Тайните на балансираното хранене | На протеин с Линда Робертович | #10 NEXT LEVEL

В този епизод ни гостува Линда Робертович, която има дългогодишен и богат опит като нутриционист и уелнес коуч. Ето какво да очакваш в епизода: - Kакво е уотъраут? - Защо е приемала по 10 000 калории? - Модерните течения в храненията? Полезен ли е фастингът? - Какви са хранителните навици в Близкия изток? - Какво е баланс и как да се научим на него? - Влия ли кръвната ти група на начина ти на хранене? - Кога се изграждат здравословните хранителни навици? - Какви са основните неща, ако имаш наднормено тегло? - Какви са основните неща, ако си много слаб? - Влиза ли нашата гостенка в дрехите си от 14 годишна възраст? Вижте разговора й с нашите водещи Самер Макки и Ангел Караиванов. --- Follow Next Level Fitness YouTube: https://www.youtube.com/@NEXTLEVELCLUB Facebook: https://www.facebook.com/NEXTLEVELCLUB.BG Instagram: https://www.instagram.com/nextlevelclub.bg/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nextlevelfitnessbg --- За партньорства Email: info@nextlevelclub.bg --- Продуцент: ‪@NEXTLEVELCLUB‬ Водещи: https://www.instagram.com/a.karaivanov/?igsh=MWhycm41Z3NwOHdlYw%3D%3D и https://www.instagram.com/dr.smakki/?igsh=MTNramJ3ZGhkaXpzOQ%3D%3D Гост: Линда Робертович - https://www.healthsportspirit.com/ DOBO Studio - https://dobo.bg/