Was tun, wenn unser Darm 'löchrig' wird...

Wenn es im Darm zu nicht spürbaren Entzündungen kommt, kann unser Darm löchrig werden. Tina und Linda sprechen heute über dieses Phänomen der ’silent inflammation‘ und des ‚leaky gut‘.

Wie aber kann es dazu kommen? Was bedeutet das für uns? …und vor allem… Was können wir tun, damit unser Darm zufrieden ist?

Warum ist es überhaupt so wichtig, dass unser Darm mit uns zufrieden ist?

Linda und Tina erklären den Aufbau der Darmschleimhaut und sprechen über unsere Ernährung, die einen großen Einfluss auf unsere Darmbakterien hat. Und ihr wisst ja: im Darm ’steckt‘ unser Immunsystem!