166 episodes

Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.
Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Berätta alltid det här Acast

    • Health & Fitness

Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.
Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #165. VECKANS NYHET: Sämst i Europa på studiero i klassrummet

    #165. VECKANS NYHET: Sämst i Europa på studiero i klassrummet

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 8 min
    #164. Ulrica Norberg bryter tystnaden om importansen av tystnad

    #164. Ulrica Norberg bryter tystnaden om importansen av tystnad

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 53 min
    #163. VECKANS UTMANING: Gör en lyckovecka (och vi ses i Almedalen!)

    #163. VECKANS UTMANING: Gör en lyckovecka (och vi ses i Almedalen!)

    Missa inte veckans utmaning! Så skapar du din lyckovecka!
    Perfekt utmaning nu i sommartider.
    Få tydliga verktyg till att styra och påverka ditt mående till det bättre.
    Och – hoppas vi ses i Almedalen!
    Missa exvis inte:
    ✅ Intervjusamtal med Tilda och Frida om kränkningar i skolan - onsdag kl 16-17.30 följt av debatt och mingel på Norra Slottsgränd 10.
    ✅ Vilket värde skapar inkludering av neurodivergenta på arbetsmarknaden där Tilda deltar i panelen – onsdag kl 14.30-15.25, Kopparsalen, Clarion hotell
    ✅ Från diagnosfokus till bedömning av funktionsförmåga där Frida deltar i panelen - onsdag kl 13.00-13.55, Visby högskola, sal E30
    ✅ Miljarder skäl att satsa på förebyggande hälsoarbete, Frida modererar - tisdag kl 10-10.45, Skandia, Strandvägen 27
    ✅ Så skyddar vi barn på nätet, inte från nätet, Frida modererar - torsdag kl 15-15.45, Skandia, Strandvägen 27

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 9 min
    #162. VECKANS NYHET: Skola döms för diskriminering av elev med autism

    #162. VECKANS NYHET: Skola döms för diskriminering av elev med autism

    I Sverige ska skolan vara för alla, men så är det tyvärr inte alltid.
    Särskilt inte för barn med NPF.
    Så vad händer om skolan inte ger det stöd som eleven behöver?
    En elev med autism som inte fick de anpassningar som behövdes, anmälde skolan.
    Högsta domstolen har nu beslutat att Malmö kommun ska betala diskrimineringsersättning.
    I veckans avsnitt lyfter Frida och Tilda denna viktiga och historiska dom, som blir prejudicerande för barn med funktionsnedsättning som inte får rätt hjälp i skolan.
    Tack för att du lyssnar.
    Dela gärna vidare.
    Vi finns även på Instagram och Tiktok.
    ❤️💜💙



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 8 min
    #161. Markus Runhager om att gå in i väggen som 25-åring och en lång kamp mot psykisk ohälsa

    #161. Markus Runhager om att gå in i väggen som 25-åring och en lång kamp mot psykisk ohälsa

    Kvällen innan Markus Runhager ska börja jobba igen efter semestern tvingas hans sambo att ringa 112.
    Markus liv står på spel.
    Vad som började som flimmer för ögonen, svårt att svälja och ett klappande hjärta, eskalerar snabbt till att Markus är övertygad om att han inte kommer överleva.
    På akuten får Markus beskedet: Han har haft en kraftig panikångestattack.
    Vid 25 års ålder har Markus drabbats av utmattningssyndrom.
    Under en tid har Markus balanserat ett heltidsjobb med heltidsstudier, och den konstanta stressen och ångesten har blivit en del av hans vardag.
    Skammen över att ha gått in i väggen, särskilt i hans unga ålder, plågar honom.
    Han oroar sig för vad folk omkring honom ska tycka och tänka.
    Den psykiska ohälsan är inte ny för Markus.
    Redan som 11-12-åring besökte han BUP efter att ha uttryckt till sina föräldrar hur han inte orkade leva längre.
    Skoltiden var tuff; han blev retad och skolkade mycket, särskilt under gymnasiet.
    Fotbollen var hans frizon, där han kunde koppla av och tänka på annat.
    Idag mår Markus bätrre och kämpar för att bryta tystnaden och tabun kring psykisk ohälsa.
    Han föreläser om sin historia, sin väg till hälsa och delar flitigt med sig på sociala medier, där han har många följare..
    Tack för att du lyssnar!
    Dela gärna vidare.
    Vi finns även på Instagram och Tiktok.
    ❤️💜💙

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 5 min
    #160. VECKANS UTMANING: Så ger du radikalt ärlig feedback

    #160. VECKANS UTMANING: Så ger du radikalt ärlig feedback

    Brukar du undvika att ge ärlig feedback?
    Eller hand upp om väljer du att enbart ge positiv feedback?
    Genom att inte kritisera känns det ju som att du snäll, men är det verkligen så? 
    Är det inte i själva verken snällare att vara ärlig, på rätt sätt.
    Men hur är man det?
    Veckans utmaning är inspirerad av världsledande kommunikationsexperten och författaren Kim Scott!
    Författaren bakom bästsäljaren "Radical Candor" som Frida lärde känna under några dagar i Köpenhamn,
    I avsnittet får du lära dig hur du vågar vara uppriktig på ett positivt och konstruktivt sätt.
    Tack för att du lyssnar.
    Dela gärna vidare.
    Vi finns även på Instagram och Tiktok.
    ❤️💜💙

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 12 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
Le micro des gynéco
Le Micro des Gynéco
The Wim Hof Podcast
Wim Hof and Munck Studios
Whatsapp Broadcast
Luana Silva
Symptômes
RTL

You Might Also Like

Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Framgångspodden
Acast
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Lyckopodden
Agnes Sjöström
En Beroendepodd av The House
The House