37 min
Stoppen met anticonceptie: wat te verwachten en hoe herstel je sneller? The Women's Health podcast by Eva Luna Lifestyle
-
- Health & Fitness
Anticonceptie wordt al decennialang aan vrouwen voorgeschreven aan vrouwen die allerlei klachten hebben. Die klachten worden vervolgens gemaskeerd, maar vrouwen blijven massaal aan de pil, spiraal, pleisters of wat dan ook. Vaak komen er uiteindelijk weer andere ‘vage klachten’ om de hoek kijken. Maar zelden wordt vrouwen geadviseerd om te stoppen met anticonceptie.
De impact van jarenlang dagelijks extra hormonen tot je nemen, wordt langzaam maar zeker steeds duidelijker. Lees vruchtbaarheidsproblemen, darmklachten, huidproblemen of depressie. Maar ook je relatie en libido kunnen er flink onder lijden.
De anticonceptie is geen wondermiddel dat je geneest van van alles en nog wat.
Veel vrouwen stoppen daarom bewust met hormonale anticonceptie en gaan voor hormoonvrije alternatieven. Voor velen de juiste beslissing (niet altijd overigens) maar ook stoppen met de pil heeft zo zijn bijwerkingen. Ja, echt. Zelfs wanneer je stopt.
Wat houdt het stoppen met de anticonceptie nou precies in?
En hoe herstel je nou sneller?
Uiteraard kun je je lichaam van te voren en tijdens een handje helpen door met de juiste voeding, leefstijlgewoontes, beweging en eventuele aanvullende supplementen aan de slag te gaan.
Wil jij meer weten over het in balans brengen van je hormonen?
Daarover meer in mijn nieuwste episode van vandaag!
Heb je nu voor je gevoel alles geprobeerd en wil je graag dat ik als women's health expert naast je zijde kom te staan. Plan dan hier je women's health scan in, dan kijken we samen of mijn traject passend is.
Andere mogelijkheden zijn:
De Hungry Hormones recipe guide vind je hier hardcopy of als e-book hier.
Ook kan je mijn Master your Hormones masterclass volgen over hoe je je cyclus krachtig kan inzetten.
Last but not least, download hier The Women's Health guide.
Heel veel liefs,
Eva Luna
Anticonceptie wordt al decennialang aan vrouwen voorgeschreven aan vrouwen die allerlei klachten hebben. Die klachten worden vervolgens gemaskeerd, maar vrouwen blijven massaal aan de pil, spiraal, pleisters of wat dan ook. Vaak komen er uiteindelijk weer andere ‘vage klachten’ om de hoek kijken. Maar zelden wordt vrouwen geadviseerd om te stoppen met anticonceptie.
De impact van jarenlang dagelijks extra hormonen tot je nemen, wordt langzaam maar zeker steeds duidelijker. Lees vruchtbaarheidsproblemen, darmklachten, huidproblemen of depressie. Maar ook je relatie en libido kunnen er flink onder lijden.
De anticonceptie is geen wondermiddel dat je geneest van van alles en nog wat.
Veel vrouwen stoppen daarom bewust met hormonale anticonceptie en gaan voor hormoonvrije alternatieven. Voor velen de juiste beslissing (niet altijd overigens) maar ook stoppen met de pil heeft zo zijn bijwerkingen. Ja, echt. Zelfs wanneer je stopt.
Wat houdt het stoppen met de anticonceptie nou precies in?
En hoe herstel je nou sneller?
Uiteraard kun je je lichaam van te voren en tijdens een handje helpen door met de juiste voeding, leefstijlgewoontes, beweging en eventuele aanvullende supplementen aan de slag te gaan.
Wil jij meer weten over het in balans brengen van je hormonen?
Daarover meer in mijn nieuwste episode van vandaag!
Heb je nu voor je gevoel alles geprobeerd en wil je graag dat ik als women's health expert naast je zijde kom te staan. Plan dan hier je women's health scan in, dan kijken we samen of mijn traject passend is.
Andere mogelijkheden zijn:
De Hungry Hormones recipe guide vind je hier hardcopy of als e-book hier.
Ook kan je mijn Master your Hormones masterclass volgen over hoe je je cyclus krachtig kan inzetten.
Last but not least, download hier The Women's Health guide.
Heel veel liefs,
Eva Luna
37 min