Gute Nacht Gedanken

Anna

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MENTAL HEALTH

Einschlafen leicht gemacht. Augen schließen und die Welt ausschalten. Einfach nur zuhören, nicht nachdenken. Anna erzählt aus ihrem Leben, aus ihren Erinnerungen und denkt sich Geschichten aus.

20/03/2021

Vorlesestunde: Falsch verbunden und doch richtig | Kapitel 3 und 4

In der zweiten Ausgabe meiner Vorlesestunde des Kinderbuches "Falsch verbunden und doch richtig" von M. Haller lernt Britta nun ihre Telefonfreundin kennen. Ob sie sich wohl verstehen werden? Hört mir beim stottern und mich-verlesen zu und findet es heraus!

19 min
14/03/2021

Vorlesestunde: Falsch verbunden und doch richtig | Kapitel 1 und 2

Im Keller meiner Eltern habe ich ein altes Kinder bzw. Mädchenbuch gefunden mit dem Namen "Falsch verbunden und doch richtig", geschrieben von M. Haller. Mit diesem Kinderbuch in alten Formulierungen und Satzstellungen sollte das Einschlafen gut gelingen.

14 min
18/01/2021

Einfach Kochen 2: Vorspeise anyone?

Das erste Vorspeisen-Rezept im Thea Kochbuch Nr. 11 ist die Kalbsleberterrine. Ähnlich schlimm und schräg gehen die Rezepte weiter. Wir widmen uns noch dem Spinatpudding und den pochierte Eiern (eggs benedict mag man doch, oder?), bevor ich ein Verdict über das 2 Kapitel ausspreche.

17 min
15/01/2021

Erwachsen sein und der liebe Haushalt | Just Chatting 1

5 Jahre ausgezogen und noch immer frage ich mich: Wie machen das eigentlich die Erwachsenen? Inspiriert von einem Putztrip im Badezimmer frage ich mich, in wie weit ich mir eigentlich schon die Fähigkeit des Haushaltes erarbeitet habe.

14 min
13/01/2021

Entspannungsübungen - ein Artikel

Die Progressive Muskelentspannung (PME), ein anspannen und entspannen bestimmter Muskelgruppen hilft gegen Verspannungen, Stress und sogar Angststörungen. Genauso helfen lange langatmige Artikel beim Einschlafen. Zum Einschlafen oder mitmachen vorgelesen.

12 min
11/01/2021

Einfach Kochen 1: Das Suppenkapitel

Mein Vater ist mit dem Thea Kochbuch Nr. 11: Grundkochbuch; Einfach Kochen großgeworden. Bei meinem Auszug ist es mit mir in meine Wohnung gewandert. Die alten, teils etwas schrägen Rezepte sollten wir uns etwas näher anschauen. Für alle Suppenkasper unter uns beginnen wir diese Reise mit der Rindsuppe, dem Fleischstrudel und den Grießnockerl.

18 min
08/01/2021

Nagellack und late night thoughts

In dieser Folge, auf dem Fußboden aufgenommen und mit vielen Hintergrundgeräuschen, lackiere ich mir meine Nägel und lasse meinen Gedanken freien Lauf. Gottseidank ist dies ein Podcast, denn das Ergebnis meiner Rosé-grünen Kunst ist zwar annehmbar, lässt sich aber nicht unbedingt sehen.

27 min
06/01/2021

Eine kleine Straßenbahn und eine erfundene Geschichte

In diesem Kopf Kauderwelsch denke ich mir eine kleine Geschichte zu meinem Lieblings Bilderbuch-ohne-Worte "Guten Morgen kleine Straßenbahn" von der genialen Illustratorin Julie Völk eine Geschichte aus und schwelge in großen und kleinen Kindheitserinnerungen.

28 min
04/01/2021

Eine Runde über die Insel

Dreh mit mir eine Runde über meine Animal Crossing New Horizons Insel! In Bluewaters findet man viel zu entdecken und noch viel mehr Anglizismen. Folge mir in meinem Sprach Kauderwelsch oder nütze das Chaos um einfach nur einzuschlafen.

25 min
03/01/2021

GNG#1 eine Idee und Brainstorming

Ich habe eine Idee... In gemächlichem Tempo überlege ich mir wie dieser Podcast ausschauen könnte. Schließe die Augen und versuche meinen Gedanken zu folgen... oder einfach einzuschlafen.

6 min

10 Episodes

Einschlafen leicht gemacht. Augen schließen und die Welt ausschalten. Einfach nur zuhören, nicht nachdenken. Anna erzählt aus ihrem Leben, aus ihren Erinnerungen und denkt sich Geschichten aus.

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Anna
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Vorlesestunde: Falsch verbunden und doch richtig | Kapitel 3 und 4

Vorlesestunde: Falsch verbunden und doch richtig | Kapitel 1 und 2

Einfach Kochen 2: Vorspeise anyone?

Erwachsen sein und der liebe Haushalt | Just Chatting 1

Entspannungsübungen - ein Artikel

Einfach Kochen 1: Das Suppenkapitel

Nagellack und late night thoughts

Eine kleine Straßenbahn und eine erfundene Geschichte

Eine Runde über die Insel

GNG#1 eine Idee und Brainstorming

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