Authentic Life Design Vihra Shopova | Authentic Life Design
-
- Education
Подкаст за себепознание, бизнес основи и автентичност. Казвам се Вихра и от 3 години се занимавам с коучинг (бизнес и личностно развитие). Използвам този подкаст, за да говоря на темите, които вуълнуват мен и моите клиенти по пътя на намиране и усвояване на нашите дарби. Надявам се той да те води по твоя автентичен път и да те вдъхнови да следваш сърцето си.
-
081: Q&A: Отговарям на вашите въпроси
Преди няколко дни в Инстаграм ви попитах, кои са въпросите и темите, по които имате нужда от подкрепа. Някои от тях отговарям в REEL-чета, в Инстаграм през месец май. Останалите, отговарям тук:
ТЕМИТЕ:
Как да направиш първата крачка към нещо свое?
Намиране на нови клиенти и определяне на таргет аудитория
Как да избера едно или няколко неща, с които да се занимавам, когато искам повече
Различните видове бизнес: for-profit, non-for profit и тн
Как да намеря вдъхновение и мотивация
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
Стани част от втория клас на The Authentic Business School. Започваме през Юни!
Ела на ритрийт СИНЕРГИЯ с мен, Лия и Филипа в The Pine, с. Левочево
Гледай епизода с мен, Лия и Филипа в YouTube канала на Филипа ТУК -
080: Лидерски умения (Интервю с Пламена Малева)
В днешния епизод с Пламена Малева (приятел, съквартирант, операционен директор в Bots & People и медиатор) си гворим за лидерските умения. Без значение дали работиш за себе си, менажираш екип или си домоуправител - лидерските умения играят голяма роля в живота ни. В този почти 2-часов разглеждаме темата от всичките и страни и дваме практични съветии.
КАКВО ЩЕ НАМЕРИШ В ЕПИЗОДА:
00:00: Интро
08:06: Нашите 20 в Берлин: Какво се промени в последните 10 години?
22:25: Кога сме били най-далече от себе си?
31:02: Вродени ли са отговорността и лидерските умения или се развиват?
38:40: Какво е да се лидер? Кога сме в лидерски позиции?
43:31: Импостър синдромът: До колко е свързан с лидерството и как се лекува?
54:34: Импостър синдромът, когато искаме да развиваме нещо свое и важността на подкрепата около нас
01:15:10: Как можем да подкрепяме хората около нас да разгръщат потенциала си: Активно слушане, Свързаност
01:27:40: Защо е важно да правим комлименти и да си посочваме силните страни?
01:32:00: ЗАДАЧА: Как да си направим success track record
01:36:36: Нашите monthly favourites
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
Научи повече за The Authentic Business School
Включи се в 4-дневния ритрийт СИНЕРГИЯ
Свържи се с Плами в Инстаграм
Свържи се с Плами в LinkedIn -
079: Всичко, което трябва да знаете за The Authentic Business School
Днес отваря записването за втория клас на The Authentic Business School, който започва през Юни! Този епизод на подкаста е изцяло посветен на 6-месечната ми програма за бизнес развитие и автентичност. В него отговарям на всички въпроси свързани с училището, как и защо го направих и какво ще ви даде.
В ТОЗИ ЕПИЗОД:
Каква е моята мисия зад всичко, което правя?
Кои проблеми решава училището?
За кого е и какви хора имаше в първия клас?
Какво да очаквате: теми, заетост и структура?
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
Научи всичко за програмата ТУК
Запази си безплатна консултация ТУК
Слушай БЕЗПЛАТНИЯ МАСТЪРКЛАС от миналата година -
078: Как да намериш себеподобни? | Eп. 1 Рубрика с Лия и Филипа
В днешния епизод с Лия (Sanghavida) и Филипа (QUANTA) си говорим за това как да намериш общност от себеподобни, как ние намирихме своята среда (като хора, прибиращи се от чужбина) и защо създаваме събития и ритрийти с цел свързване и приемственост.
Това е първа част от регулярна рубрика, която започваме с Филипа и Лия тук в подкаста, so stay tuned!
Епизодът е посветен на ритрийтът СИНЕРГИЯ, който предтсои от 20-23ти Юни в The Pine, с. Левочево.
КАКВО ЩЕ НАМЕРИШ В ЕПИЗОДА:
00:00: Интро
03:34: Къде сте момичета и как започна денят ви?
08:09: Медитация за заземяване с Лия
19:49: Защо е окей да медитираме в хаоса?
22:28: Представяне: Всяка от нас описва другата и как сме се запознали
38:36: Как да намериш себеподобни? Нашите лични истории и опит.
50:47: Създаване на връзки в нашите събития. Опит от нас като фасилитатори.
57:46: Предизвикателните преживявания като участници
01:07:32: СИНЕРГИЯ: Как открихме локацията на бъдещия
01:11:24: СИНЕРГИЯ: Темата, парктиките в ритрийта и защо да се включите
01:21:02: Финал
НАУЧИ ПОВЕЧЕ:
Намери Лия в Инстаграм и LinkedIn
Абонирай се за YouTube канала на Филипа
Слушай 072. Как да промениш живота си с Филипа
Слушай 076. Създаване на обюности, женски кръгове и какао с Лия -
077. Медитация за създаване на визия и вързка с пътя на сърцето
Създадох тази 22мин медитация, за да бъде твоята котвичка, към която да се връщаш отново и отново в ежедневието ти, когато имаш нужда да помечтаеш, да си спомниш желанията и компнежите на твоето сърце и да се отърсиш от всички вътрешни страхове и блокажи.
Връщай се към тази медтация винаги, когато имаш нужда и я изпрати на приятел, който има нужда от малко подкрепа в момента.
С любов от мен за теб!
Ххх -
076. Създаване на общности, женски кръгове и какао с Лия Младенова от SanghaVida
Днес на гости ми е едно момиче, с което ме запозна моята работа, а в последствие стана един от най-близките ми хора. Лия Младенова e консултант за изграждане на общности и фасилитатор на женски кръгове, какао церемония и други събития. В епизода днес си говорим за създаването на общности, защо са важни за нас като лидери, предприемачи и хора със собствен бизнес, но и за нас като потребители. Говорим си и за женски кръгове, за какао и въобще за всичко, което Лия носи от своя личен път, учения и опитност.
В ЕПИЗОДА:
Как да бъдеш multipassionate и да си позволиш да бъдеш ''две неща''?
Какво прави една група хора общност?
Kъде да намерим нашите общности?
Какво представлява церемониалното какао?
Защо имаме нужда от повече safe spaces за споделяне и свързване с други жени?
ПОЛЕЗНИ ЛИНКОВЕ:
Свържи се с Лия в Instagram
Слушай подкаста на Лия ''Истории с Какао'' в Spotify
Програма ''Женският Цикъл: Портал към женската енергия''
Ритрийт СИНЕРГИЯ от 20-23ти Юни
Запиши си консултация за The Authentic Business School
Благодаря на Ники Черкезов за аудио обработката. ТУК можеш да се свържаш с него, за да ти помогне с твоите аудио проекти.