بودكاست فَجْر | محمد حجي وفاطمة المحري Space Channel قناة مساحة
-
- Health & Fitness
-
لأننا نؤمن بأن بعد كل ظُلمة هناك نور..
وبعد كل ليل هناك فَجْر..
وبعد كل عتمة هناك ضوء..
نأتي ببودكاست فجر؛ ليكون رمزاً لإشراقتك النفسية وسبيلاً لإخراجك لنور نفسك لتعرفها عن قرب أكثر ..
-
قصة يوسف عليه السلام (4)
في الحلقة الثانية عشر عشر من بودكاست فجر، قمنا بمناقشة قصة سورة يوسف والتركيز على الجوانب النفسية والمهارات المتعلقة بها.في الجزء الرابع من هذه السلسلة، سلطنا الضوء على مفهوم التغافل وكيف طبقه سيدنا يوسف عليه السلام.
مفهوم التغافل، تعريفه وكيفية تطبيقه بطريقة سليمة لأجل حياة سليمة بالنسبة للإنسان، وعن أثر الصبر على صحتنا النفسية.
وتطرقنا إلى معنى الأمراض النفس جسدية، وكيفية تأثير المشاعر على الجسد مثلما حدث مع سيدنا يعقوب عليه السلام ﴿ وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ فَهُوَ كَظِيمٌ ﴾.
——————————
تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻
https://linktr.ee/spacechnl -
قصة يوسف عليه السلام (3)
في الحلقة الحادية عشر من بودكاست فجر، قمنا بمناقشة قصة سورة يوسف والتركيز على الجوانب النفسية والمهارات المتعلقة بها.في الجزء الثالث من هذه السلسلة، سلطنا الضوء على أهمية التمسك بالقيم والمبادئ التي كانت تتمتع بها شخصية النبي يوسف عليه السلام، عندما تعرض للفتنة من زوجة الملك التي رغبت في إغواءه. تعلمنا أن يوسف عليه السلام أبى أن يخون ثقة ربه، وإن تمسكه القوي بقيمه جعله يتجاوز الاغراءات ويظل متمسك بمبادئه السامية.
بالإضافة إلى ذلك، تطرقنا إلى الفرق بين التواضع والغرور بالنفس وتأثيرهما على حياة الإنسان. تعلمنا أن التواضع يجعل الإنسان قادرًا على التعامل بلطف واحترام مع الآخرين.
إن الدروس التي نستخلصها من قصة يوسف عليه السلام تعزز لأهمية القيم والمبادئ في حياتنا اليومية، وتذكرنا بأن التمسك بها يمكن أن يوجهنا نحو الخير.
——————————
تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻
https://linktr.ee/spacechnl -
قصة يوسف عليه السلام (2)
في الحلقة العاشرة من بودكاست فجر، قمنا بمناقشة قصة سورة يوسف والتركيز على الجوانب النفسية والمهارات المتعلقة بها … كما سلطنا الضوء على في الجزء الثاني من هذه السلسلة على الابتلاءات التي تعرض لها سيدنا يوسف عليه السلام، وما الاستفادة منها من الناحية النفسية.——————————
تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻
https://linktr.ee/spacechnl -
قصة يوسف عليه السلام (1)
في الحلقة التاسعة من بودكاست فجر، قمنا بمناقشة قصة سورة يوسف والتركيز على الجوانب النفسية والمهارات المتعلقة بها … كما سلطنا الضوء على المعاني العميقة والدروس القيمة التي تحملها. بالإضافة إلى تحليل التفاصيل النفسية في القصة وكيفية تأثيرها على الشخصيات المختلفة في القصة.
-
الشغف
هذه الحلقة تأتي لنناقش فيها واحد من المواضيع التي تُعد محط نقاش العديد من الناس اليوم؛ وهو انعدام الشغف!في البداية تحدثنا عنتعريف الشغف وأهميته، وهل من الضروري أن يكون لدى الإنسان شغف طوال الوقت؟ وتطرقنا لمبدأ "اتبع شغفك"، وهل هو واقعي أم وهم؟ بعد ذلك تحدثنا عن انعدام الشغف وعلاماته. وما هو الفرق بين انعدام الشغف والإكتئاب؟ وما هي طرق تنمية الشغف؟——————————
تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻
https://linktr.ee/spacechnl -
مفهوم الإيجابية السامة
في هذه الحلقة السابعة ناقشنا مفهوم يُعَدّ من المفاهيم التي نالت شهرة واسعة في الآونة الأخيرة، تحدثنا عن الإيجابية السامة ماهيتها وماهي وعلاماتها؟ وهل هي طريقة للهرب من مواجهة المشاكل؟ وما هو أثرها على المدى البعيد؟كما قمنا بمقارنة الإيجابية الواقعية و الإيجابية السامة. وختمنا الحلقك بذكر الطرق لتنمية مهارات التفكير الإيجابي الواقعي.——————————
تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻
https://linktr.ee/spacechnl