Aprirsi completamente o chiudersi del tutto? Troppo spesso funzioniamo con un interruttore on-off nelle relazioni e nelle emozioni, senza accorgerci che la vita è fatta di sfumature. In questo episodio esploriamo il perché di questi schemi e come trovare un equilibrio più sano.
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Information
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- FrequencyUpdated daily
- Published10 March 2025 at 12:32 UTC
- Length39 min
- RatingClean