Die Zeitplanerin

Anita Weiß
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Die Zeitplanerin

Ich bin Anita Weiß, die Zeitplanerin. Genau wie du will ich meine Zeit wieder selbst kontrollieren, sie genießen und auch mal mit Leidenschaft verschwenden. Deshalb teile ich hier im Zeitplanerin-Podcast meine Lieblingstools und -methoden aus dem Zeit- und Selbstmanagement mit dir. #zeitmanagement #selbstmanagement #selbstorganisation #aufmerksamkeitsmanagement

  1. #203 Anfangen – was (mir) wirklich hilft (und was nicht)

    1 DAY AGO

    #203 Anfangen – was (mir) wirklich hilft (und was nicht)

    Anfangen ist mein Endgegner. Mehr noch als Durchziehen oder mich nicht ablenken zu lassen. Über die Jahre habe ich Dutzende Methoden und Strategien ausprobiert, um schneller und zuverlässiger ins Tun zu kommen. Was funktioniert, was nicht und was nur manchmal, erzähle ich dir jetzt. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/anfangen-2/ Blogpost zur Startroutine: https://zeitplanerin.de/anfangen/ Endel: https://app.endel.io/player/focus -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    32 min
  2. #202 Reflexion mit dem „Win of the week“

    4 NOV

    #202 Reflexion mit dem „Win of the week“

    Sinnvoll und regelmäßig zu reflektieren, ist schwieriger als es klingt. Ich hab jahrelang alle möglichen Techniken ausprobiert – ohne Erfolg. Bis ich von „Winning the week“ hörte. Seit mehr als einem Jahr identifiziere ich jetzt schon jede Woche ein „Win of the week“ und heute erzähle ich dir, wie das funktioniert und was ich dabei über mich gelernt habe. Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    23 min
  3. #201 Bullet Journal Vokabeln einfach erklärt

    28 OCT

    #201 Bullet Journal Vokabeln einfach erklärt

    Unser Beziehungsstatus wäre: „Es ist kompliziert!“ Schlaf und ich, wir haben eine dramatische On-Off-Beziehung. Doch das soll sich endlich ändern. Deshalb hatte ich Anfang Juni die Schlaf-Challenge ausgerufen. Wie die gelaufen ist und wie du vielleicht selbst deinen Schlaf verbessern kannst, erzähle ich dir hier. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/schlaf/ Dr. K (Healthy Gamer) Schlafvideo: https://www.youtube.com/watch?v=RgkluvWPmeY Hubermans Morgenroutine: https://www.youtube.com/watch?v=t-ezOLT2Kv0 -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    34 min
  4. #200 Meine Zeitplanerin-Geschichte

    21 OCT

    #200 Meine Zeitplanerin-Geschichte

    Als im Dezember 2020 meine erste Podcast-Folge online ging, wollte ich eigentlich nur endlich wieder etwas Kreatives machen. Und Podcast ausprobieren. Und jetzt stehe ich hier, 4 Jahre und 199 Podcast-Folgen später, lebe ein ganz neues Leben und das vor allem wegen der Zeitplanerin. Hier kommt meine Geschichte. Folge 100: https://open.spotify.com/episode/7n7yH7XwYiZOdKeb3FvzT4?si=I Folge "Warum du bei mir nichts kaufen kannst": https://open.spotify.com/episode/09qZ1KJZ92lWVwbA6j0144?si=JBfyI81-RauzF5lsA6-bDA Playlist für Einsteiger: https://open.spotify.com/playlist/0JOCHRwHm8WShrP4NoGVpa?si=juzjl-U7QPe1stXUVg8sEg&pi=1sXjIqDpTmu1Y Playlist BuJo: https://open.spotify.com/playlist/0WbiGHFZr0ZkT1SHVNor8u?si=YIavYAp2QMCbXIXwl2yt6Q&pi=6_3TgJUDQ42YU Playlist Prokrastination: https://open.spotify.com/playlist/4Q8vL81KdzYjRyX0wXQgXr?si=V4KExb8JSQ2SezDQRXERlQ Playlist Prioritäten: https://open.spotify.com/playlist/4A1TziURLaYgAmnv205E0k?si=ryySq0UpTu6MF-HzjBHdUg&pi=tMZ7v6SUQ46lb Playlist ADHS: https://open.spotify.com/playlist/1KzqUow0sGTbdle5L8l9Zq?si=ZKSsO8U8RjWQxs_1k1dUzw Playlist Ziele: https://open.spotify.com/playlist/20SyseYEduERxl5ICfVBr1?si=CP24P4vjQnOdReyoB9zDtw&pi=7Mx4gYqqTvmkD Playlist Routinen: https://open.spotify.com/playlist/4SmcAKxsj0JmFklcJjqBxj?si=BzRULOPnSsqhTuICXHFUtw&pi=Q3gJKTlZSleTz Playlist Fokus: https://open.spotify.com/playlist/1KSIUFg6K2tyt8MnTOGaAC?si=zlweZYJTQySgXPPEuj_l4Q&pi=5XXmQUPBTmiZs -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    19 min
  5. #199 FAQ XVIII: Deine Fragen, meine Antworten

