Cosmic Writer

Hà Minh
  • 0,0 (0)
  • AUTOAJUDA
  • DUAS VEZES/SEMANA
Cosmic Writer

Con người và vũ trụ: một podcast về cuộc sống, thông qua lăng kính của tâm lý, triết học, nghệ thuật, và khoa học tâm linh. Podcast được host bởi Hà Minh, thạc sĩ truyền thông, content creator, và tác giả sách.

  1. Những dấu hiệu cho thấy bạn đang có sự phát triển

    HÁ 4 DIAS

    Những dấu hiệu cho thấy bạn đang có sự phát triển

    Có bao giờ, bạn đã dành ra rất nhiều nỗ lực, thực hành những thói quen lành mạnh, theo đuổi những mục tiêu của mình… nhưng mà lại không thấy có một sự thay đổi nào cả? Việc này khiến cho bạn thấy nản, và hoài nghi rằng mình đang làm sai ở đâu, hay những việc mình đang làm nó không mang lại lợi ích gì. Như mình có từng chia sẻ khá nhiều trong những nội dung trước đây, thì phát triển bản thân là một hành trình cần rất nhiều thời gian. Sự thay đổi mà chúng ta có thể tạo ra ở chính mình thường sẽ rất khó thấy, do đó mà phần lớn mọi người sẽ từ bỏ trước khi có kết quả, và chỉ có một số ít những người có đủ niềm tin và kiên trì để kỷ luật với hành trình này, mới chứng kiến ở bản thân mình những sự chuyển hóa. Và mình hy vọng, rằng bạn sẽ là một trong số họ. Trong video này, thì mình sẽ chỉ ra cho bạn một vài những dấu hiệu cho thấy rằng bạn đang có sự phát triển. Nếu như bạn tự thấy mình trong những chia sẻ này, thì mình hy vọng rằng là bạn sẽ xem đây như một sự khích lệ, được củng cố cái niềm tin rằng là bạn đang đi trên đúng con đường của mình.

    17min
  2. Bản chất của sự tự do (và làm sao để đạt được nó)

    5 DE JAN.

    Bản chất của sự tự do (và làm sao để đạt được nó)

    Bản chất của sự tự do (và làm sao để đạt được nó) Cũng phải mấy tháng trời, mình mới quay trở lại làm video trên YouTube. Lần quay lại này để khởi động cho một năm 2025, với cam kết là sẽ có nhiều nội dung hơn. Video này mình nói về sự tự do, và một vài những phân tích, suy nghĩ về nó. Đây là một trong số những giá trị sống mà mình trân trọng sâu sắc, nên hy vọng là chiếc video này mở được cho mọi người một góc nhìn mới về tự do. Cụ thể hơn, mình sẽ nói về: Khao khát tự do của con người. 4 dạng thức của tự do. 3 điều kiện để đạt được tự do trong cuộc sống.

    20min

  3. 01/08/2024

    Những câu hỏi phản tư để bạn tìm thấy chính mình

    Có bao giờ, chỉ từ một câu hỏi, bạn được gợi lên rất nhiều suy nghĩ? Trong nội dung lần này, mình sẽ chia sẻ cho bạn rất nhiều những câu hỏi như vậy. Hiểu về bản thân, là nhu cầu hết sức cơ bản của hành trình trưởng thành. Đây là một điều mà mình đã nói đến rất nhiều trong những nội dung trước đây. Thực sự mà nói, mình vừa cảm thấy vui, vừa cảm thấy bất ngờ, bởi vì góc nhìn này cũng đã được chia sẻ bởi rất nhiều người, cả những bạn trẻ, cho đến những anh, chị, cô chú lớn tuổi. Nhưng có một điều mình nhận ra rằng, không có ai dạy cho chúng ta cách để hiểu bản thân mình được, bởi mỗi con người lại là một cuộc đời khác, có một bộ não khác, trải qua một câu chuyện khác, sống với những giá trị khác. Chúng ta có thể học thêm về tâm lý, triết học, trang bị cho bản thân những kiến thức để bổ trợ cho cuộc sống. Nhưng để hiểu về bản thân, chúng ta chỉ có thể tự học từ chính mình. Từ những va vấp, trải nghiệm và phản tư, chúng ta mới dần nhìn thấy được mình là ai. Ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với bạn một số câu hỏi, để bạn có thể tự làm được việc này. Những câu hỏi này thực chất không có đúng sai. Nó chỉ đơn giản là để gợi ra cho bạn những suy nghĩ sâu hơn về bản thân mình. Nếu bạn đang trên hành trình thấu hiểu bản thân, mình tin, những câu hỏi này sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn và khám phá mới. Chúng mình cùng bắt đầu nhé.

