5 episódios
Café Con Dos De Azúcar No te detengas No
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- Saúde e fitness
Descubre distintos temas acerca de crecimiento personal. Aquí te vemos.
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¿Porqué me autosaboteo?
¿Te ha pasado que el miedo te frena? Tenemos que hablar del autosabotaje. En muchas ocasiones podemos limitar nuestras oportunidades y sueños por creencias limitantes.
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¿Estás viviendo violencia?
En este capítulo nos acompaña una psicóloga experta en perspectiva feminista, nos platico los grados y tipos de violencia.
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¿Y si volvemos a empezar?
La resiliencia es una gran capacidad humana de resurgir de la adversidad ¿Cómo hacerlo?
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El arte de soltar
¿Porqué es importante? Todos nos dicen que debemos hacerlo pero ¿Cómo se logra?
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El poder de las decisiones
En este capítulo hablaremos de la importancia de tus decisiones en todos los ámbitos de tu vida.