4 episodes
Sans Artifice Rudy Koeppel
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- Education
Le Podcast de Rudy Koeppel qui ouvrira le dialogue sur des sujets profonds mais aussi actuels
Pour me joindre : rudykoeppelstt@gmail.com
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Apprendre à lâcher prise
Dans cet épisode, on revient sur la notion de "lâcher prise", on voit comment le fait de vouloir tout contrôler peut nous impacter.
(et surtout, on cherche des solutions pour apprendre à gérer ça avec des exemples très courants) 🌷
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On me prend pour une femme, et j'en suis pas une.
Dans ce nouvel épisode de Sans Artifice je voulais vous partager une expérience personnelle, qui parfois est pesante, et vous expliquer comment y faire face.
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Les commentaires négatifs et leur impact
Dans cet épisode on discute des commentaires et discours haineux sur les réseaux sociaux. Mais aussi de leur impact et des solutions qu'on peut trouver pour ne pas se laisser atteindre par ceux-ci.
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Coucou c'est moi :)
Bienvenu.e. dans cette nouvelle version de "Sans Artifice" par Rudy Koeppel : Dans ce premier épisode je me présente, et on discute un petit peu des choses à venir... j'ai peur, et hâte
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