klaudia Nieścior, Agata Wiśniewska

    [WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]
    Majówka w toku, a my przychodzimy z nowym odcinkiem "Roku dla ciała", w którym rozmawiamy między innymi o zaburzeniach odżywiania, "Top Model" i o tym, jak motywować, by zacząć ćwiczyć, nie zrazić się i robić to przede wszystkim dla siebie, a nie dla ubywających w pasie centymetrów. W studio gościmy modelkę plus-size Agatę Wiśniewską oraz zwyciężczynię 11. edycji "Top Model" — Klaudię Nieścior. Spojrzenie na modeling z dwóch różnych perspektyw zaskakuje i poszerza horyzonty. Zapraszamy do słuchania!
     
    Sponsorem podcastu jest marka Bella.

    • 54 min
    "Każdy powinien uważać, że jest główną postacią w swojej telenoweli". Martyna Peachee, Kacper Kruz

    "Każdy powinien uważać, że jest główną postacią w swojej telenoweli". Martyna Peachee, Kacper Kruz

    [WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]
     
    Kolejny odcinek "Roku dla ciała" i kolejni wyjątkowi goście. Zna ich cały internet, jednak ich działania wykraczają daleko poza jego ramy — Martyna Grzenkowicz znana również jako Peachee, a także Kacper Kruz, czyli pierwszy mężczyzna w naszym podcaście, zafundują nam rollercoaster emocji. Opowiedzą o swojej działalności online, o tym, dlaczego filtry są już passé oraz o tym, skąd czerpią moc do tego, by siebie wyrażać i pozostać sobą pomimo ciągłej presji. Wzruszenia i salwy śmiechu gwarantowane! 
     
    Sponsorem podcastu jest marka Bella. 

    • 57 min
    "Jakim trzeba być, żeby być wystarczającym?". Joanna Gutral, Martyna F. Zachorska

    "Jakim trzeba być, żeby być wystarczającym?". Joanna Gutral, Martyna F. Zachorska

    W kolejnym, trzecim już odcinku najnowszego sezonu "Roku dla ciała", gościmy psycholożkę i psychoedukatorkę — Joannę Gutral oraz autorkę, tłumaczkę i ekspertkę od żeńskiej końcówki języka, czyli feminatywów — Martynę F. Zachorską. Czy ocenianie innych na podstawie wyglądu zawsze jest złe? Co z oczekiwaniami wobec kobiet — czy wraz z upływem czasu wywiera się na nas coraz mniejszą presję, a może wręcz przeciwnie, ta przenosi się zwyczajnie na inne obszary życia? To niezwykle ciekawa rozmowa, w której z każdym nowym wątkiem chcemy dowiadywać się coraz więcej. Zapraszamy!

    • 49 min
    "Było dla lekarzy i rehabilitantów. To nie było moje ciało". Renata Orłowska, Malwina Łapińska

    "Było dla lekarzy i rehabilitantów. To nie było moje ciało". Renata Orłowska, Malwina Łapińska

    W najnowszym odcinku wideocastu "Rok dla ciała" gościmy dwie wyjątkowe kobiety — Malwinę Łapińską oraz Renatę Orłowską, które poprzez swój aktywizm starają się edukować między innymi o niepełnosprawności. Dlaczego ta nie powinna nas definiować i dlaczego nie ma już miejsca na żadne wymówki usprawiedliwiające ignorancję w kierunku osób z niepełnosprawnością? Zapraszamy do słuchania!
     
    Sponsorem podcastu jest marka Bella.

    • 52 min
    "Moja decyzja o wspinaniu się na Mount Everest uratowała mi życie". Martyna Wojciechowska

    "Moja decyzja o wspinaniu się na Mount Everest uratowała mi życie". Martyna Wojciechowska

    Zapraszamy na pierwszy odcinek trzeciego sezonu "Roku dla ciała", w którym Kaja Gołuchowska rozmawia z niesamowitą dziennikarką, podróżniczką i założycielką fundacji UNAWEZA, Martyną Wojciechowską. Choć osią rozmowy było zdrowie psychiczne, a w szczególności to u młodych osób, nie zabrakło tematów związanych z presją dotyczącą wyglądu, tym, jak kiedyś media, a teraz również media społecznościowe, wywierają na nas dużą presję, a także o tym, jak podnieść się, gdy wydaje się nam, że jesteśmy na dnie. "Przesunęłam swój horyzont" mówi nasza gościni, a my jesteśmy przekonane, że ta rozmowa zainspiruje niejedną i niejednego z was - niezależnie od wieku i życiowych doświadczeń. 
     
    Sponsorem podcastu jest marka Bella. 

    • 51 min
    Ponadczasowe piękno. Lidia Popiel i Helena Norowicz w "Roku dla ciała"

    Ponadczasowe piękno. Lidia Popiel i Helena Norowicz w "Roku dla ciała"

    Zapraszamy na finałowy odcinek drugiego sezonu "Roku dla ciała", w którym Kaja Gołuchowska prowadzi fascynującą rozmowę z dwiema niezwykłymi kobietami – Heleną Norowicz i Lidią Popiel. Helena, w wieku 90 lat, nie tylko ma za sobą bogatą karierę aktorską, ale również zachwyca nas jako modelka silver generation. Z kolei Lidia, niegdyś zawodowa modelka, obecnie jest uznaną fotografką oraz wykładowczynią, nadal aktywnie uczestnicząc w świecie modelingu.
    W tym inspirującym odcinku skupiamy się na temacie ponadczasowego piękna. Helena i Lidia dzielą się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami na temat starzenia się i bycia aktywną zawodowo w każdym wieku. Ich historie są pełne zmagań oraz pasji i inspirują do pozytywnego spojrzenia na każdy etap życia.
    To wyjątkowe zakończenie drugiego sezonu "Roku dla ciała" obfituje w moc poruszających opowieści i ważnych przemyśleń. Zapraszamy na najnowszy odcinek i dziękujemy serdecznie za wsparcie nas w trakcie całego sezonu. Szczęśliwego nowego Roku dla ciała!

    • 57 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Alles goed?
radio2
Zonder Zever. Over goe leven
Hana en Amber
Denkers van nu over gezondheid van morgen
UZ Gent
Spreekuur met Dokter Servaas
Dokter Servaas
Huberman Lab
Scicomm Media
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière

You Might Also Like

Karolina Sobańska
Karolina Sobanska
Pierwsza Młodość
Karolina Korwin Piotrowska
Tu Okuniewska
Tu Okuniewska
O Zmierzchu
Marta Niedzwiecka
Gutral Gada
by Joanna Gutral
Wojsiat Ogólnie [JOANNA WOJSIAT]
newonce