Body-Mind-Soul Podcast

Dr. Alina Lessenich
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Body-Mind-Soul Podcast

Herzlich willkommen zu meinem Podcast - Gesundheit auf allen Ebenen mit Dr. Alina Lessenich Weitere Informationen zu meiner Arbeit findet Ihr hier: 🌸 Telegram-Kanal: www.t.me/dralinalessenich 🌸 Website: www.drlessenich.com Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

  1. 6 DAYS AGO

    🌸 Die Epidemie der entzündeten Gehirne

    Viele von uns fragen sich, warum sie so erschöpft, gestresst und depressiv gestimmt sind, warum sie sich immer weniger merken können und nicht mehr so leistungsfähig sind wie früher, oder warum sie gar schwere Erkrankungen, wie Alzheimer, Parkinson oder eine Majore Depression entwickeln.   Dass es mit einem mehr oder weniger stark entzündeten Gehirn, einer sogenannten „Neuroinflammation“, zu tun haben könnte, ist nur wenigen bewusst. In unserem neuesten Podcast  🔥„Die Epidemie der entzündeten Gehirne“ 🔥 erfahrt Ihr, welche Ursachen zur Entstehung einer chronischen Entzündung unseres Nervensystems führen können. Des Weiteren sprechen wir darüber, welche Symptome bei einer Neuroinflammation vorkommen können. In unserem Online-Tagesworkshop "Gehirngesundheit" am 24. November werde Ihr en Detail erfahren, welche therapeutischen Maßnahmen, Einnahmeprotokolle, Dosierungen und Kombinationen von Wirkstoffen zur Behandlung der Neuroinflammation eingesetzt werden können. Mehr Infos dazu findet Ihr hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Tagesworkshop Gehirngesundheit: ⁠⁠https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit⁠⁠ 🌸 Biohacking & Longevity University: ⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/biohacking⁠⁠⁠ 🌸 Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: ⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/sets⁠⁠⁠⁠ 🌸 Bezugsquellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    14 min

  2. 28 OCT

    🌸 Haben Veganer ein erhöhtes Risiko für Alzheimer, Demenz und Depressionen ?

    🥑„Haben Veganer ein erhöhtes Risiko für Alzheimer, Demenz und Depressionen ?“🥑, In meinem neuen Podcast spreche ich über die vegane Ernährung und welche Auswirkungen sie auf unsere Gehirngesundheit haben kann. Erfahrt, welche Risiken für unser Gehirn diese Lebensweise mit sich bringt und was Ihr beachten solltet, wenn Ihr Euch vegan ernährt.  Möchtet Ihr tiefer in das Thema eintauchen ? Dann laden wir Euch am 24. November 2024 zu unserem Online-Tagesworkshop 🧠„Gehirngesundheit“🧠 ein. Mehr Infos dazu erhaltet Ihr hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Tagesworkshop Gehirngesundheit: ⁠https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit⁠ 🌸 Biohacking & Longevity University: ⁠⁠https://www.drlessenich.com/biohacking⁠⁠ 🌸 Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: ⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/sets⁠⁠⁠ 🌸 Bezugsquellen: ⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    15 min

  3. 20 OCT

    🌸 Gehirne In Not: Der alarmierende Anstieg von Erkrankungen unseres Gehirns

    🧠 Wie wirkt sich der zunehmende Anstieg von Gehirnerkrankungen auf unsere Gesellschaft und unsere Lebensqualität aus ? 🧠 In meinem neuen Podcast spreche ich über Ursachen von Erkrankungen unseres Gehirns und über die Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden sowie auch über die Auswirkungen auf unsere Gesellschaft. Erfahrt, wie uns ein gesunder Lebensstil und spezifische prophylaktische und therapeutische Maßnahmen dabei helfen können, die Gesundheit unseres Gehirns zu erhalten oder sie wiederherzustellen. Möchtest Du tiefer in das Thema eintauchen ? Dann laden wir Dich am 24. November 2024 zu unserem Tagesworkshop „Gehirngesundheit“ ein. Mehr Infos und den Link zum Podcast findest Du hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim Hören wünscht Dir, Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Tagesworkshop Gehirngesundheit: https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit 🌸 Biohacking & Longevity University: ⁠https://www.drlessenich.com/biohacking⁠ 🌸 Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: ⁠⁠https://www.drlessenich.com/sets⁠⁠ 🌸 Bezugsquellen: ⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠⁠⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    18 min