    14 OCT

    #199 FAQ XVIII: Deine Fragen, meine Antworten

    "Deine Fragen, meine Antworten", Folge 18, dreht sich um diese Fragen aus meiner Community: Ich bin völlig erschöpft und hab niemandem, mit dem ich reden kann. Wie kann ich meine Batterien wieder aufladen? Was sind DotPens und kannst du eine Marke dafür empfehlen? Ich habe keine Ahnung, was ich will und was meine Ziele oder Lebensvisionen sind. Hast du einen Tipp, wie ich das herausfinden kann? Ich nutze Google Assistant und TickTick. Kann ich beide miteinander verknüpfen? Ich nutze ein digiloges Bullet Journal in Samsung Notes, kann dort aber Seiten nicht selbst untereinander verlinken. Hast du einen Tipp, wie ich das Problem lösen kann? Schick deine Frage an: info@zeitplanerin.de DotPens und andere Schreibwaren findest du z.B. bei Stationary Pal -- Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    22 min
  6. #198 #zeitplauderei mit Mara Pairan

    7 OCT

    #198 #zeitplauderei mit Mara Pairan

    Mara ist nicht nur Zeitmanagement-Expertin, sondern auch Psychologin und Psychotherapeutin und arbeitet inzwischen auch sehr viel mit neurodivergenten Menschen. Deshalb haben wir diesmal nicht nur über unsere eigenen Lieblings- und Hassmethoden gesprochen, sondern auch darüber, wie sich das Selbstmanagement von Menschen mit und ohne ADHS unterscheidet. Und wenn du neugierig bist, kannst du hier mehr von Mara erfahren und direkt mit ihr arbeiten: Die Anti-Aufschiebe-Stunde: https://www.marapairan.de/newsletter Anti-Überforderungs-Plan: https://www.marapairan.de/ueberforderung/ E-Book: https://www.marapairan.de/shop/ebook-21-tage/ Instagram: https://www.instagram.com/marapairan Beratung/Coaching: https://www.marapairan.de/persoenliche-beratung/ -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    1h 13m
  7. #197 - 9 Arten, wie ich mit KI Zeit spare

    30 SEPT

    #197 - 9 Arten, wie ich mit KI Zeit spare

    Künstliche Intelligenz, kurz KI, ist in aller Munde. Aber so neu ist das Phänomen nicht. Ich wette mit dir, dass du längst KI nutzt, um dir das Leben zu erleichtern, Zeit zu sparen und produktiver zu werden. Mir geht es jedenfalls so, obwohl mir das bis vor kurzem gar nicht so richtig bewusst war. Deshalb habe ich mir meinen Alltag mal genauer angesehen und 9 Szenarien gefunden, in denen ich KI ganz selbstverständlich und sogar ziemlich häufig nutze. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    21 min
  8. #196 Gewohnheiten aufbauen – und beibehalten

    23 SEPT

    #196 Gewohnheiten aufbauen – und beibehalten

    Wir alle haben Gewohnheiten! Auch, wenn du ein Eichhörnchen-Gehirn hast oder super individualistisch lebst. Du kannst nicht anders. Denn dein Gehirn baut automatisch Gewohnheiten auf, um Energie zu sparen. Aber wie können wir dafür sorgen, dass wir die Routinen aufbauen (und beibehalten), die uns wichtig sind – und nicht die unerwünschten? Das schauen wir uns jetzt zusammen an. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/gewohnheiten-2/ -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/4DFc4fGz Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

    22 min
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About

Ich bin Anita Weiß, die Zeitplanerin. Genau wie du will ich meine Zeit wieder selbst kontrollieren, sie genießen und auch mal mit Leidenschaft verschwenden. Deshalb teile ich hier im Zeitplanerin-Podcast meine Lieblingstools und -methoden aus dem Zeit- und Selbstmanagement mit dir. #zeitmanagement #selbstmanagement #selbstorganisation #aufmerksamkeitsmanagement

Information

  • Creator
    Anita Weiß
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    203
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Zeitplanerin Anita Weiß
  • Show Website
    Die Zeitplanerin

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