#116 – Aprirsi o chiudersi? Il dilemma che cambia le tue relazioni

unmillimetroalgiorno

Aprirsi completamente o chiudersi del tutto? Troppo spesso funzioniamo con un interruttore on-off nelle relazioni e nelle emozioni, senza accorgerci che la vita è fatta di sfumature. In questo episodio esploriamo il perché di questi schemi e come trovare un equilibrio più sano.

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