  4. 22 SEPT

    🌸 Biohacking & Longevity: Die Zukunft der Medizin

    Lösungen für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden: Die Biohacking- und Longevitybewegung bieten neue Lösungen für unsere Gesundheit, unser Energielevel und unser Wohlbefinden und werden uns über die nächsten Jahre hinweg viele neue Möglichkeiten für Prophylaxe, Therapie, Leistungssteigerung, Erhöhung unseres Energielevels und auch für die Steigerung von Wohlbefinden, Freude und Lebensqualität eröffnen. Welche Highlights erwarten Dich in meinem Podcast: Womit beschäftigen sich Langlebigkeitsforscher ? Was bedeutet „Biohacking“ und welche Lösungen können uns Biohacker anbieten ? Warum sinkt unsere Lebenserwartung und warum werden wir immer kränker und wie lässt sich dieser Trend umkehren ? Welche Tools und Methoden können uns ein langes und gesundes Leben ermöglichen ? In unserer Biohacking & Longevity University erfahrt Ihr das Neueste über diese revolutionären Methoden der Zukunft – von Ernährungsstrategien, über besondere Therapiegeräte, bis hin zu Stammzellforschung und neuartigen Supplementen: https://www.drlessenich.com/biohacking 💡Der Startschuss für unsere University fällt am Sonntag, 24. November 2024, mit unserem Online-Workshop zum Thema Gehirngesundheit ! 🧠Mehr Informationen: https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie Euch diese Podcastfolge gefallen hat und was Ihr für Euch mitnehmen konntet. Viel Freude beim Hören des Podcasts, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Biohacking & Longevity University: https://www.drlessenich.com/biohacking 🌸 Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: ⁠https://www.drlessenich.com/sets⁠ 🌸 Bezugsquellen: ⁠⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    12 min

  5. 1 SEPT

    🌸 Deine optimale Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen

    ✨ Herzlich willkommen zu meiner neuen Podcastreihe zum Thema Mikronährstoffe. Immer wieder erreichen uns Fragen, welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente man denn wirklich täglich benötigt, in welcher Menge und in welcher Form diese einzunehmen sind, wie man Mikronährstoffe bei verschiedenen Symptomen und Erkrankungen einsetzen kann, wie man sie kombinieren kann, wie viele Supplemente man gleichzeitig einnehmen kann usw. Um Euch diese Fragen zu beantworten und um Euch das Wissen an die Hand zu geben, welche Mikronährstoffe Ihr in welcher Menge und Kombination prophylaktisch und therapeutisch einsetzen könnt, werde ich Euch alle paar Wochen die Anwendung verschiedener Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und anderer natürlicher Substanzen bei bestimmten Indikationen vorstellen. In dieser ersten Podcastfolge erfahrt Ihr Antworten auf diese Fragen: 🔸 Müssen wir denn überhaupt substituieren, wenn wir uns gesund ernähren ? 🔸 Wie sollte unsere Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen aussehen ? 🔸 Was brauchen wir neben dem täglichen Multivitamin ? Mit großer Freude gebe ich Euch mein gesamtes Wissen zum Thema Mikronährstoffe weiter ! Auf unserer Website steht Euch ein Einnahmeplan zur Verfügung, welchen Ihr kostenlos anfordern und als Orientierungshilfe verwenden könnt. Gemeinsam mit Sunday Natural habe ich das „Mikronährstoff-Set Basisversorgung“ für Euch zusammengestellt. Mit unserem Aktionscode bekommt Ihr bis zum 15.09.2024 10% Rabatt auf die Bestellung dieses Sets. Weitere Informationen: ✨ https://www.drlessenich.com/sets Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie Euch diese Podcastfolge gefallen hat und was Ihr für Euch mitnehmen konntet. Viel Freude beim Hören des Podcasts, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: https://www.drlessenich.com/sets 🌸 Bezugsquellen: ⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    24 min