    16min

  4. 14/07/2024

    Vượt qua nỗi sợ đánh giá để được sống tự do

    Có một xu hướng tâm lý mình nhận thấy hầu như ai cũng đều gặp phải. Đó là việc, bạn quá bận tâm người khác đang nghĩ gì về mình. Ví dụ như, chúng ta cảm thấy lo lắng khi phải gặp ai đó mới, thấy hồi hộp khi phải thuyết trình trước nhiều người, khó chịu khi bị một ai đó đánh giá không tốt. Thậm chí, đôi lúc, bạn còn cảm thấy không an toàn khi chia sẻ ra những điều mình thực sự đang suy nghĩ. Tất cả những việc đó khiến cho chúng ta bị rơi vào overthinking, lo âu với rất nhiều những viễn cảnh trong đầu. Và việc này, thực sự sẽ khiến cuộc sống rất mệt mỏi. Nếu như bạn cũng đang hoặc đã từng có những cảm giác này, đừng quá lo lắng. Bởi vì, đây thực chất là một điều mà ai cũng đều trải qua. Đó là một xu hướng hết sức bình thường. Mình cũng không ngoại lệ. Trong nội dung lần này, mình sẽ giải thích cho mọi người hiểu xu hướng tâm lý này đến từ đâu? Tại sao chúng ta lại thường hay lo nghĩ về những đánh giá của người khác. Và giải pháp thực sự cho vấn đề này là gì? Chúng mình cùng bắt đầu nhé. Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyself Khóa học Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus Bạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: https://shope.ee/509xvwIpnc Tủ sách của mình: https://www.cosmicwriter.co/library Facebook: https://www.facebook.com/thecosmicwriter Podcast: https://bit.ly/thecosmicwriter Instagram: https://www.instagram.com/the.cosmic.writer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@cosmic.writer Website: https://www.cosmicwriter.co/ Contact: cosmicwriter.vn@gmail.com Vũ Trụ Creator (cộng đồng sáng tạo nội dung): https://www.vutrucreator.com/ Bạn có thể donate cho mình tại: STK: 03030374301 - HÀ QUANG MINH (TPBank) Thank you for your support. Track: Doing Nothing — sakura Hz [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Free Download / Stream: https://alplus.io/Doing-nothing

    18min
  5. Như thế nào là một cuộc đời đáng sống?

    02/07/2024

    Như thế nào là một cuộc đời đáng sống?

    Như thế nào là một cuộc đời đáng sống? Trong buổi workshop mình từng làm ở BUV University, một bạn sinh viên đã hỏi mình câu hỏi như vậy. Một câu hỏi khá là ngẫu nhiên, nhưng mình lại cảm thấy thực sự rất ấn tượng. Bởi vì, đây là câu hỏi có tính triết học khá cao. Khi mình đã đến gần tuổi 30, mình nhận thấy bản thân cũng đã có nhiều suy nghĩ hơn về vấn đề này. Vậy nên, mình cũng muốn đưa chủ đề này lên đây, để cùng với mọi người thảo luận về nó sâu hơn. Suy cho cùng, một cuộc đời thật sự đáng sống, là một cuộc đời thế nào? Cùng mình tìm hiểu trong video lần này nhé. Các khóa học về thấu hiểu bản thân và phát triển bản thân của mình hiện đang có ưu đãi (lên đến 50%) cho đến hết ngày 07/07. Khóa học Know Thyself: 12 tuần viết để thấu hiểu bản thân (ưu đãi 40% còn 599,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/know-thyself Khóa học Deeper Focus: làm chủ sức mạnh của sự tập trung (ưu đãi 50% còn 999,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus Khóa học Growth Mindset: phát triển tư duy cầu tiến (ưu đãi 50% còn 999,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/growth-mindset Chương trình Self-mastery Series bao gồm tất cả các khóa học đã và sẽ ra mắt trong 2024 (ưu đãi 50% còn 4,499,000vnd cho đến hết ngày 07/07). Thông tin đăng ký: https://www.cosmicwriter.co/self-mastery

    18min
  6. 12 nguyên tắc cơ bản để làm chủ cuộc sống

    24/06/2024

    12 nguyên tắc cơ bản để làm chủ cuộc sống

    Một trong những cuốn sách đã có tầm ảnh hưởng lên mình rất nhiều, đó là cuốn: 12 rules for life. Cuốn sách này được viết bởi một nhà tâm lý khá nổi tiếng, một nhân vật được rất nhiều người ngưỡng mộ, đó là giáo sư Jordan Peterson. Trong cuốn sách này, Peterson viết về 12 nguyên tắc sống mà ông đã đúc kết được từ trải nghiệm cũng như chuyên môn của bản thân. Những nguyên tắc này sẽ giúp chúng ta vượt qua được sự hỗn loạn, và thiết lập được cho bản thân một trật tự cho cuộc sống. Mình nhận thấy, những nguyên tắc ấy cực kỳ giá trị. Trong khoảng 2 tháng vừa rồi không làm Youtube, dành ra thời gian để trải nghiệm cuộc sống, mình cũng đã suy nghĩ khá nhiều đến những nguyên tắc sống của riêng mình. Trong nội dung này, mình muốn chia sẻ tới mọi người những nguyên tắc, bài học, triết lý thực sự quan trọng với mình. Chúng mình cùng khám phá nhé. Khóa học Growth Mindset: phát triển tư duy cầu tiến: https://www.cosmicwriter.co/growth-mi... Khóa học Know Thyself: viết để thấu hiểu bản thân: https://www.cosmicwriter.co/know-thyself Khóa học Deeper Focus: làm chủ sức mạnh của sự tập trung: https://www.cosmicwriter.co/deeper-focus

