Cuidando da Alma Rossandro Klinjey

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Estamos numa série especial sobre Amor-Próprio. Como anda a sua relação com seu autoamor? Quer pensar melhor sobre o assunto? Acompanha essa jornada . Não esquece de dar uma olhada nos episódios.

EPISÓDIO - 126 "Quem é o Seu Grande Amor? " https://www.youtube.com/live/coWu1cP8.. .

EPISÓDIO - 127 " Amor-Próprio, um passo de cada vez " https://www.youtube.com/live/EF4_uQtY.. . EPISÓDIO - 128 "Caminhos do amor-próprio: aprendendo a se amar, mesmo após as decepções da vida" . https://www.youtube.com/live/pCzc_SaJ...

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O amor próprio se manifesta no apreço que temos por nós mesmos. Mas como isso acontece? Através de ações que nos permitem crescer em aspectos físicos, emocionais e espirituais. Significa valorizar nosso bem-estar e felicidade acima de tudo. Isso implica em atender às nossas necessidades sem sacrificar nossa paz para agradar outros. E, claro, não aceitar menos do que merecemos.

Entendo que o amor-próprio pode ter significados distintos para cada pessoa, já que todos nós temos maneiras próprias e únicas de nos cuidar. Entender o que o amor-próprio representa para você, individualmente, é essencial para a saúde mental.

Seja bem-vindo(a) a mais um "Cuidado da Alma", nossa série sobre amor-próprio. Hoje, você está ouvindo o episódio 127, intitulado: "Amor-Próprio, um passo de cada vez".



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Eu vou te fazer uma pergunta, e você terá 5 segundo para me responder. Pense nas três pessoas que você mais ama, vamos lá.

Vou contar: 1, 2, 3, 4, 5 – Pronto! Agora me responda, nessa lista das três pessoas que você mais ama, você está?

Sempre que faço essa pergunta, em palestras, no máximo 10% da plateia diz que estava na lista, em média 90% meio que se choca ao perceber que não se colocou na lista. Somos estimulados e convidado a amar, o tempo todo, seja um convicto espiritual, filosófico, moral. Mas, esquecemos constantemente de que nessa lista, É FUNDAMENTAL nos incluirmos.

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