  6. 23 MAY

    🌸 Ursachen und Behandlung von Fettleber und Leberzirrhose

    Ein Viertel aller Erwachsenen erkrankt an einer Fettleber. Heute wissen wir, dass nicht nur der langjährige Konsum von Alkohol zu Fettleber und Leberzirrhose führen kann, sondern dass es weitere Ursachen für die Entwicklung einer Fettleber gibt. Unbehandelt kann eine Fettleber zu einer Fettleberentzündung, der nicht-alkoholischen Steatohepatitis, und weiter zu einer Leberzirrhose und Leberkrebs führen. Was sind nun, von Alkohol abgesehen, typische Ursachen für die „leider fast schon Volkskrankheit" Fettleber ? Diese Frage beantworte ich in meinem neuesten Podcast: „Ursachen und Behandlung von Fettleber und Leberzirrhose“ Im 🌟 „Therapieprotokoll Fettleber/Leberzirrhose“ 🌟 findet Ihr alle unterstützenden Maßnahmen und Substanzen mit empfohlenen Dosisangaben und Einnahmeplan. 👉 https://www.drlessenich.com/fettleber Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Bezugsquellen: ⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠ 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    17 min

  7. 30 MAR

    🌸 Fluorid für gesunde Zähne: Ja oder Nein ?

    In diesem Interview spreche ich mit meiner lieben Freundin Dr. Bettina Taschke über Fluorid und Zahngesundheit. Ihr erfahrt außerdem, wie sich unsere Ernährung, unser Leitungswasser und weitere Faktoren auf die Gesundheit unserer Zähne auswirken. Viel Freude beim Schauen oder Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team 🍀 RENATURE – Zurück zu natürlicher Ernährung und natürlichem Gewicht 🍀 Am 29.04.2024 beginnt unser RENATURE-Kurs, in welchem Dr. Bettina Taschke und ich unter anderem über Ernährungs-DOs and -DONTs, Scheinfasten und ketogene Ernährung sprechen und in welchem wir Euch durch eine 5-tägige Scheinfastenkur, die „Fasting Mimicking Diet“, begleiten. Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid ! Weitere Informationen: www.drlessenich.com/renature Hier erreicht Ihr Dr. Bettina Taschke direkt: https://www.praxis-taschke.de Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks:  🌸 Bezugsquellen: www.drlessenich.com/bezugsquellen 🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Bezugsquellen: ⁠https://www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠ 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    32 min

  8. 10 MAR

    🌸 „Ode an den Kaffee“

    Zählt bei Euch Kaffee auch zu einem der Lieblingsgetränke ? Ist es vielleicht sogar Euer alltäglicher Muntermacher oder Euer persönlicher Verwöhnfaktor in vielen Lebenslagen ? Wohl aufgrund der Beliebtheit ist Kaffee, wie kein anderes Getränk auf der Welt, Gegenstand kontroverser Debatten. Doch ist Kaffee nun förderlich und gesund für unseren Organismus oder wirkt er sich doch negativ und schädlich aus ? Ich freue mich sehr, mit Euch in die Welt des Kaffees einzutauchen. Was erwartet Euch in meinem aktuellsten Podcast „Ode an den Kaffee“ ? ☕️ Wo wurde die Kaffeekultur geboren ? ☕️ Die positive Wirkung des Kaffees auf unseren Körper ☕️ Welche tägliche Menge an Kaffee kann uns unterstützen ? ☕️ Zu welcher Tageszeit sollten wir Kaffee trinken ? ☕️ Wann wirkt sich der Konsum von Kaffee eher negativ auf unseren Körper aus Kaffeeliebhabern können wir diesen mykotoxinfreien Kaffee ans Herz legen: https://therootbrands.com/de/deshoppe... Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen möchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, könnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. In herzlicher Verbundenheit ♡ Eure Alina Shortlinks:  🌸 Telegram-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.t.me/dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌸 Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/academy⁠ ⁠⁠⁠⁠ 🌸 RENATURE: ⁠⁠https://www.drlessenich.com/renature⁠⁠ 🌸 Detox Your Life: ⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/detox⁠⁠⁠⁠ 🌸Bezugsquellen: https://www.drlessenich.com/bezugsquellen 🌸 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ 🌸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dralinalessenich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🌸 LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://de.linkedin.com/in/dralinales...⁠⁠⁠⁠ 🌸 Newsletter: ⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/newsletter⁠⁠⁠⁠ 🌸Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@drlessenich.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

    15 min
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Herzlich willkommen zu meinem Podcast - Gesundheit auf allen Ebenen mit Dr. Alina Lessenich Weitere Informationen zu meiner Arbeit findet Ihr hier: 🌸 Telegram-Kanal: www.t.me/dralinalessenich 🌸 Website: www.drlessenich.com Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.

Information

  • Creator
    Dr. Alina Lessenich
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    62
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dr. Alina Lessenich
  • Show Website
    Body-Mind-Soul Podcast

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