    19min
  7. 3 thói quen tự học giúp bạn phát triển tư duy (ít người biết)

    25/03/2024

    3 thói quen tự học giúp bạn phát triển tư duy (ít người biết)

    Để nhận ưu đãi giảm 30% gói hội viên năm, bạn hãy đăng ký FONOS trực tiếp với đường link này: https://fonos.link/cosmic-writer Thử tưởng tượng, nếu như có vài thói quen đơn giản, rất dễ dàng áp dụng, nhưng lại có thể giúp bạn thu nạp được nhiều kiến thức hơn, và có sự hiểu biết chuyên sâu hơn trong bất kỳ lĩnh vực nào, bạn có sẵn sàng để thực hiện nó hay không? Đối với mình, tự học là một yêu cầu cơ bản, dù bạn là học sinh, sinh viên, hay người đi làm. Nhưng học tập không chỉ diễn ra ở trường lớp, hoặc phải dính liền với sách vở hay chiếc màn hình máy tính. Thực chất, mọi trải nghiệm trong cuộc sống đều có thể là một trải nghiệm học tập, nếu như bạn có cho mình những mindset và những thói quen đơn giản để đưa việc học vào cuộc sống hàng ngày của mình. Theo thời gian, bạn sẽ có thể tích luỹ được nhiều kiến thức, và mở rộng được vốn hiểu biết của mình. Trong video lần này, mình sẽ chia sẻ cho bạn một số thói quen để bạn có thể học được nhiều hơn, những thói quen bản thân mình đã và đang áp dụng hiệu quả.

    16min
  8. Những kỹ năng đắt giá để bạn bứt phá trong sự nghiệp

    22/03/2024

    Những kỹ năng đắt giá để bạn bứt phá trong sự nghiệp

    rong một thế giới đang phát triển không ngừng, với những cuộc cách mạng công nghệ đang liên tục thay đổi mọi thứ, chúng ta cũng liên tục phải học hỏi, mở rộng vốn kỹ năng của mình. Mình đã không ít lần chia sẻ về thông điệp này. Trong số những kỹ năng bạn có thể học, một số các kỹ năng sẽ được định giá cao hơn các kỹ năng khác. Nếu như bạn sở hữu những kỹ năng ấy, bạn sẽ trở thành một nhân lực có giá trị, có được lợi thế lớn để bứt phá trong sự nghiệp và đạt được mức thu nhập cao. Đó được gọi là những high-income skills. High-income skill, hay còn được gọi là high-value skill, là những kỹ năng đáp ứng các tiêu chí: - Có nhu cầu cao. - Không dễ để học - Có tiềm năng để tạo ra lợi nhuận - Không dễ để bị thay thế. Vậy thì, đó là những kỹ năng gì? Trong video này, mình sẽ chia sẻ cho mọi người một số high-income skill mình đã rút ra từ chính trải nghiệm của bản thân, cũng như những quan sát và phân tích của mình. Đây cũng chính là những kỹ năng mình phải trang bị cho bản thân. Mình hy vọng nội dung lần này sẽ mang đến cho mọi người một số gợi ý, để mọi người biết được mình cần phải tập trung vào đâu trên hành trình học tập và phát triển của bản thân mình. Nhập code CW23 hoặc link https://www.cambly.com/en/student/subscribe?referralCode=cw23 để nhận ưu đãi từ Cambly: ● Học thử 30 phút với giá chỉ 24,000 VND ● Ưu đãi đến 30% học tiếng Anh với gia sư bản xứ. ● Tham gia Group Zalo cùng CAMBLY trao đổi về học tiếng Anh: https://zalo.me/g/bcywte903

    19min
Ver tudo (102)

Sobre

Con người và vũ trụ: một podcast về cuộc sống, thông qua lăng kính của tâm lý, triết học, nghệ thuật, và khoa học tâm linh. Podcast được host bởi Hà Minh, thạc sĩ truyền thông, content creator, và tác giả sách.

Informações

  • Criado por
    Hà Minh
  • Anos de atividade
    2021 - 2025
  • Episódios
    102
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Hà Minh
  • Site do podcast
    Cosmic Writer

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá